ゴーヤちゃんプルバーグできましたあ ゴーヤちゃんプルバーグ 手前はボイルしてポン酢などでも 不思議です プロセッサーで攪拌すると苦味が消えますよ しかも通常の下ごしらえもなしは脂身の比率が多い方が美味しいかもしれませんね 結構個人的に気にいりましたね 主人もゴーヤ好きなのでもっとハイってもいいかなあと でボイルしてケチャップでからめたらミートボールにもはや変わり 比率は1対1かなりゴーヤです おっともうこんな時間となりました 後ひとつは夕方帰ってからだな・・・トマトを使います お出かけします