こんにちは。
埼玉県狭山市の「狭山de雑穀ごはん」主宰・つぶつぶマザーの坂野純子です。
50代からの働く女子応援！
毎日の食から、遊びと仕事のパフォーマンスが変わる雑穀と野菜のｳﾞｨｰｶﾞﾝ料理「未来食つぶつぶ」を伝えています。
瓶詰め
先日のブログ記事「砂糖なしなめ茸」大人気！あちこから好評の声が届きます。今日届いた声をご紹介！
お惣菜の誘惑にも勝てる！
同世代のMさんからの嬉しい声をご紹介。
Mさん「こんばんは。 「砂糖なしなめたけ」にはまっている報告です
ものすご〜くおいしいです！
なめたけの作り置きがあると思うと、帰宅途中にお惣菜買ってしまおうかの誘惑に勝てます！
気持ち的に苦手な、冷蔵庫保存のご飯の温めも、なめたけのためなら、こなせます。
お弁当になめたけ入れていくと、なんかランチが待ち遠しい。お昼もなめたけ食べたいからと、お弁当持参率が上がります。
パンにも乗せてみたら、これもおいしい。 冷凍したらどうかなと、今実験中♫
次はパスタに挑戦予定です。 この感動を与えて下さってありがとうございます！ （いくらなんでも食べ過ぎは注意ですよね…）
私「わぁ〜〜嬉しい！とにかく、美味しくて、嬉しい味ですよね！ 私も、他のおかずがあるのに、 なめ茸のために、おかわりしたり・・・笑 楽しんでます！ ちょっと、食べ過ぎを自粛したり・・笑」
Mさん「食べ過ぎ気になりつつも、とにかく今はこの幸せ気分を味わいたくて！」
（やりとりここまで）
Mさん、ありがとうございました。冷凍報告お待ちしていますね！
新しい趣味として、メリット大！
市販品の味、家庭ではできないもの、、、と、どこかで諦めていた様々な料理が、「あれ？私に、作れるジャン！」
と、これまでの料理の概念が、全く変わるのが、「未来食つぶつぶ」。
自分の「できること」が、増えて、しかも、それが毎日の食事、ってことは、とっても嬉しいメリット！
たった、１〜２分の煮物なのに、こんなにも心と食卓がゆたかになり、仕事もプライベートもとても満たされます。
50代の女性が今から、新しい分野に挑戦する中では、「未来食」は一番メリットが大きいと思う。市販品や、制限に振り回される時代は終わり！
未来食つぶつぶ料理で体と心を整え、さらに趣味、活動を広げて人生を楽しむ！そんなスタートを、はじめませんか！
体が欲する栄養を網羅している食卓「未来食」。その理論と料理技をつぶつぶマザーが、「未来食セミナー」で、伝えています。
セミナーで学び、日々実践することで、「食事に悩む時間がなくなる！」「料理がシンプルに見えて、楽しくなる！」と、料理への価値観が180度変わっていきます♫
そこで、2023年は、価値観を変えてワクワク過ごしたい！、という方のために、今だけのお知らせ！
「未来食セミナー」の前段階である「はじめての未来食オンライン入門講座」に「無料招待枠」をご案内します！
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40年以上の実績・未来食創始者大谷ゆみこが語る、食ストレスの原因と解決策がわかる９０分
「はじめての未来食オンライン入門講座」
講座詳細はこちら（2022年11月〜12月の日程公開！）
https://www.tsubutsubu.jp/lp/miraishoku_nyumon/
【重要】
＊上記サイト内の、通常の申し込みフォームからのお申し込みでは、無料になりませんので、ご注意ください。
ご紹介枠（無料）でのご参加ご希望の方は、下記のフォームから「紹介無料枠で参加希望！」と連絡ください。折り返し、ご紹介専用の申込み方法をご案内させていただきます。
＊未来食セミナーScene1未受講の方が対象です。
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一緒に、料理を愉しむ仲間を
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ワクワクドキドキ、
あなたに逢えるのを
楽しみにしています！！！
手料理で、学びで、きらめく♪
大人女子のための食育プランナー
つぶつぶマザーJUNKO 坂野純子