ありがとうがいっぱい。フロリダ ディズニーワールド家族旅行
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フラの子達からのお誕生日プレゼント
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そろそろ45歳です✌️
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やったー 中性脂肪が下がりました。
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金曜夕方のジムって。。。。。
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大好きなフラクラスと今日のダイエット
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最近痩せたと言われるのが嬉しくて調子に乗った結果、 腰がいってー
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美味しいものが届いた♪ 16時間断食と今日食べた物
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16時間断食と普段、健康の為にやっている事
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よし! 明日から16時間断食開始&銃トレーニング
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