ひきこもりのひきこもごも

ひきこもりのひきこもごも

毎日が夏休み。
植物のように平穏に暮らしたい。

本日6月27日はぼくちんの記念すべき49回目の誕生日である。

遠い未来、ぼくちんが聖人と崇められる世では、この日は聖誕祭として全人類から祝福されるはずだ。

未来の暦法に於いてはグレゴリオ暦2026年6月27日~2027年6月26日が聖暦50年となっているであろう。

遠慮なく祝福して頂いて結構。

時々は記憶の引き出しからぼくちんを取り出してやってくれたまえ。

 

 

 

 

毎年ナニかしらひねりだして近況らしきモノをぶらさげておるのですが、そうでもしないと語ることがまるでありません。

 

日常におよそ出来事と呼べるモノが存在しないからです。

 

あそんでいるゲーム、読んでいるまんが、飲んでいるお酒、これらの差異が日常におけるすべての差異なのです。

 

 

それら以外でのタイムリーな事柄では、n年ぶりn度目かのスパイスカレーブームが到来しています。

 

クミン、ターメリック、コリアンダー、カイエンペッパー(お好みの辛さのチリペッパー)の4種があれば割とそこそこ本格的と言えなくもない水準のカレーが作れるのです。

 

にんにく、しょうが、たまねぎ、トマトを炒め、スパイスを加え、メイン具材に火を通し、弱火で10分……。

 

心の中のK原Y山先生も唸るなかなかの出来栄えに、オールバックの新聞記者も歯噛みしております。

 

記録として撮影してはいますが載せるのは控えておきます。

 

だって見た目がどれも同じなんだもん。

 

 

 

 

今年は年初から数々の世界を救いました。

 

ドラゴンクエストⅢ、ファンタジーライフi、ファイアーエムブレム 蒼炎の軌跡、ユニコーンオーバーロード、ドラゴンクエストⅠ&Ⅱ……。

 

罪深い神々がげんじつのせかいにバラ撒いた、危機的状況を迎えている数々の世界を救うのが現世での我が使命であると言っても過言ではありません。

 

自分が救わなくても何処かで誰かがクリアしているのかも知れませんがそれらは並行世界です。

 

他の誰かでもないこのぼくの手に届いた世界が救われないままであって良いはずがありません。

 

これからも我が生命の続く限り世界を救い続けようとここに所信を表明させていただきます。

 

 

ファイアーエムブレム 万紫千紅の世界を救うのがたのしみでなりません。

 

 

 

 

知識を蓄えるのが趣味です。

 

しかし活用することと思い出すことがニガテです。

 

今後使われることのない数々のノウハウが我が脳内に蓄積されております。

 

そして使われることのないまま忘却の彼方へと押し流されて往きます。

 

 

娯楽の溢れた昨今、同じコンテンツを何度も繰り返し味わうことがめっきり減りました。

 

毎年必ず全巻読み返していたまんがからも手が遠のいてしまいました。

 

途中まで読んで続きを待っていたまんがの内容も忘れてしまいます。

 

 

忘れるのも決して悪いことばかりではありません。

 

新鮮な気持ちで(但しおどろきは減じた状態で)読み返せるのは佳いものです。

 

最初の方は覚えてるけど結末を思い出せないものが多いなぁ……。

 

 

数々の娯楽が頭の中を通過して往きます。

 

知識もそのようなものなのでしょう。

 

留まらずとも通り過ぎるだけで佳い。

 

たまたま暮らすこととなったこの惑星も仮の棲家です。

 

 

 

 

ほとんどの人類の目に触れることのないこの記事に出会い、そして祝福の気持ちがその胸に去来したなれば聖歴50年はあなたにとって幸福な年になるに違いありません。

 

ありがとう人類。

 

 

 

 

あなたは今、元気ですか? 私のこと覚えてるでしょうか。

 

地きゅうでの生かつは、どう?

新年明けましておめでとうございました。


早いもので2026年も残すところあと365日となってしまいました。

新年の訪れをしめやかに呪おうと思います。


今年の抱負も昨年同様『来年から本気出す』です。

継続は力なりと言うことなので、これを有言実行致します。

実行するのは『来年から本気出す』と毎年の抱負に掲げることです。


皆様にとって良き一年になりますように。

ごきげんよう。

先付:とうもろこしのすり流し バケット添え

前菜

・うなぎ蒲焼とカリカリごぼう バル サミコソース ・鮮魚刺身盛 ・九条ネギと烏賊のぬた 数の子山葵和え ・サラダ

酢の物:鰆のエスカベッシュ

魚料理:鮎のコンフィ クレソンのソース

肉料理:サーロインステーキ グレイビーソース

寿司:鮪とろ、いか、いくら

留椀:あおさの味噌汁

味:プリン、ざくろのビネガードリンク

 

 

そして一日遅れのBirthday Present!

 

豪遊・・・!

圧倒的豪遊・・・!

本日6月27日はぼくちんの記念すべき48回目の誕生日である。

遠い未来、ぼくちんが聖人と崇められる世では、この日は聖誕祭として全人類から祝福されるはずだ。

未来の暦法に於いてはグレゴリオ暦2025年6月27日~2026年6月26日が聖暦49年となっているであろう。

遠慮なく祝福して頂いて結構。

時々は記憶の引き出しからぼくちんを取り出してやってくれたまえ。

 

 

 

 

Nintendo Switch 2 がまだ買えません。

 

まだ、とは言うものの発売日から3週間しか経っていないとも言えます。

 

購入先が約78000ポイントが貯まっているヨドバシカメラ一択なためでしょうか。

 

 

ちなみにヨドバシゴールドポイントは最大155000ポイントまで貯まりました。

 

今春ポイント還元率1%のiPadとAG06を引き換え目減りしました。

 

本体とプロコントローラ2を引き換えてもまだ18000ポイント以上余る計算です。

 

ポイントで引き換えるとごほうび感がありますよね。

 

 

というわけで働かない自分へのごほうびとしての誕生日プレゼントはまだ用意出来ていないのです。

 

何一つがんばらない自分へのごほうびは非常にたいせつです。

 

ごほうびがないとにんげんは生きることが苦痛になってしまいますから。

 

 

 

 

コロナ禍の頃に開拓したレストランがあります。

 

昨年末くらいまで毎月通っておりました。

 

物価高やらナニやらで何となく足が遠のいてしまいましたが誕生日のお祝いに行こうと思っております。

 

一人客として個室を占拠しての午餐は儀式のようなものです。

 

コースメニューにアラカルトを追加して圧倒的豪遊をたのしみます。

 

 

昨年も書きましたが出来事がまるでありません。

 

思い出のない人生が横たわっています。

 

なればこそ楔を打ち込まねばならぬのです。

 

 

今日はそういった日なのです。

 

なので全人類が祝って然るべき日であろうことは言うまでもなかろう?

 

これを読み祝福の気持ちがその胸に去来したなれば聖歴49年はあなたにとって幸福な年になるに違いありません。

 

ありがとう人類。

 

 

 

 

あなたは今、元気ですか? 私のこと覚えてるでしょうか。

新年明けましておめでとうございました。


早いもので2025年も残すところあと365日となってしまいました。

新年の訪れをしめやかに呪おうと思います。


今年の抱負も昨年同様『来年から本気出す』です。

継続は力なりと言うことなので、これを有言実行致します。

実行するのは『来年から本気出す』と毎年の抱負に掲げることです。


皆様にとって良き一年になりますように。

ごきげんよう。

本日6月27日はぼくちんの記念すべき47回目の誕生日である。

遠い未来、ぼくちんが聖人と崇められる世では、この日は聖誕祭として全人類から祝福されるはずだ。

未来の暦法に於いてはグレゴリオ暦2024年6月27日~2025年6月26日が聖暦48年となっているであろう。

遠慮なく祝福して頂いて結構。

時々は記憶の引き出しからぼくちんを取り出してやってくれたまえ。

 

 

 

 

漫然と暮らしています。

 

目的もなければ意欲もありません。

 

傾き始めた人生の日時計が陰鬱な未来を照らしております。

 

 

蟄居する自宅に越してきて20年が過ぎました。

 

十年は一昔、二十年は二昔……百年はとおい昔、とな。

 

前半の十年はそれなりに日々に出来事がありました。

 

後半の十年の出来事は疎、まだら。

 

 

出来事が何もない日々を過ごしているせいか心が膿んでおります。

 

幸せは歩いてこない……けれども、不幸せも歩いてこないのでよしとしなければなりますまい。

 

しかしながら今後も出来事のない日々が続きます。

 

それが非常に重苦しくのしかかっている今日この頃です。

 

 

ごく一般的な人と較べて『思い出』が少なく思います。

 

思い出のないにんげんってからっぽなのではないでしょうか。

 

元号が令和に変わってからでしょうか、何かと噛み合わないことが続いております。

 

ボタンを掛け違えたまま年をとるのは切ない、ですね。

 

 

 

 

あなたは今、元気ですか? 私のこと覚えてるでしょうか。

お○んぽ記録 12月

 

1日 10257歩

2日 12237歩 ⭐︎

3日 10605歩

4日 10510歩

5日 11456歩

6日 10310歩

7日 11186歩

8日 15073歩 ⭐︎

9日 10649歩

10日 10648歩

11日 10362歩

12日 10563歩

13日 10110歩

14日 10083歩

15日 雨天中止 1471歩

16日 10583歩

17日 10530歩

18日 10608歩

19日 10541歩

20日 13054歩 ⭐︎

21日 10550歩

22日 13006歩 ⭐︎

23日 10302歩

24日 14101歩 ⭐︎

25日 11107歩

26日 17036歩 ⭐︎

27日 12190歩 ⭐︎

28日 12511歩 ⭐︎

29日 14005歩 ⭐︎

30日 13056歩 ⭐︎

31日 12769歩 ⭐︎

 

 

総歩数 340362歩

12月平均歩数 10979歩

 

まんぽ達成(お○んぽ実行) 30日

1.2まんぽ達成 11日

雨天中止 1日

サボタージュ 0日

 

お⚪︎んぽ開始日比

12月最高体重 -1.3kg

12月最低体重 -3.7kg

12月第一週平均 -2.35kg

12月最終週平均 -2.95kg

第壱目標まで あと2.4kg

 

11月第一週平均値比

12月第一週 体脂肪平均値 -2.68%

12月最終週 体脂肪率平均値 -5.58%

 

 

 

 

雨の降った15日を除き、12月はすべてまんぽを達成。

正直、上出来過ぎる結果となった。

 

体重の減少幅は緩やかではあるが、体脂肪率は順調に落ちていっている。

2ヶ月で約3kgほどのペースで体重が落ちているので一年後には18kgも減っている計算に!?

まぁさすがにそううまくは行かないだろうし減らせば良いというものでもない。

当面は第壱目標の達成、そして維持を目指したい。

 

 

ふくらはぎとすねの痛みが軽減された結果なのか同じコースを歩いても歩数が伸びなくなった。

歩幅が大きくなったせいであろう。

通常ルート前に繁華街方面をぐるりと回りピクミン活動に勤しむこととした。

その結果、下旬には歩数が12000歩以上を記録することが多くなった。

 

それは良いのだが位置情報ゲームを全力であそぶと充電が2時間で枯渇してしまう。

ブラックフライデーセールで買ったバッテリーを活用していこう。

しかしながらお○んぽ時間を今後も伸ばしていくのは現実的ではない。

人通りが多いエリアではじっくりピクミン活動に勤しみ、そうでないエリアでは全力で早歩きしようか。

 

連日の過酷なお○んぽによって疲労が抜けない。

寝起きには膝下がガチガチで歩くのも覚束ない。

寝起きにガチガチになるのはアレだけにしたいものである。

 

思いの外晴天が続いたせいでもあるのだが、もっと積極的にサボタージュを採用するべきだろうか。

寒い日にお外に出るのはあまりにもかわうそうなので気温とも相談しよう。

新年明けましておめでとうございました。


早いもので2024年も残すところあと366日となってしまいました。

新年の訪れをしめやかに呪おうと思います。


今年の抱負も昨年同様『来年から本気出す』です。

継続は力なりと言うことなので、これを有言実行致します。

実行するのは『来年から本気出す』と毎年の抱負に掲げることです。


皆様にとって良き一年になりますように。

ごきげんよう。

たとえば美しい痴女にデートに誘われたとしたら、二つ返事で逢瀬を愉しむことができるのか。

 

二の足を踏んでしまうどころか踏み出すことも叶わない。

でっぷりと肥えてしまったため、服を買いに行くための服がないのだ。

 

口を開けばめんどくさい、二言目にはめんどくさいとものぐさ精神を遺憾無く発揮。

月に二日も外出すればもうお家でだらだら過ごしたい。

摂取カロリーが消費カロリーを上回れば体脂に蓄積されるは必定。

 

こんなんじゃダメだ。これではイけない。

美しい痴女にデートに誘われてからでは遅いのだ。

何時如何なる時でも痴女の誘いを断らない紳士であらねばならぬ。

 

 

 

 

というわけでお○んぽを性活に採り入れることにしました。

とは言え何年も蓄積してきた運動不足、歩くだけでも一苦労。

以前フィットネスクラブに通った際には体力作りのための体力作りから始め投げ出したものだが、お○んぽする体力すらない場合はどうしたらよかろうなのだ?

 

まいごになったらおうちに帰れなくなってしまうので日の入り時刻が迫ったらサボタージュ。

水たまりを踏んだり濡れた場所で滑ったらしょんぼりしてしまうので雨が降ったら(たとえ止んでいても)サボタージュ。

氣が乗らなかったりカラダがイヤがったりするのに無理矢理お外に出すのはかわうそうなのでサボタージュ。

 

ヒトはヤる理由よりもヤらない理由を探してしまう哀しい存在。

これも生きもののSa・Gaか……。

 

そうは言ってもヤらないことには美しい痴女とのデートに踏み出せない。

基礎代謝が落ちているであろうことを鑑みれば消費カロリーを増やすのが常道。

 

ものぐさを動かすにはハードルを下げることが有効。

積極的にサボタージュを採り入れるおおらかさで長続きを図ろう。

ウォーキングをやらなかったのではなくサボタージュを行なったのだ、ということ。

 

 

不要不急の外出が悪とされるコロナ禍を過ごしているうちに、用事もないのに外出するのがほんとうに億劫で面倒で億劫で面倒で億劫で面倒になりました。

お○んぽするためにはそもそも家の外へ出る理由が必要です。

これまでもたまの外出のお供に活用してはいましたが、Pikmin Bloomをフル活用しモチベーションの一翼を担ってもらうことにします。

ピクミンを育て花を植え、ついでにヘルシーになってしまおうという魂胆です。

 

まいごにならないように分かりやすいルートが良い。

しかし単純な往復では拾えるアイテムが半分になってしまう。

お○んぽルート構築のため川沿いをのそのそと北へ南へ歩く日々が始まりました。

お○んぽブラブラです。

 

 

一週間もせずにマメや靴擦れの擦り傷が出来てしまいました。

3分も歩くとふくらはぎとすねがガチガチに硬くなり激痛が走ります。

入念なストレッチや準備運動をしようとも、です。

途中でしっかりピクミン休憩をとり、ストレッチをすることにしました。

帰宅したら筋膜ローラーで膝下をゴリゴリとマッサージするのも欠かせません。

ガチガチになるのはアレだけにして欲しいものです。

 

突き立てのお餅くらいの柔らかい筋肉が良い筋肉とされているらしいのでそれを目標とします。

具体的にどうしたら良いのかは皆目見当もつきませんが……。

 

単純な往復になってしまう南ルートよりも、Y字に流れている河川を逆三角形で回る北ルートに落ち着きました。

往復で景色が違うのは良いのですが、足が傷んでも引き返しづらいのが難点です。

20年近く住んでいる近所の見識が一気に広がりました。

 

遠いと思っていた百貨店までを徒歩圏内と出来たのは大きな収穫、ハーヴェストでした。

急に気温が下がった日に薄着で出てしまい小休憩をとった以外に寄りはしなかったけれども。

 

ちょっと遠回りしてスタートし北ルートを周り、途中の公園を二周ほどするとだいたい8000歩になることが分かりました。

厚生労働省から推奨されている運動量となるので目標とするのに良さそうです。

しかしながらぼくも日本男児、キリが良く語呂も良いまんぽを狙いたいところ。

帰りに寄り道してスーパーで買い物をするとまんぽに届くことも分かりました。

しかし半額食材ハンティングで宝の山に出くわしてしまうと消費した分を上回るカロリーを摂取してしまうことになるので、まんぽを狙って無理矢理寄り道しない方が良さそうです。

 

 

 

お○んぽ記録 11月

 

1日 6023歩

2日 4349歩

3日 5100歩

4日 11360歩 ⭐︎ (祝・初まんぽ)

5日 5884歩

6日 8037歩 ⚪︎

7日 8146歩 ⚪︎

8日 8233歩 ⚪︎

9日 10358歩 ⭐︎

10日 雨天中止

11日 8547歩 ⚪︎

12日 sabotage

13日 8359歩 ⚪︎

14日 8110歩 ⚪︎

15日 16249歩 ⭐︎ (お⚪︎んぽと遠方への買い物で1.6まんぽ)

16日 9012歩 ⚪︎

17日 sabotage

18日 10299歩 ⭐︎

19日 2340歩

20日 4247歩

21日 11833歩 ⭐︎

22日 sabotage

23日 sabotage

24日 sabotage

25日 10115歩 ⭐︎

26日 sabotage

27日 18010歩 ⭐︎ (お⚪︎んぽと通院と買い物で1.8まんぽ)

28日 11071歩 ⭐︎

29日 10266歩 ⭐︎

30日 10410歩 ⭐︎

 

 

総歩数 206358歩

お○んぽ平均 8972歩

11月平均歩数 6878歩

 

まんぽ達成 10日

0.8まんぽ達成 17日

お○んぽ実行 23日

サボタージュ 6日

雨天中止 1日

 

お⚪︎んぽ開始日比

最高体重 +0.35kg

最低体重 -2.65kg

末日  -1.3kg

第壱目標まで あと4.05kg

第一週・最終週 体脂肪率平均値 -1.74%

 

 

正直、三日坊主になると思っていた。

三日坊主も十回やれば一ヶ月の精神で。

 

逆に不眠期のサボタージュを三日で食い止められたのが大きい。

止まった足を踏み出すには多大なエネルギが必要になるのだ。

サボタージュ後に達成したまんぽはただのまんぽではない。

実に偉大なまんぽなのだ。

 

あとは美しい痴女からのデートのお誘いを待つのみぞ。

スタイルを取り戻すまでにお誘いが来たらいいな。

ま、ちょっとは覚悟しておく。おけ。

本日6月27日はぼくちんの記念すべき46回目の誕生日である。

遠い未来、ぼくちんが聖人と崇められる世では、この日は聖誕祭として全人類から祝福されるはずだ。

未来の暦法に於いてはグレゴリオ暦2023年6月27日~2024年6月26日が聖暦47年となっているであろう。

遠慮なく祝福して頂いて結構。

時々は記憶の引き出しからぼくちんを取り出してやってくれたまえ。

 

 

 

 

まず毎年漫然と続けていたハッピーバースデーマイセルフのエントリが昨年途絶えてしまった理由をお話したい。

 

うっかり忘れていたとかそういうことではありません。

 

2022年5月中旬、10年近く愛用してきたLate2012モデルのiMac(あいちゃん)がお亡くなりになってしまいました。

 

長文エントリなぞキーボードタイピングでなければやってられるか! とものぐさの精神です。

 

 

Appleシリコンを搭載したiMac(M1)が発売されたのが2021年5月下旬。

 

そろそろiMac(M2)が発売されるかも、と見越して修理にも出さずしばらくiPhoneオンリーで淫ターネットライフを送っておりました。

 

iPhoneはとても素晴らしいデバイスではありますがほとんど外出せず自宅に蟄居するぼくにとっては画面が大きく慣れ親しんだiMacのほうが使いやすいのです。

 

そして一年が経過しましたがiMac(M2)は未だ発表されることなく、どうやらM2をスキップして2023年末にM3が発表されるのでは、などという噂が出ている始末。

 

しょーがないのでLate2015モデルの整備済みiMacを買いましたよ、amazonで。

 

これで大きな画面でむふふでんふふでげふんげふん……だよ! やったね!

 

 

 

 

操作ミスだったのかデータを消失させてしまった脳トレ(東北大学加齢医学研究所川島隆太教授監修脳を鍛える大人のNintendo Switchトレーニング)はやらなくなってしまいました。

 

リングフィットアドベンチャーもクリアしたらやらなくなりました。

 

あつまれどうぶつの森は漫然と続けております。

 

毎日愛らしいどうぶつたちに話しかけるだけで癒やされます。

 

 

鬱々としている日は日がな一日数独を解き続けています。

 

しかしどうも以前よりボリュームのあるゲームに注力出来なくなってきてしまいました。

 

なんということだ! 老後を慰めてくれるはずのゲームたちなのに。

 

集中力を取り戻すために再び脳トレに着手すべきであろうか。

 

 

 

 

毎年年度末あたりに健康診断を受けております。

 

昨年とうとう肝機能の数値が異常値に達してしまいました。

 

ただでさえ味気ない独居生活、禁酒断酒など出来ようはずもない。

 

けれども生涯お酒が飲めなくなってしまうと元も子もないので断腸の思いで酒量を減らすことにしました。

 

ごくごくとストレートで美味しく頂いていたウイスキーやテキーラを控え、がぶがぶと飲むのはビールとワインだけにしました。

 

お陰で肝機能の数値は正常に戻りました。

 

 

2月末の内視鏡検査で大腸ポリープが見つかりました。

 

2mmほどの大きさで良性であるため直ちに影響はないらしいけど。

 

3年後くらいに再検査してください、とのことでした。

 

早期発見出来たのでクリティカルな問題に発展することはないでしょう。

 

 

人生の折り返し地点を過ぎると色々と不具合も出てくるものですね。

 

ぼくの場合、原因のそのほとんどがものぐさによる運動不足に由来するものでしょうけど。

 

用事もないのにお散歩なんかめんどくさいじゃない!

 

 

 

 

「自由だけど孤独、孤独だけど自由」とは、その生涯を結婚せずに過ごしたココ・シャネルの言葉。

 

お気楽極楽な独身生活をおまんまんきつきつお満喫してはおりますが、やはり時にはさみしく感じるもの。

 

だって仕方がないじゃない。CHANEL N°5だけを身に纏って眠りに就く女神と出逢えなかったんですもの。

 

否! 未だ出逢えていないのですもの!

 

無味乾燥な蟄居生活を心身ともに潤してくれる天使のような奇人変人は何処に……。

 

 

 

 

あなたは今、元気ですか? 私のこと覚えてるでしょうか。