こんにちは！
今回はトレーナーの干場が担当させて頂きます。
皆様はご自分の身体のケアはどのように行っていますか？
マッサージに行ったり、ストレッチをしたりと様々な方法がありますよね！
その中でも今回紹介するのはMUSASHIというサプリメントです!!
MUSASHIとはアミノ酸を中心とした栄養補助食品です。
1人1人でお悩みの部分が違うと思いますがお悩みに合わせために
サプリメントの種類が豊富です！
でも種類が多すぎて何を飲んでいいかわからない…。
そんな方のために今回はMUSASHIの試飲会を行います！！
トレーナーが皆様にあったサプリメントを選んで試飲して頂きます。
日程は4/1（土） 4/2（日）のレッスン、パーソナルの前に行います！
興味がある方は是非お越しください！！
こんにちは！
リラク＆オイルトリートメント担当の永長（ナガオサ）です。
これからの季節 カラダのラインが気になりだしますよね💦
「毎年 同じ事を言ってるなぁ～・・・」
なんて方も多いはず!!
何を隠そう この私がそうであります (;^_^A
実は ダイエットで失敗する人のメンタルには
あるパターンを持ってるケースが多いようです。
「私は価値のない人間かも・・・」
「自分のことが愛せない・・・」
など…
潜在意識にそんな思い込みを持っていると 無意識に成功するのを阻んでしまうことが起こってしまうようです。
人は感情的に辛くなると 何かで癒さなければ心のバランスが取れなくなってしまうのです。
そして 手っ取り早い方法が飲んだり食べたりすることに走るんですね！
でも それは一時的に嫌な気分から解放されただけの事・・・
そして 自分の意志の弱さにする嫌悪感が湧いてしまうのです。
そんなネガティブ思考が痩せることにブレーキをかけてしまう原因になってるなんて
もったいないですよね～！
皆様は大丈夫ですか？
ですから まずはマインドを変えて楽になりましょう＼(^_^)／
「私は 価値のある素晴らしい人🎵」
「私が決めたことは 簡単に叶う！」
「人生は 自分の思い通りになる！」
「私のカラダは 脂肪や毒素から解放されて軽やかだ」
など。
皆様も 自分の思考パターンを書き換えてプラス思考で輝いちゃいましょう✨✨✨
千葉市中央区 カラダプロジェクト Reborn リボーン
リラク担当 細井真知子です。
みなさま、Ｒｅｂｏｒｎ リボーンは、何をやっているところか、
つかめてきましたか？
今日は、Ｒｅｂｏｒｎ リボーン の中での、リラクゼーションをご紹介します。
このリラクゼーションには、名前がついているんですよ。
”ふらっと”といいます。
みなさまのカラダがｆｌａｔ（平らな）になりますように。
疲れや日常のストレスから解放されて、身体も心もふらふらになっていきますように。
そんなスペースに気軽にフラッと立ち寄っていただきたい！
そんな気持ちをこめて、名前にしました。
ハワイアンの流れる、のんびりした空間。
ゆったりした時間をお過ごしいただけます。
次回は、私がもうひとつ担当しています、痩身についてもご紹介します。
