埼玉県熊谷市で

お子様連れで行けるヨガクラスを開催!
『ママヨガ』主宰
身体も心も柔らかく
ヨガインストラクターの原さゆりです
 

致知出版社様

別冊『母』

出版記念講演会に行ってきました!!

 



お話しして下さったのは、

あのテニスプレイヤー、杉山愛さんのお母様

杉山芙沙子様。

 

2人のお子様の子育て、そして選手育てをされてきた芙沙子さん。

 

黄金の10ヶ条を教えていただきました。

 


これね、物凄いことをするわけではないんです。

(1000本ノック!!!的な笑

されてたかもしれませんが、今回のお話には出てきませんでした。)

内容は、誰もが今日から実践できること。

 

『それをやるかやらないか』

ここが重要。

常日頃から意識するかしないかが分かれ道。

 

芙沙子さんは、どんな時も『意識して子育てをされてきたんだな』ってそう思った講演でした。

 

日々を追われてると、

子育てが日常の一部(?)になってしまって

意識しなくなってしまう。

どんな時も『意識する』という事がやっぱり大切。

 



そして、会場では佐伯 あこさんはじめ、人生謳歌塾の関東メンバーや日頃フェイスブック等で拝見している方々にも実際にお会いする事が出来ました!

 




芙沙子さん、ご一緒させていただいた皆様、ありがとうございました!

 
 

 知ってるか、知らないか。

そして、やるかやらないか。


どれを選ぶかは自分次第。


でも、

やれば確実に変わる!!!


ヨガも、子育てもね☺︎

どんなことでも、根本は1つ。


この、どちらを選ぶのかですよね。


やるを選べば、変わることはわかってる。

でも一歩が出ない。

続かない。。。


いつもそこで止まってませんか??




身体も、心もやれば変わるんです!絶対。


1人だったらできないなら、

誰かと一緒にやりませんか??


ママヨガには、そんな素敵なメンバーさんがいらっしゃいます^_^

みんながいるから続けられる。


私もそうです^_^


さぁ!!!

やるを選んでみよう!


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