第7回身体の本質勉強会『風邪の予防について』

少し遅くなりましたが、

10月1日(土)に開催した、

第7回身体の本質勉強会。

今回のテーマは『風邪の予防』について。

これから風邪が流行る季節です。

なぜ冬に風邪が流行るのでしょうか？

受講してくださった方々はなぜだかおわかりですよね？

・ウィルスと菌の違いは？

・○○からウィルスは体内に侵入する。

・その予防、対策は？


などなどこれからの季節に役立つ身体の本質からみた

風邪対策情報を

プロジェクト代表の八田がお伝えしました。

受講してくださった皆様は、

学んだ内容を基に、

一度冬に実践してみて、

今後の指導の糧にしていただけたらと思います。





更に深く学びたい方は、

『栄養セミナー』

『基礎生理学セミナー』

でお待ち致しております。


本年の身体の本質勉強会は
今回で最後となりました。

来年のスケジュールは
またFacebook、ホームページ、ブログなどでお知らせ致します。

来年も更なるパワーアップした身体の本質勉強会を開催していく予定です。

来年もよろしくお願い致します。

身体の本質プロジェクト事務局

金子至誠

10月のセミナー、勉強会のご案内

身体の本質プロジェクト事務局の金子です。

９月も最終日。

２０１６年も残り３か月になりました。
 

来月１０月に開催されるセミナー・勉強会のご案内です。

（私が関わらせていただいてるものです）

◆第７回　身体の本質勉強会　「風邪の予防について」
【主催：身体の本質プロジェクト】

日時：2016年10月1（土）18:00～19:30

場所：浪速区民センター 　第5会議室
〒556-0023　大阪市浪速区稲荷2-4-3
(大阪市営地下鉄千日前線 桜川駅下車)

講師：八田誠二（身体の本質プロジェクト代表）

費用：3,000円
※お申し込みいただいた際に振込先をご案内致します。

お申込み：https://main-openhassey.ssl-lolipop.jp/honshitsu/contact/

◆DTSセミナー
ダイナミックムーブメントを極める　
～回旋エクササイズ編～
【主催：ピラティス＆トレーニングスタジオDTS】

日時：2016年10月8日（日）15:00～18:00

場所：ピラティス＆トレーニングスタジオDTS【大阪・南森町】
〒530-0043 大阪市北区天満3丁目11-16

講師：菅原順二先生
（株式会社arancic 代表取締役）


費用：10,800円

お申込み・お問い合せ：https://ssl.form-mailer.jp/fms/62Sc827b366944(小田島)

◆トレたま育成塾
ピラティス×ストレッチポールを用いた猫背改善アプローチ
【主催：パーソナルトレーニングサロンB-station】

日時：2016年10月9日（日）17:00～19:00

場所：パーソナルトレーニングサロンB-station【大阪・南森町】

講師：金子至誠（パーソナルトレーナー）


費用：3,000円

お申込み・お問い合せ
http://trainer.osaka/blog/hold-20161009-2/
(B-station 奥野)

◆新規顧客獲得！ パーソナルトレーナー・ジムのための売れる営業法
（ビジネスセミナー）
【主催：株式会社ウェルネス＆スマイル】

日時：2016年10月23日（日）13:30～17:40

内容
第1部：現場で即実践できる！　フィットネスクラブでのクライアント獲得法
第2部：ゼロから始める！　パーソナルジムでのクライアント獲得法

場所：大阪市中央会館

〒542-0082 大阪市中央区島之内2-12-3
（地下鉄堺筋線・長堀鶴見緑地線「長堀橋」下車 徒歩6分）

講師
金子至誠（パーソナルトレーナー）
小林素明（株式会社ウェルネス＆スマイル代表取締役）


費用：事前振込　9,720円　当日　12,000円

お申込み：https://ssl.form-mailer.jp/fms/1380c186170791

詳細・お問い合わせ：http://gym-personal.com/seminar20161023
（株式会社ウェルネス＆スマイル）

◆栄養＆基礎生理学セミナー
【主催：身体の本質プロジェクト】

○大阪開催　
・10月2日（日）13:00～18:30　
【基礎生理学⑤⑥⑦】

・10月8日（土）10:00～19:15　
【基礎生理学⑥～⑩】

・10月9日（日）10:00～19:15　
【基礎生理学①～⑤】

・10月22日（日）16:00～19:30　
【基礎生理学⑤⑥】

○横浜開催　
・10月15日（土）13:00～16:30　
【基礎生理学⑦⑧】

○表参道開催　
・10月16日（日）15:00～20:30　
【栄養④⑤⑥】

○広島開催
・10月23日（日）10:00～13:15　
【栄養⑤⑥】

・10月23日（日）14:15～17:30　
【基礎生理学⑤⑥】

年間スケジュールは下記をご覧ください。

栄養セミナー２０１６

基礎生理学セミナー２０１６

各セミナー内容の詳細は下記を参照ください。

身体の本質セミナー内容

講師：八田誠二先生（身体の本質プロジェクト代表）


費用：各10,800円（１コマ９０分）

場所：開催地により異なります。
詳しくは「こちら」をご覧ください。

お申込み・お問い合せ：s.c-hatta@totalbody-adviser.com（身体の本質プロジェクト代表  八田）

各セミナー、ご興味ございましたら
お申し込み先、もしくは金子までご連絡下さい。

身体の本質プロジェクト事務局

金子至誠

身体の本質プロジェクトの
ホームページを開設しました

今後セミナーなどの各種情報は
ホームページから発信されます。
ご興味ございましたら一度、ご覧ください。

株式会社オープンハッセー
ホームページ

トレーナー勉強会『猫背改善アプローチ』のご案内

2ヶ月に1度開催している、

運動指導者向けの勉強会、

『トレたま育成塾』

来月10月9日(日)に開催します。

今回は…

『ピラティス×ストレッチポールを用いた猫背改善アプローチ』
と題し、

私が講師をさせていただきます。




身体の評価法(見方)から、

猫背を改善するためのエクササイズをお伝えしていきます。


ピラティスとは何か興味のある方？

ストレッチポールを使ったトレーニング方法を知りたい方？

猫背改善の方法を知りたい方。

実際に猫背の方(笑)

などなどお待ちしております。


詳細は下記になります。

日時：10月9日(日)17時～19時

場所：パーソナルトレーニングサロンB-station
(地下鉄堺筋線・谷町線 南森町駅
JR東西線 大阪天満宮駅下車)

費用：3,000円(当日支払、事前お申し込み必須)

講師：金子至誠(パーソナルトレーナー)


お申し込み先
http://trainer.osaka/blog/hold-20161009-2/
(B-station 奥野)

勉強会後に会場近くで懇親会もございます。

お時間ございましたら、そちらもご参加下さい。

実は…

残席が数名となっております。

ご興味ございましたら、お早めのお申し込みをおすすめします。

パーソナルトレーナー

金子至誠

3step7exercise ～股関節痛&膝関節編～【報告】

9月25日(日)の大阪では、

PHIピラティス2日目、

FMSセミナー3日目が開催される中、

3step7exercise
～股関節痛＆膝関節痛編～

を身体の本質プロジェクト主催で開催しました。

講師はお馴染み、美脚・美姿勢チームRRR代表の石井完厚先生。

前半は『股関節痛編』

股関節の詰まりの原因や、

動かす時に痛みが出るのはなぜか？

レントゲンやMRIでは異常がないのになぜ痛みが出るのか？

などなど、

股関節の異常がなぜ起きるのかを解りやすく、

解説を入れながら、エクササイズを行っていきました。


骨盤の歪みを修正し、


○○筋の収縮をチェックし、


股関節周囲のインナーマッスルを強化。

などなどをしながらの3時間！

あっという間に終了しました。


後半は『膝関節痛編』

なぜ膝に痛みが出るのか？

その原因は？

膝関節痛って膝だけの問題なの？


○骨の動きを診たり、



膝だけでなく足関節を見たり、



癒着を剥がしたり、

などなど、膝痛といえども、

様々な原因が考えられます。

その原因を見つけ、改善するエクササイズを行っていきました。

今回のセミナーで自分のウィークポイントも見つかってしまいました(笑)


受講して下さった皆様、ありがとうございました。



身体の痛みには必ず原因があります。

その原因をいかに早く見つけれるかが、ポイントだと思っています。

石井先生のセミナーはその原因の見つけ方が、

とても明確になります！

私自身、今回のセミナーは3回目か4回目ですが、
(何回受けたか忘れましたw)

毎回、最新情報にブラッシュアップされているので、

いつも現場での問題が解消されます♪

今までに一度受講された方でも、

再受講することで新たに気付くこともあるかも…？


石井先生の次回の大阪開催のセミナーは、

11月13日(日)13:00～18:00

re:frame exercise

骨盤・腰部コンディショニング


を開催します。

次回はセミナー後は、

石井先生も交えて懇親会の開催も予定しております。

ご興味ございましたら、お申し込み下さいませ。

皆様のご参加お待ちしております。

身体の本質プロジェクト事務局

金子至誠

第3回 DTSセミナー ダイナミックムーブメントを極める

来月10月8日(土)に開催されるセミナーのご案内です。

第3回
「ダイナミックムーブメントを極める
〜回旋工クササイズ編〜」

ボディーワークやコアトレーニングは運動指導において、

必要な要素となりますが、

それだけにとどまっていて

ダイナミックな動作になった時、

うまく活用できないということは多くありませんか？

ダイナミックに動かしていくことは、

パフォーマンスアップや日常生活の機能改善においてもとても大切です。

ゆっくりした動きでも、

素早い動きでも、

そしてどんな状況下においても

体幹も四肢も機能的連動させて身体を使うこと、

これこそ運動指導において求めていかなくてはならないことではないでしょうか。

このセミナ一はダイナミックな動き(回旋系工クササイズ)の評価、

そこから考察してブレイクダウンしていき、

状況に応じたコレクティブエクササイズを行っていきます。

スクワットやランジ等の直線的なエクササイズから、

回旋系のエクササイズになることでより実際動作との関連性が高まります。

見る力、やる力、現場力をあげるほぼ実技の実践セミナー。

皆さんの感覚が高まれば、現場での指導も必ず変わり

それがお客様のさらなる喜びへと繋がっていきます。

日頃、立位動作での展開へとうまく繋げることができない方、

アスリート指導の実際を更に知りたい方、

動きの本質を知りたい方、

そして自らの指導を更にレベルアップされたい方、

参加してみてはいかがですか？



詳細は下記になります。

【開催日時】
2016年10月8日(土)15:00～18:00

【会場】
ピラティス＆トレーニングスタジオDTS
〒530-0043 大阪市北区天満3丁目11-16

【受講料】
10,800円(税込)

【講師】
菅原順二
・株式会社arancia代表取締役
・全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)
・BodyElementPilatesマスターティーチャー
・BodyKeyマスタートレーナー
・MasterStretchマスタートレーナー
・Training Studio arancia ＆Yoga Studio limoneオーナートレーナー



【お申し込みフォーム】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/62Sc827b366944(小田島)

是非この機会に、菅原ワールドを体感してみて下さい。

※普段、菅原先生は関東中心で活動をされているので大阪で受けられるのはレアですよ。

パーソナルトレーナー

金子至誠