埼玉県熊谷市にてお子様連れで行けるヨガクラスを開催!

毎日の育児が楽になるヨガ『ママヨガ』主宰

ヨガインストラクターの原さゆりです
 
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今日は、

Beauty Voice Stylist養成講座の日。

電車に乗って都内まで🚃行ってきまーす!






先日、とあることをフェイスブックにあげました。

今日は、そちらをシェア^_^



反応薄っ!!!!

私ね、主婦になるまで自分のことをそう思ってました。


でも、どうやら今までの私の周りが特殊だったよう。笑


最近とても思うこと。


反応薄!!!


みんな

もっと笑ったらいいのにーって思ったりする。


近いところだと、

幼稚園の参観とか、発表会とか・・・


必要ないのかもしれないけど、

見てるお母さんたちが『無』ってめっちゃ怖くない??

先生も子供らも絶対やりにくいやーん!!

と思いません??


ただでさえ緊張してるのに、

真剣に見られたら、そんなに怖いことってないと思うよ😅

私、元々緊張しいで、人前で何か発表することが嫌いだったから尚更わかる!

笑顔の人がいてくれるだけですごく安心するんです^_^


だから?私は、

ご飯食べに行って、隣の人がお誕生日やと、

一緒に『おめでとー🎊✨』ってやりたいし、

スポーツとか見にいったら大きな声で応援したい!笑

発表会とか、音楽鳴ったら手を叩いて乗ってしまう癖。笑。

隣で夫は苦笑いしてます。😂

でもいいねん。

楽しいこと、共有した方が乗って行った方が絶対に楽しいとわかったから!!


先日の、Beauty Voice Stylingの講座でも出てきたこと。


『どんな風に聞いてもらったら嬉しい?』

をやっていく!


みんなー!!!

もっと笑おうよ😆‼️‼️‼️

と切実に思うんです^_^


絶対!

女性も男性も、笑った方が可愛い😍

素敵!!!!!


こんなこと言ってる私もね、

あんまり笑う方じゃなかった。

し、子育てをしていく中で、笑顔を忘れてた日々がありました。


だから余計に思う!!!

笑顔ってやっぱり大事!って思うんです。

そして、

笑顔だって練習がいる。


顔だって筋肉だから。

無表情だとこり固まります。


使ってると鍛えられて使えるようになります^_^


チア時代、

鏡張りの練習場で、

踊りとともに笑顔の練習をした日々。

『笑顔ー』って怒られた日々。

(笑顔って怒られるってどんなんやねん笑)


試合会場では、

怖い顔して見てる人を見つけては、『あの人の表情和らげてやるー』って思ってた。笑


笑顔は連鎖するんです。


それを切実に感じる。


あの日々が全部繋がってるんですよね^_^


口角上げて⬆️⬆️

行きましょう!!!


私も毎朝、顔の筋肉和らげてまーす😊💕💕


よく、『私、笑えないんです〜』って聞きますが、

そんなことないと思います。笑。


よっぽどじゃない限り、

みんな楽しい時は笑ってるはず。



そんな思い込み、外してくださいね。


こう見えて私、緊張しいです。

私の中では、

緊張する時=意識して笑顔になる

と出来上がってます。

プログラミングってやつ???



それは、舞台であったりイントラの経験からかな。






話す前に、とりあえずニコって笑ってみる☺︎

そうする事で、ふと場の雰囲気が和むことを

ご自分でも感じられると思います。




だって、

みんなの笑顔って最高だから!!!

ほんまに!

どんな人でも笑ってる顔って素敵だから!!!



私のレッスンでは、ほぼ100%の確率で。笑。

みなさん笑顔になります。

ここは私の自信でもあるところ。




ホッと落ち着いたような、

和んだような笑顔。


この笑顔が大好きで。

この笑顔が見たくてヨガを伝えている🧘‍♂️


そう言っても過言ではなくいくらい、

私はみなさんの笑顔が好きです。




笑顔に上手いも下手もないんです^_^



笑顔になりたい!

そんな方は是非お越し下さい〜^_^







 

今日もお読みいただき、

ありがとうございました!!

 
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