島谷 さゆりです
ご訪問いただきありがとうございます
心地良く、気分良くいることって大切
頭で分かっていても
できていませんでした
ふと思ったんです
みんな存在しているだけで素晴らしい
何ができるとかできないとか関係なく
ただ、今ここに存在しているだけで
素晴らしいということ
日常のなかで思い出せていなかったんです
これって
自分が心地よく、気分良くいることで
感じることができるんですよね
自分がルンルンご機嫌でいるだけで
世界のためになっている
自分と世界は繋がっているから＾＾
でも
ただ心地良く、気分良くいるだけって
なんだか不安で
SNSを観たり
本を読んだり動画を観たり
音声アプリで音声を聴いたり
常に情報を入れていないと
落ち着きませんでした
不安からの行動は不安しか生まない
はっと気づいて
すぐに手放そうと決めました
なんで不安かって
100%自分を信じていないから
自分がここにいるだけで素晴らしいってことを
信じられなくて
疑っているから不安になるんですよね
気づいたらチャレンジ！
自分を信じて
心地良く、気分良くいることに全力を尽くします♪
毎日コツコツ
毎瞬コツコツ
意識していこうと思います＾＾
わたしと同じように
常に情報を入れていないと不安という人は
自分を信じて
ただ心地良く、気分良くいることに
集中してみよう♪
今ここであなたが気分良くいるだけで
世界のためになっているから♡
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