島谷 さゆりです
ご訪問いただきありがとうございます
よく行くお気に入りのカフェで
黙々とブログを書いていて
下書きからコピーして
貼り付けようとしたら・・・
データが消えました笑
ってことで、
黙々と書いた記事は後日
書き直してアップするとして、、、
今日は別の内容に変更します
というのも
消えてしまったことにも意味があるのかも・・・
と思ったので
いつものお気に入りのカフェで
ノートで内観する予定だったんです
でも、ノートを忘れてしまって
その日一日のモヤモヤが残ったまま
ブログを書いていたんです
エネルギー的には良くないのかもしれません
そんなモヤモヤエネルギーがのったブログを
更新したところで
伝わるものも伝わらない
ってことで
データが消えたのだと思いました笑
家に帰って
じ~っくりノートで内観してから
今この記事を書いています^^
最近身の周りで起こる出来事が
すごい出来事すぎて
すぐには処理しきれない感情だらけ
いつかブログかインスタライブでシェアしたいと
思います
ベストなタイミングでシェアしますね♪
今言えることは
とにかく内観することは大切で
実践することも大切だということですね
自分の感情に一つ一つ向き合うということだけでも
日々の過ごし方は変わってきます
より細かく向き合っていこうと思います
今あなたか感じていることは?
どんな気分?
自分の心に聞いてみてくださいね
感情が整って軽くなるはずですよ♡
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