こんにちは！
生理前のイライラを解決する専門家
クレアモンテのさや香です。
毎日携帯に届く
熱中症警戒アラートにうんざり…
更にお子さまのおられる方は
怒涛の夏休み突入で、
- もう毎日3食考えるのめんどくさいし作りたくない
- 海や川や山に非日常で良いけど子ども相手で疲れた
- ずっと子どもが家にいて自分の時間がなくて息が詰まる
会社勤めされている方も、
- 外の耐えられない暑さと電車や会社の凍えるような冷房で身体が付いていけない
- つい暑いと冷たい物ばっかり飲んでしまって胃腸がやられちゃう
- 暑すぎて頭がふらふらして仕事にならない
- 夏バテなのか生理周期が乱れてる気がする
毎日暑い中本当にお疲れさまです♡
そんな夏のお疲れを
スッキリ＆リセットして、
軽やかに秋を過ごせるよう、
8月もお茶会開催します！！
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8/28（水）
10時～11時
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夏の疲れをスッキリリセット！
秋を軽やかに過ごすお茶会
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お申込は公式LINEアカウントから
「お茶会」とメッセージ下さい！
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
（@574xnlcq）
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8月のお茶会テーマは
「夏ばて解消」
✔︎夏バテで集中力が落ち仕事の効率が上がらない
✔︎暑さや地震の不安で十分な睡眠が取れず眠りが浅い
✔︎食欲不振で朝から疲れている
✔︎子どもの夏休みや義実家帰省でストレスがたまってる
✔︎夏バテと生理周期が不安定になってきて不安を感じる
こんなお悩みありませんか？
この時期になると、
夏バテや生理前の不調のご相談か
とても増えます！！
そこで、
そんな悩んでいる方々を見て、
もっと多くの生理前のイライラや
だるさで悩んでいる女性に、
少しでも力になりたい！！
たくさんの笑顔が戻るお茶会で、
一緒に心地よい時間を過ごしましょう♡
私も以前は、
生理前の夏の夕方は
ソファに倒れ込んだまま動けず
まだ小さかった子どもにイライラ
動けない自分にイライラ
心のお薬や栄養ドリンクも手放せず
もう夏が大嫌いでした…
しかし、
自分の身体を客観的に見ていくと
だんだん薬がなくても
穏やかに過ごせる日が増えました♪
お茶会で気軽に話す事で
自分を客観的に見れたり、
同じ悩みを持つ者同士共感して、
乗り越え方を共有したり♪
もう1人で抱え込まないで♡
安心安全な場で
リラックスしながら、
秋を軽やかに過ごさ方法を
一緒に見つけましょう( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
↓ ↓ ↓
8/28（水）
10時～11時
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夏の疲れをスッキリリセット！
秋を軽やかに過ごすお茶会
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お申込は公式LINEアカウントから
「お茶会」とメッセージ下さい！
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
（@574xnlcq）
夏の疲れをスッキリリセット！
秋を軽やかに過ごすお茶会
【日時】
8/28（水）10時～11時
【参加費】
無料
【場所】
オンラインZOOM
※お申込確認後、当日のURLをお送りします。
【当日の流れ】
・自己紹介
・夏バテ対策！これ良かったをシェア
・忙しくてもできるセルフケア
・今日感じたことなど感想のシェア
【お申込方法】
公式LINEより、
「お茶会」とチャットしてください。
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
（@574xnlcq）
話すのは苦手だけど、モヤモヤを吐き出したい！
ゆっくり話せる場所が欲しい！
色んな人の悩みや解決方法を知りたい！
同じ悩みを持っている人と繋がりたい！
わたしさや香と直接気軽に話してみたい！
「私もっ！！」て、直感でハッとした方は、
あなたの本当の心の声♡
あなたの直感、信じてみて下さいね♪
お会いできるのを楽しみにしております(^^)
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セラピストさや香のプロフィール
女性女性ホルモンケアまでのマイストーリー
毎月開催無料お茶会【サロン情報】
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