こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。
今日は3連休の最終日、「体育の日」ですね。
現在は、ハッピーマンデーの導入で、10月の第二月曜日が「体育の日」となり、必ず3連休になるのですが、昔は10月10日が「体育の日」と定められていました。
今年はちょうど第二月曜日も10日になりましたね！
なぜこの日が「体育の日」というのかというと、1964年の10月10日に日本で最初に行われた東京オリンピックの開催日だからだそうです。
「体育の日」の趣旨は、スポーツをやって心身ともに健康になろう！というものなので、この日に小中高の学校で運動会や体育祭が開かれることが多いんだそうです。
健康のためにも日頃から運動する習慣をつけたいですね。
