こんにちは
プレ更年期、更年期世代の”何となくの不調”を
【女性ホルモン】と【自律神経】のバランスを整え
疲れない心と体を手に入れる
大阪吹田・難波のアロマサロンクレアモンテの
セラピストさや香です
・
・
3月終わりになり
暖かい日が続いていたのに
急に寒さが戻ってしまいましたね…
体調など崩されていませんか？
体調は崩してないけど…
✔︎鼻詰まり・鼻水の症状はあるけれど
鼻水は透明
✔︎咳やくしゃみが出るけれど
目の充血はなし
✔︎風邪っぽい症状はあるけれど
発熱はなし
✔︎食欲が出ない
✔︎疲れやすく、イライラしがち
✔︎最近眠りが浅い
✔︎なかなか寝つけない
春が近づくと
急にこんな症状出てきていませんか？
風邪でもなさそう
花粉症かな？
いったい何なの！？
その正体は風邪でも花粉症でもなく
寒暖差アレルギー
かもしれません！
•
•
今日は
風邪？花粉症？
季節の変わり目に出る体調不良は
自律神経のバランスを整える！
についてお話ししますね
・
・
体調不良の症状が
風邪や花粉症に似ている
寒暖差アレルギー
そのため
市販の風邪薬や
花粉症ケアのサプリメントなどに
頼る人が多いのですが
それでは根本解決にはなりません…
そもそも寒暖差アレルギーとは、
体温を外気温に合わせて調整している
【自律神経】が乱れることで起こる
不調なんです！
だから
『アレルギー』と表現するものの
アレルギーを起こす原因物質はなく
残念ながらこれといった
対策がないのが特徴なんです…
じゃあやっぱり
薬に頼るしかないの？！
いえいえ
大丈夫です(^^)
対策がないからこそ
寒暖差を起こさないようにし
日頃の自律神経を乱れさせないケア
が重要になるんです！
不調知らずになるために
毎日の自律神経を乱れさせないケアで
大切なのは
寒暖差を極力なくすこと！
そして
寒暖差アレルギーの引き金である
自律神経を整えること！
・
・
すぐに自分でできるおすすめ対策は
まだまだ活躍のタートルネック！
暖かくなると
「早く春服着た〜い」症候群（笑）
に駆られて
首元の警戒が薄くなりがちですよね(^^;;
ですが
首には太い血管があるため
首を冷やしてしまうと
全身に巡る血液を
冷やしてしまいます！！
マフラーは流石に暑いので…
タートルネックを活用してみて下さいね♪
首を温かくしておくだけで
体感温度が激変します！
・
・
寒暖差アレルギーは放っておくと
自律神経の乱れに拍車がかかって
更年期障害など
さらなる不調を招きかねません…
だからこそ
今すぐ
自律神経のバランスを整える対策
が大切なんです！
・
・
クレアモンテでは
自律神経を整えるアロマトリートメントを
行っています！
更年期症状や更年期障害などの
さらなる不調を招く前に
クレアモンテの
自律神経を整えるアロマトリートメントで
今からすぐ始められる対策始めませんか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ご質問やお問い合わせは
公式LINEより
お寄せ下さいませ♡
（ID：@574xnlcq）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自律神経と女性ホルモンバランスを整える
アロマテラピーサロン
CRÉAMONTE（クレアモンテ）
営業時間：10時〜17時 （不定休）
場 所：大阪吹田・なんば
セラピストさや香について①
セラピストさや香について②
セラピストさや香について③