体重遍歴
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2020/8 MAX体重105kg
(精神科の薬増量で半年で25kg増える)
2023/4 102kg 糖尿病になり入院
2023/5 メトホルミン開始
2024/1 98kg(MAX体重から-7kg)
メトホルミン終了
2024/5 98kg マンジャロ開始2.5mg⚫️
2024/7 93kg マンジャロ5mgに増量
2024/12 91kg(MAX体重から-14kg)
2025/2 87kg(MAX体重から-18kg)
2025/10 89kg (精神科の薬増量で太る)
2025/12 89.4kg マンジャロ7.5mgに増量⚫️
2026/3 84kg (MAX体重から-21kg)
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82.0kg
前日比 計ってない
1ヶ月前から -0.7kg
2025/12 マンジャロ増量から -7.4kg
2024/5 マンジャロ開始から -16.0kg
2020/8 MAX体重から -23.0kg
57kgまであと 25kg
水分 普通
睡眠時間 9時間半
昨日の食事
4:00 そば、韓国ラーメン2袋
朝 なし
昼 納豆ご飯
夜 サムギョプサル、ビール🍻
昨日も本当に具合が悪くて大変でした。。
頓服を飲んだら幾分マシになり。
3時くらいになって、夕飯にどうしてもサムギョプサルが食べたくなり
スーパーに行けました
夜はすごく元気でした
今日も昼に体調を崩して、頓服を飲み
夕方の今回復しています
今日はこれから19:30にカウンセリングです
聞きたいことや報告することをまとめたいと思います