埼玉県熊谷市で
お子様連れで行けるヨガクラスを開催！
『ママヨガ』主宰
身体も心も柔らかく
ヨガインストラクターの原さゆりです
今朝アップした記事・・・
保存できていなかったようで、まさかの記事を書いていない状態でアップされていました！！！
読んでくださった皆さん、申し訳ありません。
さて、書きたかったことは、
ママたちのお悩み『ウエストのお肉』。
最近では、ウエストインが流行ってますよね。
自信ありますか？？？
実はウエストにお肉が乗ってる。
隠してるんです。
なーんてお声も。
ということで、
7月のママヨガクラスはズバリ！！！
『お腹引き締め』をテーマに動いていきます！！！
4.5.6月は『後ろ姿美人』をテーマに
背中、肩甲骨回りを中心に動かしていき増した。
ご参加してくださった方は
『肩コリがスッキリした』や
『背筋が伸びてた！！』
といった効果も。
さて、『お腹』をテーマに動く60分。
どんな変化が起こるか楽しみですね♪♪
7月のご予約も埋まりかけてきています！！
お早めに、ご連絡くださいね😊
【今後の空き情報
】
】 7/1(月)@熊谷市立障害福祉会館
7/4(木)@熊谷東公民館⇨残1名様
7/10(水)@熊谷東公民館
7/12(金)@熊谷市立障害福祉会館⇨残1名様
7/17(水)@熊谷東公民館
7/24(水)@熊谷東公民館
7/26(金)@熊谷市立障害福祉会館