いつもありがとうございます!

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩5分
40歳から始める大人の女性のための

美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク

パーソナルトレーニング&耳つぼサロン
 

シセイ ウェルネス  サロン 代表

パーソナルトレーナー、健康運動指導士の

金子至誠(かねこしせい)です。

 

先日から、

発売をはじめた

 

姿勢を感じる靴下

 

非常に好評をいただいており、

連日、私のサロンで

ご体験をいただいております。

 

 

姿勢を感じる靴下

って何?

 

という方はこちらを参照ください。

 https://ameblo.jp/second-baseman4/entry-12614456171.html

 

 

姿勢を感じる靴下

を一度試してみたいという方は、

 

当サロンで、

試着体験が可能です。

 

8月中はキャンペーン中で、

試着体験1,100円(税込)

でご体験いただけます。

 

更に、その場で

靴下をご購入いただいたら、

 

体験料を

キャッシュバックいたします。

 

・反り腰や丸腰が気になる方

・猫背が気になる方

・O脚が気になる方

 

そのようなお悩みをお持ちの方は

ぜひ一度お試しください。

 

下記より予約の状況をご確認の上、

ご予約ください。
https://ameblo.jp/second-baseman4/entry-12609189581.html

 

ご予約は、

こちらをポチっとしてくださいね↓

 
当サロンは、
完全予約制マンツーマン
パーソナルトレーニングサロン
ですので他の方と会うことはありません。
 
予約時間の間は30分以上あけ、
・室内の喚起
・ベッドやツールの清掃
・ドアなどの除菌
を徹底しておこなっております。
 
また
・アルコール消毒の設置
・トレーナーのマスク着用をし
感染症対策をおこなっております。

 

またこのご時世

大人数のところでの運動は

気になるなと思われてる方。

 

お盆でなまった体を動かしたいけど

自分では何からやったらいいかわからない方

  

あなただけのオリジナルプログラムを作成し、
マンツーマンで指導させていただきます。
 

 
ご興味ありましたら、
<初回体験 パーソナルトレーニング>も
ご予約受け付けております。
 
お試しください♪
ご希望の方はポチっとしてくださいね↓

 

ご予約、お問い合わせは

ラインからも承っております。
 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

大阪本町 美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク 

パーソナルトレーニング&耳つぼサロン

<シセイ ウェルネス  サロン>

金子至誠(かねこしせい)でした。

 

大阪本町・堺筋本町・心斎橋

40歳から始める大人の女性のための

美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク 

パーソナルトレーニング&耳つぼ

 

大阪本町 パーソナルトレーニング 耳つぼ

Shisei Wellness salon

(しせい ウェルネス サロン)

 

メニュー&料金一覧
お客様の声
よくあるご質問
アクセス
ご予約

電話 090-6558-7014
 

◆住所

〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503

https://shisei-wellness.com/access/

 

◆最寄駅

・大阪メトロ御堂筋線、中央線、四つ橋線「本町」徒歩5分


・大阪メトロ中央線、堺筋線「堺筋本町」徒歩4分

 

・大阪メトロ御堂筋線、長堀鶴見緑地線「心斎橋」徒歩10分 

 

◆営業時間

平日・土曜:10時~21時

日曜日:定休日

 

◆ホームページ

https://shisei-wellness.com/

 

 
大阪市中央区、大阪市西区、大阪市都島区、
大阪市福島区、大阪市北区、大阪市東成区、
大阪市城東区、大阪市此花区、大阪市港区、
大阪市住之江区、大阪市東住吉区、
大阪市平野区、吹田市、東大阪市、
堺市、枚方市、守口市、泉佐野市
尼崎市、神戸市、奈良市、
京都府八幡市 など
からお越しいただいてます。
 


いつもありがとうございます!

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩5分
40歳から始める大人の女性のための

美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク

パーソナルトレーニング&耳つぼサロン
 

シセイ ウェルネス  サロン 代表

パーソナルトレーナー、健康運動指導士の

金子至誠(かねこしせい)です。

 

美しい立ち姿勢、

きれいな脚線美を

作ろうと思うと、



トレーニング頑張らなきゃ

と思いがちなんですが、



そのトレーニングを

頑張り過ぎたら逆効果なんです。



力を入れ過ぎずに

動かさないと、

体の土台である、

骨格が整いません。



テキトーに動かして、

インナーマッスルを

動かせるようにすることで、



骨格が整い、

しなやかな背中、

スラッとした脚線美が作れます。

 

 

ただしこのトレーニングには

ひとつ弱点が…



/

動きが地味

\



全くインスタ映えしません(笑)



でも、

結果は出ます!



動きのポイントさえ捉えれば、

その場で体は変わります。



それを定着させるには

時間は必要なんですけどね。

3~6ヶ月ほどは。



そこまで頑張れば、

疲れにくい、

動ける体が手に入りますよ。



骨格ラインから美しく

機能的な身体をつくる

 

地味トレ、始めてみませんか?



 
サロンはお盆期間も

営業しております。

  

体のメンテナンス、

お盆なまり解消にいかがですか?

 

予約の空き状況はこちらを参照ください。
https://ameblo.jp/second-baseman4/entry-12609189581.html

 

当サロンは、
完全予約制マンツーマン
パーソナルトレーニングサロン
ですので他の方と会うことはありません。
 
予約時間の間は30分以上あけ、
・室内の喚起
・ベッドやツールの清掃
・ドアなどの除菌
を徹底しておこなっております。
 
また
・アルコール消毒の設置
・トレーナーのマスク着用をし
感染症対策をおこなっております。

 

大人数のところでの運動は

今はちょっとと思われてる方。

 

どんな運動から始めたらいいか

わからない方。

  

あなただけのプログラムを作成し、
マンツーマンで指導させていただきます。
 
ご興味ありましたら、
<初回体験 パーソナルトレーニング>
ご予約受け付けております。
 
お試しください♪
ご希望の方はポチっとしてくださいね↓

 

ご予約、お問い合わせは

ラインからも承っております。
 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

大阪本町 美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク 

パーソナルトレーニング&耳つぼサロン

<シセイ ウェルネス  サロン>

金子至誠(かねこしせい)でした。

 

大阪本町・堺筋本町・心斎橋

40歳から始める大人の女性のための

美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク 

パーソナルトレーニング&耳つぼ

 

大阪本町 パーソナルトレーニング 耳つぼ

Shisei Wellness salon

(しせい ウェルネス サロン)

 

メニュー&料金一覧
お客様の声
よくあるご質問
アクセス
ご予約

電話 090-6558-7014
 

◆住所

〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503

https://shisei-wellness.com/access/

 

◆最寄駅

・大阪メトロ御堂筋線、中央線、四つ橋線「本町」徒歩5分


・大阪メトロ中央線、堺筋線「堺筋本町」徒歩4分

 

・大阪メトロ御堂筋線、長堀鶴見緑地線「心斎橋」徒歩10分 

 

◆営業時間

平日・土曜:10時~21時

日曜日:定休日

 

◆ホームページ

https://shisei-wellness.com/

 

 
大阪市中央区、大阪市西区、大阪市都島区、
大阪市福島区、大阪市北区、大阪市東成区、
大阪市城東区、大阪市此花区、大阪市港区、
大阪市住之江区、大阪市東住吉区、
大阪市平野区、吹田市、東大阪市、
堺市、枚方市、守口市、泉佐野市
尼崎市、神戸市、奈良市、
京都府八幡市 など
からお越しいただいてます。
 


いつもありがとうございます!

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩5分
40歳から始める大人の女性のための

美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク

パーソナルトレーニング&耳つぼサロン
 

シセイ ウェルネス  サロン 代表

パーソナルトレーナー、健康運動指導士の

金子至誠(かねこしせい)です。

 

お尻から脚にかけて、

ふとしたときに、

電気がビリっと!!

 

そんな経験ありませんか?

 

坐骨神経痛?

腰のヘルニア?

 

デスクワークや、

運転が多い方でしたら

そんな症状に悩まされてる方も多いのでは?

 

先日、

そんなお悩みをお持ちのお客様が

お越しになられました。

 

なぜか、おかまっぽいワタシ(笑)↑

 

写真左のお客様なんですが、

整体師さんで、

 

同業者さんです!

 

大阪、アメリカ村のど真ん中に

整体院構えてる整体師の彼女

↓↓

https://tsunagu-seitai.jp/sp/

 

 

 

話を戻して、

 

私のところには、

同業者さんも

トレーニングを受けに来られます。

 

毎回、普段とは違う緊張感で、

冷や汗たらたらなんですけどね。

 

この方も、

本業がお忙しいので、

 

2~3ヶ月のペースで

気まぐれにご予約いただきます。

この気まぐれに予約を出来るのが当サロンの特徴です

 

お伝えした内容は

ご自身でもしてくださってるので、

かなり良くなってて、

 

今回のトレーニングで、

ポイントをつかんで、

 

ビリっとしたしびれが

なくなりました~

 

そのポイントは…

 

コマネチ(笑)

 

 

この写真、真剣ですからね!

(ちゃんと許可はいただいてます)

 

ねっ!

こっちにも。

https://www.instagram.com/p/CDtXsyig0zS/?igshid=1jprhf71nl0w4

 

 

 

 

 

この股関節の動かし方と

インナーマッスルと

アウターマッスルの

力の入れ方がポイントでした。

 

カラダのしびれや痛みには

必ず原因があります。

 

その原因を見つけるには

人の目や手を借りることも大切です。

 

カラダのことで、

何かお悩みがありましたら、

一度ご相談ください。

 

サロンはお盆期間も

営業しております。

 

お盆期間はまだゆったり目の

予約状況です。

 

体のメンテナンス、

お盆なまり解消にいかがですか?

 

予約の空き状況はこちらを参照ください。
https://ameblo.jp/second-baseman4/entry-12609189581.html

 

当サロンは、
完全予約制マンツーマン
パーソナルトレーニングサロン
ですので他の方と会うことはありません。
 
予約時間の間は30分以上あけ、
・室内の喚起
・ベッドやツールの清掃
・ドアなどの除菌
を徹底しておこなっております。
 
また
・アルコール消毒の設置
・トレーナーのマスク着用をし
感染症対策をおこなっております。

 

大人数のところでの運動は

今はちょっとと思われてる方。

 

どんな運動から始めたらいいか

わからない方。

  

あなただけのプログラムを作成し、
マンツーマンで指導させていただきます。
 
ご興味ありましたら、
<初回体験 パーソナルトレーニング>
ご予約受け付けております。
 
お試しください♪
ご希望の方はポチっとしてくださいね↓

 

ご予約、お問い合わせは

ラインからも承っております。
 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

大阪本町 美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク 

パーソナルトレーニング&耳つぼサロン

<シセイ ウェルネス  サロン>

金子至誠(かねこしせい)でした。

 

大阪本町・堺筋本町・心斎橋

40歳から始める大人の女性のための

美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク 

パーソナルトレーニング&耳つぼ

 

大阪本町 パーソナルトレーニング 耳つぼ

Shisei Wellness salon

(しせい ウェルネス サロン)

 

メニュー&料金一覧
お客様の声
よくあるご質問
アクセス
ご予約

電話 090-6558-7014
 

◆住所

〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503

https://shisei-wellness.com/access/

 

◆最寄駅

・大阪メトロ御堂筋線、中央線、四つ橋線「本町」徒歩5分


・大阪メトロ中央線、堺筋線「堺筋本町」徒歩4分

 

・大阪メトロ御堂筋線、長堀鶴見緑地線「心斎橋」徒歩10分 

 

◆営業時間

平日・土曜:10時~21時

日曜日:定休日

 

◆ホームページ

https://shisei-wellness.com/

 

 
大阪市中央区、大阪市西区、大阪市都島区、
大阪市福島区、大阪市北区、大阪市東成区、
大阪市城東区、大阪市此花区、大阪市港区、
大阪市住之江区、大阪市東住吉区、
大阪市平野区、吹田市、東大阪市、
堺市、枚方市、守口市、泉佐野市
尼崎市、神戸市、奈良市、
京都府八幡市 など
からお越しいただいてます。
 


いつもありがとうございます!

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩5分
40歳から始める大人の女性のための

美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク

パーソナルトレーニング&耳つぼサロン
 

シセイ ウェルネス  サロン 代表

パーソナルトレーナー、健康運動指導士の

金子至誠(かねこしせい)です。

本日10日まで、

サロンはお休みをいただいておりました。

 

そんな今日は、

トレーナー契約している、

女子硬式野球チームの

練習試合に帯同してきました。

 

大阪から車で約2時間

和歌山にある

田辺スポーツパークという球場が

試合会場でしたが、

きれいなグランドでした。

 

 

緑が気持ちいいですね~

気温は最高に暑かったですが(笑)

 

そんな球場までの道中、

サービスエリアでのガソリンスタンドで、

店員さんに、

 

「ソフトボールですか?」

と尋ねられ、

 

「硬式野球です」

とお答えしたら、

 

「へぇ~」と

驚かれ、

 

「頑張って下さい!」

とガソリンスタンドの店員さんとの

やりとりをふれあいながら、

車を走らせてました。  

どうでもいいですね(笑)

 

トレーナーって

どんなことをしてるかというと、

 

試合前のウォーミングアップや、

コンディショニング調整、

 

監督、コーチとの伝達役

試合中のトラブル対応

 

選手へのチャチャ入れなど(笑)

いろいろとやることがあるんです。

 

 

炎天下の中で2試合。


今の時季は、

熱中症にも気をつけながら、

選手の様子もみています。


今日は1勝1敗でしたが、 

両試合とも、

あまり内容が良くなかったので、

 

今日の試合の反省点を

次に活かしてほしいです。

 

次の日曜日は、

今季初の公式戦です。

 

チームの勝ちに貢献できるよう、

サポートしていきます。

 

 
サロンは明日より

営業しております。

 

お盆期間はまだゆったり目の

予約状況です。

 

体のメンテナンス、

お盆でなまった体にムチをいれ、

お盆なまり解消にいかがですか?

 

予約の空き状況はこちらを参照ください。
https://ameblo.jp/second-baseman4/entry-12609189581.html

 

当サロンは、
完全予約制マンツーマン
パーソナルトレーニングサロン
ですので他の方と会うことはありません。
 
予約時間の間は30分以上あけ、
・室内の喚起
・ベッドやツールの清掃
・ドアなどの除菌
を徹底しておこなっております。
 
また
・アルコール消毒の設置
・トレーナーのマスク着用をし
感染症対策をおこなっております。

 

大人数のところでの運動は

今はちょっとと思われてる方。

 

どんな運動から始めたらいいか

わからない方。

  

あなただけのプログラムを作成し、
マンツーマンで指導させていただきます。
 
ご興味ありましたら、
<初回体験 パーソナルトレーニング>
ご予約受け付けております。
 
お試しください♪
ご希望の方はポチっとしてくださいね↓

 

ご予約、お問い合わせは

ラインからも承っております。
 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

大阪本町 美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク 

パーソナルトレーニング&耳つぼサロン

<シセイ ウェルネス  サロン>

金子至誠(かねこしせい)でした。

 

大阪本町・堺筋本町・心斎橋

40才から始める大人の女性のための

美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク パーソナルトレーニング

 

大阪本町 パーソナルトレーニング 

Shisei Wellness salon(しせい ウェルネス サロン)

 

メニュー&料金一覧
お客様の声
よくあるご質問
アクセス
ご予約

電話 090-6558-7014
 

◆住所

〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503

https://shisei-wellness.com/access/

 

◆最寄駅

・大阪メトロ御堂筋線、中央線、四つ橋線「本町」徒歩5分


・大阪メトロ中央線、堺筋線「堺筋本町」徒歩4分

 

・大阪メトロ御堂筋線、長堀鶴見緑地線「心斎橋」徒歩10分 

 

◆営業時間

平日・土曜:10時~21時

日曜日:定休日

 

◆ホームページ

https://shisei-wellness.com/

 

 
大阪市中央区、大阪市西区、大阪市都島区、
大阪市福島区、大阪市北区、大阪市東成区、
大阪市城東区、大阪市此花区、大阪市港区、
大阪市住之江区、大阪市東住吉区、
大阪市平野区、吹田市、東大阪市、
堺市、枚方市、守口市、泉佐野市
尼崎市、神戸市、奈良市、
京都府八幡市 など
からお越しいただいてます。
 


いつもありがとうございます!

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩5分
40歳から始める大人の女性のための

美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク

パーソナルトレーニング&耳つぼサロン
 

シセイ ウェルネス  サロン 代表

パーソナルトレーナー、健康運動指導士の

金子至誠(かねこしせい)です。

今日からお盆休みの方も

いらっしゃいますかね?
 

今年は例年のお盆と

違う年になりそうですね。

当サロンの

お盆期間の営業について
ご案内をさせていただきます。

 

 

お盆期間は
●9日(日)
●10日(月祝)

店休日とさせていただきます。

11日(火)~15日(土)

通常営業をいたしております。

といっても、
世間はコロナウイルスですから、

ア●ノマスク付けて
イソ●ンでうがいを
忘れないようにしてくださいね(笑)

と、冗談はおいといて、

もしご来店いただく際は、
気をつけてご来店いただけたらと思います。

 

予約の空き状況はこちらを参照ください。
https://ameblo.jp/second-baseman4/entry-12609189581.html

 

 
当サロンは、
完全予約制マンツーマン
パーソナルトレーニングサロン
ですので他の方と会うことはありません。
 
予約時間の間は30分以上あけ、
・室内の喚起
・ベッドやツールの清掃
・ドアなどの除菌
を徹底しておこなっております。
 
また
・アルコール消毒の設置
・トレーナーのマスク着用をし
感染症対策をおこなっております。

 

大人数のところでの運動は

今はちょっとと思われてる方。

 

どんな運動から始めたらいいか

わからない方。

  

あなただけのプログラムを作成し、
マンツーマンで指導させていただきます。
 
ご興味ありましたら、
<初回体験 パーソナルトレーニング>
ご予約受け付けております。
 
お試しください♪
ご希望の方はポチっとしてくださいね↓

 

ご予約、お問い合わせは

ラインからも承っております。
 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

大阪本町 美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク 

パーソナルトレーニング&耳つぼサロン

<シセイ ウェルネス  サロン>

金子至誠(かねこしせい)でした。

 

大阪本町・堺筋本町・心斎橋

40才から始める大人の女性のための

美姿勢 美脚 美尻 ボディメイク パーソナルトレーニング

 

大阪本町 パーソナルトレーニング 

Shisei Wellness salon(しせい ウェルネス サロン)

 

メニュー&料金一覧
お客様の声
よくあるご質問
アクセス
ご予約

電話 090-6558-7014
 

◆住所

〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503

https://shisei-wellness.com/access/

 

◆最寄駅

・大阪メトロ御堂筋線、中央線、四つ橋線「本町」徒歩5分


・大阪メトロ中央線、堺筋線「堺筋本町」徒歩4分

 

・大阪メトロ御堂筋線、長堀鶴見緑地線「心斎橋」徒歩10分 

 

◆営業時間

平日・土曜:10時~21時

日曜日:定休日

 

◆ホームページ

https://shisei-wellness.com/

 

 
大阪市中央区、大阪市西区、大阪市都島区、
大阪市福島区、大阪市北区、大阪市東成区、
大阪市城東区、大阪市此花区、大阪市港区、
大阪市住之江区、大阪市東住吉区、
大阪市平野区、吹田市、東大阪市、
堺市、枚方市、守口市、泉佐野市
尼崎市、神戸市、奈良市、
京都府八幡市 など
からお越しいただいてます。