島谷 さゆりです
ご訪問いただきありがとうございます
めずらしく朝活してみました!
暖かくなってきたので
ひとりピクニック♪
久しぶりにスタバに行って
フォカッチャとキッシュとラテを買って公園へ♪
人が多かったら帰ろうと思っていましたが
さすがにこのご時世
人は少なめ
木陰でゆっくりひとりピクニックできました^^
スタバ♡
外出自粛で
家にいる時間が長くなり
家にいるとついSNSばかり見てしまいます
”SNSを見る”
その行為自体は悪いことではないですが
見ているあいだは外側に意識がいっています
家にあったポムポムプリンのレジャーシート♪
カワイイ♡
せっかくの自分時間
”ゆっくり自分と向き合いたい”
そんなココロの声を聞いて
公園でひとりピクニックができた自分最高!
って思います♪
ただ木陰に座って
朝ごはんを食べて
ボーッとする
それだけでココロは豊かになりました♡
鳥のさえずりや風の音
池で遊ぶ子どもの声
家でSNSを見ているときには聞けない音が聞けました^^
次は公園で朝ヨガも良いかなぁ♡
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