久々の栄養セミナー開催いたします♪
私は自分が健康だとずっと思っていました。
だって、食に気をつけていたから。
でも、いつの間にやら重度の鉄欠乏。
もちろん原因はあって、
今になったら、そりゃそうだよな、
て思うんだけど、
でも気づかないものなのよね。
それって私だけじゃないな、と思うのです。
健康に気を使っている人でも
なんとなく上手くいっていない人
て結構多い。
自分の体は自分で守ることができる時代。
いろいろな健康情報、医療情報も調べれば手に入ります。
でも、人の体、て一人一人全く違うから、
まずは「自分の体の状態を知る」ことから始めた方が良い。
健康診断で受けた血液検査の結果。
異常なし、ハイそうですか、
ではなく、異常がなくても
隠されている情報があります。
自分の血液検査の結果を分析してみましょう！
栄養面から性格や症状の原因が分かっちゃうかも！？
悪夢をよく見る人は何不足？
夜中に目が冷めちゃうのは何故？
蚊にさされやすい人は〇〇不足？
イライラ息子／娘、モラハラ夫へは〇〇を投与！
などなど、目から鱗の情報を楽しくお伝えします。
自分の体は自分で守るために、
自分の状態を知り、
栄養素が体でどのような働きをしているかを
一緒に学び、日々の生活に是非活かしてください！
【セミナー内容】
★簡単栄養チェック
★症状から見る栄養不足
★血液検査の結果から読み取れる栄養不足
★歓談タイム♪ お茶＆栄養おやつ付き
【場所】大磯町東小磯（大磯駅徒歩10分）
【日程】12月13日、14日、15日、17日他 13時～16時
【参加費】5,500円