島谷 さゆりです
ご訪問いただきありがとうございます
わたしはずっと自分に自信がなくて
影に隠れて生きてきました
だから、SNSが実は苦手だったんです
影に隠れていたかったので
わざわざSNSに自分の顔とか、
自分が行った場所とか、食べものとか・・・
投稿したいなんて思いませんでした(^▽^;)
なぜそんなわたしがSNSを使って発信してるのか
それは、
自己受容できるようになってきたからです
まだまだ怖いときもありますよ
インスタライブはまだ緊張します(；´Д｀)
でも、それ以上に伝えたいことがあって
やりたいことがあるから
バンジー飛びながら続けています
目立ちたいとか思わない
それでもどこか人前に出たい気持ちはあって
これ気づいたの最近
音楽学校に通って人前で楽器を演奏していた過去もあります
苦手でも”やりたい”って気持ちが本音なんですよね
でも自分に自信がなくて
うまく表現できない(＞_＜)
そんなことの繰り返しでした
苦手なことは無理してやらなくていいと思いますが
苦手なことの先にやりたいことがある場合
自分と向き合う必要があるとわたしは思います
「頑張らない」と正反対じゃん！
なんてツッコミが入りそうですが(^▽^;)
自分に対して本気で向き合いたいんですよね
それが「自分を生きる」ってことで
「ありのままの自分」に繋がると思うから＾＾
3歳の頃のわたしは正にありのまま♡
まずは
自分自身を受け入れること
やりたいことやっていい
って認めてあげること＾＾
もし怖くなったときは
自分に「大丈夫だよ！」って言ってあげよう
こんな根暗な（笑）わたしだって
自分の心に素直に動けるようになれたんだから♪
あなたにだってできる
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
わたしの脳内開示します！
あなたの妄想も無駄じゃない！
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