子ども禅の集い | 心と身体を元気にする!大磯FOODBASE since2009~

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湘南・大磯で食と健康に関する講座やコンサルを開催。
元気で心豊かな生活を送るための方法をお伝えしています。
 〇食に親しむ子供料理教室
 〇より深く食を切り込む中学生料理教室
 〇50度洗い&低温調理
 〇心と体を変える栄養相談
 〇分子栄養療法セミナー

次男が、南足柄市の大雄山最乗寺の「子ども禅の集い」http://www.daiyuuzan.or.jp/ に1泊2日参加してきました。


帰ってきてから、


座禅を40分した、


という話や、


般若心経の冒頭を諳んじてみたりとか、


こんな話がためになった、とか教えてくれて


いろいろ良い経験になったんだな~と感じた合宿。


その中で、ごはんや野菜も美味しかった、苦手なナスが食べれるようになった、と教えてくれ、


また一つ食べれる野菜が増えた!と嬉しそうでした。


お寺のご飯は、野菜がメイン。


普段は苦手な野菜でも、こういうきっかけで食べれるようになれば本当にありがたいな、と感じました。


クッキングに来てくれる子達も、普段家では食べれなくても、クッキングにくると食べれることがよくあります。


自分で作る、皆と食べる、いつもと違う料理方法など、その要因は様々だと思いますが、クッキングに来てくれて、一つでも子どもたちの食の世界が広がるお手伝いができれば幸いですラブラブ