埼玉県熊谷市にてお子様連れで行けるヨガクラスを開催！
毎日の育児が楽になるヨガ『ママヨガ』主宰
じゃじゃーん！！
届きました！来年の手帳！！！
（来年度の手帳と、今年新たにできたCITTAノート、そしてノベルティでいただいたオリジナル付箋）
かれこれ４年？くらい使い続けてるのがこちら！！！
CITTA手帳です。
手帳ってすごく好きで。
中学生のころからずーっと使ってました。
元々何かを記録したり、書くことが好きなんです。
当時はやってたプリ帳（写真シールのあのプリクラを貼って、デコって楽しむ手帳）
を兼ねての手帳だったり、
好きな歌詞書いたり、好きな芸能人の切り抜きはったり。
学生時代はそんなことに始まり、
手帳とは別でダンスノートやチアノート、
働き出してからは、ヨガノートなんてものもつけてました。
そんな私ですが、手帳に関しては
一冊で１年続かず・・・
途中で飽きたり、買ったものの使いにくかったりして
結構頻繁に買い替えてました。
１年に３，４冊買い替えてたことも。
出産してからも、長女が一歳までは育児ノートを書いてて。
授乳の間隔やおむつ替えのタイミング、離乳食の進み具合に
その日の一言など結構事細かに書いてたんですが、、、
だんだん日々に追われるようになって書かなくなり・・・
ってか、主婦って予定もないし、マンスリーだけの薄いやつでいいやなんて頃もありました。
で！！
そんな時に出会ったのがCITTA手帳でした。
この手帳を作られたのが、
滋賀県にあるヨガスタジオのオーナー青木千草さん。
ヨガを通じて知った手帳。
しかも手帳マニアだという方の作った手帳。
しかも手帳講座？？手帳に講座なんかあるん？？
と気になり、
それから、元CITTA手帳講師である、人生謳歌塾の佐伯あこさんを知り、
今に至るわけですが・・・
なんせこの手帳、ママにはぜひとも使ってほしい手帳です。
じゃじゃーん！！！
なんと２４時間のバーチカルのなってるから、自分の時間を把握しやすいんです。
更に、土日もおんなじ幅！！！
↑ここって結構重要ですよね？？
私は主婦になる前も、シフト制の仕事だったんで。
土日の枠が小さいとか、
２２時以降ないとかいう手帳がすごく嫌でした。
更に更に！！
マンスリーページは二か月見開き！
これがなんとも使いやすいんです！！！
そして何よりも特徴が、毎月５４個のワクワクリスト！！
これを考えるのがまた楽しい！！
ずっと何かを書いたり、考えたりするのが好きだった私。
人生謳歌塾で、本格的に手帳をしっかり使いだして。
手帳って自分の人生やなって思いました。
人生について考える時間をとってるか取ってないか。
ぺらっぺらの手帳で、
人生までペラッペラになってませんか？
私は本格的に（？）手帳を使いだしてから、
人生について考える機会が格段に増えました。
5年、10年、20年先どうなっていたいのか。
そして手帳を見ながら振り返ることで
自分を知ることに繋がっています。
案外自分の事って、知らないものです。
手帳=自分の毎日を俯瞰するツール
ヨガもこれと同じ。
自分自身を俯瞰する（客観視する）ことができる。
ヨガ×手帳！！
面白いです！！！
今日もお読みいただき、
ありがとうございました