最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧姿勢と歩き方を変えてスタイルアップ・自信アップ♪【生徒様のお声】職場の男性に次々と姿勢や歩き方を誉められました!【生徒様のお声】自分だけで続けると自己流な歩き方になりがちな私です【生徒様のお声】生涯スポーツとしてウォーキングを楽しんでいきたいスーパーヘルパー!高齢者を介護するのは83歳の高齢者!!プライベートレッスンをご継続!地道にコツコツ日々の習慣が一生ものに♪姿勢良く歩くだけでお正月太りも解消♪2019年全てのレッスンが終了!小学生~70代までご縁を頂きありがとうございました広島お好み焼きならすーちゃん!!40年近く愛される味♪「履きやすい靴」ではなく、「履き心地の良い靴」を選ぶ初めての茨城・水戸♪とっても良い所!オススメです初受講たった1回のレッスンで別人の様な後ろ姿に!ウォーキングがもたらすメリットを最大限に得るために大事なこと!腰痛・膝痛・肩こり・尿漏れ…いつの間にか良くなってい た♪美味し過ぎる!ELLEcafeのスムージーボンボン♪「色」や「姿勢」を味方に!!自分をどう見せたい??腕の振り方を意識することで背中に表情が出る♪お尻の穴はしめる?縮める?窄める??雑誌「クウネル」に掲載されました!~きれいUPはまず美しい姿勢から~ゴールデンウイークに食べ過ぎた?たまのジムより毎日の姿勢と歩き方!<< 前ページ次ページ >>