月に一度の低温調理レッスンを受けてきました。。
最後の雑談で、
50度洗いや低温蒸しを実践して身体がどう変わったか、という話になりました。
これは、個人の体験なので、これをしたらこうなります、ということではありませんが、
私が今まで聞いてきた中では、
足裏がゴワゴワだったのがツルツルになった、とか、
重い花粉症で強い薬を使っていたのが、すっかり良くなった、
お産が軽く、赤ちゃんも無駄に泣かずに育てやすかった、
などなど、
長年の悩みのタネだった慢性的な症状が良くなった、なんて話はよく聞きます。
次回、そんな体験談も聞いてみたい、と先生にリクエスト^_^
50度洗い、低温蒸しは一度体験すると、やらずにはいられない！という方、正直多いです。
でも、一手間は一手間なので、さらにそれを持続させるには、
身体が元気になるかも！
家族が健康で暮らせるかも、
という自分をあげれるモチベーションをお伝えできるとよいかな、と思っています^_^
低温調理ランチ会2500円
5月10日やりまーす。
ご興味ある方いらしてくださいね。
また告知します。