姿勢と歩き方の教室 神戸美人塾 三浦さやかです。
今月は、グループレッスンクラスでの外歩きを2回開催することができました。
行き先は、2回ともにメリケンパークからの・・ハーバーランド
です。
まずはいつも通り、スタジオで軽くストレッチをして
スタジオのある神戸居留地をスタート
居留地の街並みを抜けていきます。
平坦な道が続くので歩きやすい
10分ほどでメリケンパーク 到着
パーク内をウォーキングです。
スタジオとはまた違い、景色を楽しみながらのウォーキングもとても気持ちがいいです
パークから中突堤を超えて
ハーバーランド到着
目的地到着。休憩タイム・・もちろんお目当ては
心地いい風を受けて、しばし休憩。おしゃべりに花が咲きます
休憩を終えてまた帰路に・・。
両日とも良いお天気で、いい気持ちでした。
ウォーキング距離6キロ弱。軽めのウォーキングですが、景色がよくてとても心地よいウォーキングコースでした