小麦をやめたら何がおこるのか・・・

どんよりとした梅雨空です

なんだかぱっとしない

そんな方も多いのではないでしょうか？？

こんにちはゆる和食　栗山　小夜子です

そう数年前は私この時期

本当にイヤでイヤで・・・

なんもやる気ない

そんな自分でした

やっぱり小麦

そう小麦には水を抱え込む性質が

あるんです・・・だから舌も

白いコケがものすごかったです

小さい時からこれなんだろうって

思ってたんですよね・・・

小麦粉だけはやめられないわ・・・

わかります・・・・本当に

みんなが大好きなケーキだって

見事に欲しくなくなりますからね

そうなりたい方必見な情報も29日お伝えします

スコーンもゆる和食のすすめ

の通りに作ってくださればOK

そう代用なんていくらでも出来ちゃうわけ！

だから糖質カットも脱小麦粉にしたって

結構美味しくいくらでも食べられる術が

あるのです・・・

６月29日は単発の方も入りますよ

カレーパンに

ベーグルに・・・

かぼちゃのメロンパン

米粉リニューアルもしますからね

かぼちゃのメロンパン

でなぜか・・・キムチもセットで

致しますこれはお得だね

単発参加もOKです

今日も素敵な一日を・・・・

教室のスケジュールと詳細はこちら→ゆる和食ホームページ