いつもありがとうございます!

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩5分
40才から始める大人の女性のための

美姿勢・美脚・美尻 ボディメイク

パーソナルトレーニング&耳つぼサロン
 

シセイ ウェルネス  サロン 代表

パーソナルトレーナー、健康運動指導士の

金子至誠(かねこしせい)です。

 

当サロンには、

パーソナルトレーナー

ピラティスやヨガインストラクター

フィットネスインストラクター

整体師、鍼灸師、柔整師

ボディセラピスト

 

といった

私と同じような仕事をされている

同業者の方もお越しになられます。

 

大阪本町 堺筋本町 美姿勢 美脚 美尻 パーソナルトレーニング

 

そして、

そういう方で多いのが、

【ご自身のメンテナンス】

をご希望されます。

 

お客様には指導するけど、

忙しい方ほど、

自分のメンテナンスに手が回らない…

 

そんな方、

私のような仕事に限らず

多いのではないですか?

 

自分で出来ることもありますが、

人の手を借りたほうが良いところとあります。

 

どのようなお仕事であっても、

体あっての仕事ですから、

たまにはメンテナンスしてあげて下さいね。

 

大阪本町 堺筋本町 美姿勢 美脚 美尻 パーソナルトレーニング

 

痛みが出てからとか、

何か症状が出てからでは

時間がかかります。

 

お体の不調や違和感がありましたら、

どんな些細なことでも

お気軽にお問合せ下さい。

 

ご相談、お問い合わせは

ラインからも承っております。
 

 
また実際に、
ご興味ありましたら、
<初回体験 パーソナルトレーニング>
もご予約受け付けております。
 

 

当サロンは、
完全予約制マンツーマン
パーソナルトレーニングサロン
ですので、他の方と会うことはありません。
 
予約時間の間は30分以上あけ、
・室内の喚起
・ベッドやツールの清掃
・ドアなどの除菌
を徹底しておこなっております。
 
また
・アルコール消毒の設置
・トレーナーのマスク着用をし
感染症対策をおこなっております。
 
最後までお読みいただきありがとうございました。

 

大阪本町 美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク 

パーソナルトレーニング&耳つぼサロン

<シセイ ウェルネス  サロン>

金子至誠(かねこしせい)でした。

 

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パーソナルトレーニング&耳つぼ サロン

 

Shisei Wellness salon

(シセイ ウェルネス サロン)

 

メニュー&料金一覧
お客様の声
よくあるご質問
アクセス
ご予約

電話 090-6558-7014
 

◆住所

〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503

https://shisei-wellness.com/access/

 

◆最寄駅

・大阪メトロ御堂筋線、中央線、四つ橋線「本町」徒歩5分


・大阪メトロ中央線、堺筋線「堺筋本町」徒歩4分

 

・大阪メトロ御堂筋線、長堀鶴見緑地線「心斎橋」徒歩10分 

 

◆営業時間

平日・土曜:10時~21時

日曜日:定休日

 

◆ホームページ

https://shisei-wellness.com/

 

 
大阪市中央区、大阪市西区、大阪市都島区、
大阪市福島区、大阪市北区、大阪市東成区、
大阪市城東区、大阪市此花区、大阪市港区、
大阪市住之江区、大阪市東住吉区、
大阪市平野区、吹田市、東大阪市、
堺市、泉佐野市、枚方市、
守口市、河内長野市、尼崎市、
神戸市、芦屋市、奈良市、
京都府八幡市、高知市 など
からお越しいただいてます。
 


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金子至誠(かねこしせい)です。

 

最近は

毎日の気温の変化が大きく

 

どんな服を着たらいいか

迷いませんか?

 

また朝晩と日中でも

気温が違うので、

調整が難しいですよね。

 

こんな時期は、

体調を崩しやすくなりますので、

食事をしっかりたべて

体調管理に気を付けてくださいね。

 

大阪本町 堺筋本町 美姿勢 美脚 美尻 パーソナルトレーニング
 

このような、

気温の変化というのは、

 

人間の体にとっては

 

ストレス

 

となります。

 

そのような

ストレスの対策として

 

ビタミンC

 

がおすすめです。

 

正直なところ、

食事だけでは、

必要な量が取れてない方が多いです。

 

サプリメントに抵抗がなければ、

サプリメントでの

ビタミンCの摂取を、

体調管理におすすめします。

 

大阪本町 堺筋本町 美姿勢 美脚 美尻 パーソナルトレーニング
 

当サロンでは、

トレーニングだけでなく、

 

体の本質からみた、

食事の指導をおこなっております。

 

・食習慣を見直したい。

・食習慣を見直して体質改善したい。

 

そのようなお考えをお持ちの方は

一度ご相談ください。

 

ご相談、お問い合わせは

ラインからも承っております。
 

 
また実際に、
ご興味ありましたら、
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もご予約受け付けております。
 

 

当サロンは、
完全予約制マンツーマン
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ですので、他の方と会うことはありません。
 
予約時間の間は30分以上あけ、
・室内の喚起
・ベッドやツールの清掃
・ドアなどの除菌
を徹底しておこなっております。
 
また
・アルコール消毒の設置
・トレーナーのマスク着用をし
感染症対策をおこなっております。
 
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運動始めよう!

ダイエットしよう!

体質改善しよう!

と思いたったら、

 

毎日頑張っちゃう方!!

 

それ、私です!

という方は要注意です。

 

毎日頑張るのは

いいんですが、

 

問題なのは、

 

それを

 

いつまで続けれますか?

 

ということなんです。

 

運動初心者の方が

毎日頑張ると、

疲労が抜けず、

 

カラダが太っちゃったり、

運動することが

嫌になっちゃったりしませんか?

 

ですから

無理をせず、

 

コツコツと

続けることが

大切です。

 

大阪本町 堺筋本町 美姿勢 美脚 美尻 パーソナルトレーニング
 

当サロンには

いろんなペースでご来店されています。

 

週1回来られる方、

2週間に一度来られる方、

月に1回来られる方と様々です。

 

ご自身のライフスタイルに

合わせたペースで

お越しいただいてます。

 

初めてお越しいただいた方にも、

無理のないプランを

ご提案させていただいております。

 

パーソナルトレーニングって

どんな事するの?

 

気になった方は

こちらをポチッと。

↓↓

 

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予約時間の間は30分以上あけ、
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また
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 数年前にブームになった

「耳つぼダイエット」

 

皆さんも一度は

耳にしたことが

あるのではないでしょうか?


大阪本町 ダイエット パーソナルトレーニング


その「耳つぼ」ですが、

実は…

 

ダイエットだけではないんです。

 

耳つぼ=ダイエット

と思われがちなんですが。

 

ダイエット以外に、

 

・肌トラブル(肌荒れ、じんましんなど)

・便秘

・花粉症

 

といった対策も可能です。

 

また、今の時期だと、

 

マスクのつけすぎで

垂れ下がった

顔のリフトアップや、

 

コロナウイルス対策に

免疫力アップ

といったことも

 

耳つぼで出来ちゃうんです。


大阪本町 ダイエット パーソナルトレーニング


詳しくはこちら

↓↓

https://ameblo.jp/second-baseman4/entry-12597084773.html


また当サロンの、

耳つぼセラピーでは、

 

他ではあまりされない、

 

「耳マッサージ」

 

をさせていただきます。

大阪本町 ダイエット パーソナルトレーニング

これが結構気持ち良いんですよね!

お客様にも大変好評です。

 

健康維持、

体調管理に

耳つぼセラピー

 

いかがですか?

 

この耳つぼは、

その場でご実感いただけます。

 

今までにやったことあるけど、

効果を実感できなかったという方も

一度、私の施術を受けてみてください。

 

ご予約、お問い合わせは

ラインからも承っております。
 

 
また実際の施術に、
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お試しください♪
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「首の寝違え」

 

一度はやってしまったこと

ある方は多いのではないでしょうか?

 

大阪本町 堺筋本町 美姿勢 美脚 美尻 パーソナルトレーニング

 

寝違えたときの

頭を動かした時って

辛いですよね。

 

その寝違えですが、

首が痛いからといって、

 

首だけに原因がある訳では

ありません。

 

先日、

数日前に寝違えた

というお客様がいらっしゃり、

 

帰りには、

スッキリ帰って

いただきましたが、

 

このお客様の原因は、

 

骨盤の歪み

足首の歪み

 

でした。

 

歪んでる部分を整えて、

 

整った状態で、

バランス良く

トレーニングしたら、

 

来たときの

首の痛みは

どこへやら?

 

 

首が痛いからといって、

首に原因があることもありますが、

そうでないこともあります。

 

体は一部だけでなく、

全体を診て

体を整える必要がありますので、

 

信頼のおける、

プロに任せたほうがいいですよ。

 

首以外でも、

腰や股関節、

膝の痛みや不調がある方は

一度ご相談ください。
 

ご相談は

ラインからも承っております。
 

 
 

またご興味ありましたら、

合う味診断(パーソナルトレーニング)
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