健脳朝食は頭がさえる！！本日中学校はお休みなので遅めの朝食 チリメンと納豆 チリメンのピーマン胡麻炒め のりじゃが芋の味噌汁（ネギ入り） 手作り胡麻油でシーチキン風に・・・ マグロのすきみが余ってたので・・・ 見た目はグロテスクだけど美味しい いい胡麻油と塩さえあれば感嘆に出来ちゃう一品 今日も一日フル回転に楽しむぞ ランキングに参加しています応援のクリックお願いします にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
なので遅めの朝食
じゃが芋の味噌汁（ネギ入り）じゃが芋の味噌汁（ネギ入り）
手作り胡麻油でシーチキン風に・・・
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