長野県松本市、オンラインで全国へ！
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ベビーマッサージ講師育成
ベビーマッサージ教室
フォトグラファー
山本智美です。
《対面・オンライン・出張のRTA指定スクール きらり星》
【世の中の子育て中ママは、毎日何頭ものアレと戦っている！】
子育て中のママが
イライラガミガミピリピリするのは、
疲れているから。
特に脳が。
そんなお話を先日、
お客様のセラピストさんに伺いました。
いわゆる【脳疲労】というやつで
一生懸命に仕事家事育児をして
疲れが取れない…
交感神経が優位になっているから
休まらない…
横になっても寝れない…
なるほどと、聞いていた山本、
次の瞬間悶絶しました。
というのも、
これまで聞いたことのない例えが
出てきて、それにめちゃくちゃ納得したから。
それは…
「毎日何頭ものマンモスと
戦っているようなものなんです！」
…腹筋崩壊しました。
ママたちの大変さを語る言葉
これまでだって
色々聞いてきたけれど
マンモスに例えてるのは初めてでした。
「マンモスと戦って倒すぐらい
ピリピリしてる？
うん、そりゃもう仕方ないよね。
ママがイライラするぐらい疲れるのは。
だって、毎日沢山のマンモス倒すぐらい
アドレナリン出して
頑張っているんだもん」
って納得し
世の中のママたちが縄文人さながら
石器のついた槍を持って
うぉぉぉとマンモスに向かっていく光景が
頭の中に浮かびました…。
いや、マンモスは骨格標本でしか
会ったことないけどね（笑）
もしママがイライラガミガミピリピリしたら
ちょっとご自身にこう語りかけてみては
いかがでしょうか？
「だって私たち、マンモス倒すぐらい
頑張ってる。
だからこんなに興奮するのも仕方ない」
今のマンモスは
上司、客先、通行人、義理の親、
なのかもしれません。
かわいい我が子
愛する夫
大事な家族のために
ママたちみんな、頑張っているんですよね。
マンモス倒すなんて
突撃していくだけ神経昂らせて
集中しなきゃできないことです。
（倒したことないけどね）
臨戦態勢なぐらいに
知らず、神経張り詰めているということですね。
「この子のママは世界に私だけだから
今しかない子育てを大切にしたい」
と、日々頑張り続けてるママには
是非
お子さんとリラックスできる方法を知って
時にはくつろぎながら
子育ても楽しんでいただけたら
との思いが強まりました。
お子さんを持つママだからこそ
できる方法があります。
ママも子どもも気持ちを穏やかに
イライラを鎮めて
リラックス効果抜群♪
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肩に力が入っているな、とか
今日は自分で自分の感情がコントロールできないな、とか
そんな不調を感じた時こそ
ベビーマッサージでお子さんの温もりを感じて
ストレス発散に繋げていただけたら嬉しいです。
今日もここまでお読みいただき、ありがとうございました。
素敵な1日をお過ごしください♪