「着飾った自分」、「ハダカの自分」どっちで生きる？

Vol.2178

すっぽんぽん仲間、増殖中です。

９年来の命友、小松紗矢香ちゃんもそう。

７年くらい前のふたりが。。。

こんなんなっちゃった(^0_0^)」

「ハダカの自分」、、、

すっぽんぽん、”素”、”ありのまま”、”あるがまま”、”力が抜けた”自分。悩みや弱さもさらけ出しちゃう。自分の気持ち、違和感に素直に。
　　　　
　
すっぽんぽん仲間に共通するのは、
これまで「着飾った自分」で生きてきたってこと。
　　

　
「着飾った自分」、、

周りの目をかなり意識して、ちょっと力が入り、、人に評価されたり認められるために、よいところだけを見せたり、自分を大きく見せて誇張したり。
　
ほめられれば嬉しいけど、それを維持し続けないといけないので、どうしても無理がきて疲れちゃったり。結果が出ないと必要以上に不安になったり。。。　

（これが悪いとかじゃなくて、こちらもとってもステキなさやかちゃん✨✨✨対比的にこの写真使ってます）

　　　　　　
　　
さやかちゃんも、さわとんも

着飾ってた。。。

　　　　
この９年、お互いに自分を大きく見せてきたときもあった。

でも、このごろ力が抜けてきてる。。　
　　

（もちろん今でもあるし、着飾ることが悪いとは思ってないし、そんな自分も含めて「ハダカの自分」かな）
　
　
近頃「ハダカの自分」の快感に目覚めてきた、ような。。
そのまんまの自分が認められること、力をいれなくても役に立てること、、、その快感に目覚めてきて、これが一度はまるとなかなかたまらん。。
　　　　
　　　　
これだけすっぽんぽんで生きる人が増えているのを見ると、時代的にもすっぽんぽんに生きる時代になっているなぁと実感。シンプルに、あるがままに、赤ちゃんらしさ、動物らしさが改めて注目されている時代。
　　
　　
で、このさやかちゃんがGW明けにセミナーを開催することになり、第１回ゲストがさわとんになりました。
　

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
　　　

「着飾った自分」から「ハダカの自分」へ〜自分を脱いで本当の輝きを〜ぷれしゃ“す”らいふセミナー　

５月１３日（土）１４時〜１７時　@水道橋　

ゲスト講師　　　：さわとん
ファシリテーター：小松紗矢香
　　　　

詳細はこちら

↓↓↓
http://www.reservestock.jp/events/NTk3MTEzYTU4Y
　
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
　　
さやかちゃんの言葉が響く、響く。
告知後すぐお申込み頂いているそうです。
　　　　
　　
「着飾った自分」から「ハダカの自分」へ。
人生が本当に変わります。
ある意味１８０度違う幸せ。

　
ただ最初は勇気がいる。。

　
その「勇気」と「ハダカで生きるための秘訣」などなど、実体験と素の自分で、さやかちゃんとともにお届けします。
　　　
さわとん人生４３年の集大成のセミナー。
　　　　　　
一緒に自分を脱いで本当の輝きを

＜今後のイベント予定＞

６月３日（土）

つながりたいひととつながれる！さわとん流小冊子講座

＜残席２＞

http://www.arigaton.com/shosassi/

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来週から、千葉県内の全市町村訪問します

Vol.2177

　
千葉県に市町村がいくつあるか知っていますか？
　
答えは、　
　
５４（３７市１６町１村）です。
　
　
来週からたぶん５月のGW明けまで、、、

この５４市町村全てを訪問します。　
　　
　
理由は「やりたくなったから」なんだけど、言えば
　　　　
「自殺対策についての意見交換＆講師PR」

　　　
　　
これまでに自治体主催の自殺対策関連講演会は、
数えたら全国２１都府県で９４回。
千葉県内でも１２県市町で１９回。
　
　
この１年くらいで「地元千葉県熱」と

「講演やりたい熱」がまた高まってきたので、

県内の市町村（＋保健所）全てまわることにしました。
　
毎日、９時〜１７時位まで５〜１０市町村。　
アポは基本的にとってられないので基本は突撃。
　　
　
実は、５年前にも全く同じことをした。。
　　
前年に鳥取の皆さんのおかげで

鳥取１９市町村をまわらせてもらったことを踏まえ、

５４市町村訪問。
　　
突然の訪問にもかかわらず、

多くの市町村でさわとんの話を聞いてくださり、

自殺対策についてやりとりしたり。
　　
それもあり、つながりができたり

県内での講演が少しずつ増えていったり。。。
　　
　
なぜ今かはよくわからないけど、、
５年経ってまた同じことをやりたくなった。
　
結果どうこうより、やってみたい。　　
担当の保健師さんたちとお会いして話したい。
　　
５年前と同じことをして、何を感じるのか。。
　　　
　　
さわとん号（義母に借りた車）で県内ぐるり。
全部で１０日間くらいかな。
行ってきます🚗
　　　
　　
もしも！　
この投稿をみて感じるものがあって、
　　
同乗して、さわとんから生で感じたい、学びたい、という人、もしいたら教えてください。一人で全然いいのだけど、もしいれば一緒に行きましょう。
　　
※４月は１８、２０、２４、２６、２７予定
５月は未定だけど、９、１０、１１、１２あたりか
※勝田台駅に朝７時か８時頃集合＆基本的に終日　
※どの方面、市町村に行くかは未定　
※担当者さんと同席できるかは未定　　
※基本さわとんペースになります　　
　　　
肌で感じる場。それに勝るものなし。
　　　　
　
５年経って思うことは、、
社会貢献どうこうよりも、、　　　
やりたい気持ちに、素直に。
それが自然と力になれるから。

＜追記＞

昨夜、上記のことをFacebookに書いたら、

・同行希望お二人いたり、

・義務化される児童生徒向け自殺対策研修の情報をくださる方がいたり、

・「サポートするよ」って言ってくれたり

・知らない方とつなげてくださったり、、

　　
嬉しくて眠れなくなったので、、

訪問予定先をGoogle Mapに打ち込こと夜中の２時まで。
　　　

住所じゃなくても、電話番号か部署のどちらかがわかれば、だいたい場所もわかり、こうしてアイコンになって保存できる。これで、スマホを車に持ち込めばナビ代わりにもなり、５年前市役所に電話しながら行ったよりもかなり楽で時間も短縮できそうで、とてもありがたい。
　　
（操作方法は、こちらなど参考にさせてもらいました）
http://gigazine.net/news/20150330-my-maps-on-google-map/
　　　
結局、千葉市の全部の区や保健所いれたら、７７カ所に。
ポイントが赤なのでチーバくんに見える気も！？
　　

こうしてみると千葉県もなかなか広いですね。
人生の８割型は千葉県に住んでるのにほぼ行ったことないとこも多いし、５年前全部いったはずなのに覚えてない町もあったなぁ。

　　　
さぁどこから行くか。
遠方から行くなら銚子方面か、九十九里方面か、館山方面か。
　　　　　
観光もちょこっとんだけしながら、千葉を感じる１ヶ月。
　　　　　

同行したい方いたら、ぜひどうぞ。
やっぱだれか一緒だと嬉しいみたい。
実は大きな支援。もちろんコメントだけでも。

４月、５月、あたたかくなってきたし　
思うままに、すっぽんぽんに動いてみます。

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９年前起業した頃「どんな資格持ってるの？」、「療法は？」何度も言われた。。

Vol.2176

９年前写真の頃、

カウンセラーとして起業した前後

「どんな資格持ってるの？」

「療法は？」

「実体験だけでうまくいくと思う？」

などなど色々言われたこと、

ふと思い出した。
　　　

その半年後に

「うつ専門カウンセラー」として活動開始した頃は、

「お医者さんですか？」

「医療との連携は？」

たくさんたくさん言われたな。

今はうつ専門カウンセラー増えたけど、

当時はひとりもいなかったし。。
　　　　

自分のために言ってくれてるのは

わかったけど、

言われて正直何を思ってたかといえば
　

「なんでそんな風に思うのかな？」
「絶対にうまくいくのにな」
「俺流じゃだめなの？」って。　
　　　
　
起業で一番大事なのは
本人の根拠の無い自信だと思う。
　

そりゃ色々言われれば

凹んだり不安になるのも当然あるし

無いほうがおかしいけど、

でも人に何を言われても

「うまくいく！」

って自分が思えるか。
　　
誰かに「やめたほうがいいよ」

って言われても、

やり続けたいか。

実際続けられるのか。
　　　　

とにかく自分が自分を信じられなくちゃ
人に信じてもらうなんて大変。
　　
勝手に妄想できるか。
計算なんかできるわけがない自信。
ビジネスモデルどうこうの前の根底。
　
　
もちろん一方で、

お客さんから依頼を受けたり

認められていく自信も大きいですが。。

　　
　　
起業は自信、
自分との関係性（セルフパートナーズ）が一番大事。
　

欲も大事。
素直さも大事。
人に対してもあるけど、自分への素直さ。
　

９年前に思っていた９年後とは全然違うけど

（社員１００名はいる予定だった(^0_0^)）、

根本的にはあのときの気持ちと

そんな変わってないし、

当時の欲のままに起業して

自分の思うことを大事に進んできて

本当によかったと思います。

＜さわとん最新セミナー・講座＞

【つながりたい人とつながれるさわとん流小冊子講座】

　大人気講座。受講後に、出版社からコンタクトがあった方も。来週金曜日の講座は、受講生が面白い。ライターと表現者と英語のプロ、、かなりおすすめです。

残３　４月２１日（金）１１時〜１５時　@亀戸ありがトンルーム

満席　５月２０日（土）１３時〜１７時　@大阪駅周辺　　　　　

NEW　６月３日（土）１３時〜１７時　@亀戸　　

残１　６月１８日（日）１３時〜１７時　@大阪駅周辺　　　　　

参加費：１０，０００円

詳細・お申し込み：http://www.arigaton.com/shosassi/

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「お金」と「すっぽんぽん」の関係

Vol.2175

おとといは「ありがトントンツアー」

ブタさんとも再会しと〜っても楽しかったです。

また改めて書きますね。

さて、今日はこの頃、

よく聞かれる質問について書きます。

「さわとん、

好きに色々やってるようだけど

お金はちゃんと稼げてるの？」

「エロトンとか

すっぽんぽんとか出してるけど

仕事は大丈夫？」

たしかに

これだけすっぽんぽん「素」を出してると

そう見られるのかなぁ。

こんな写真出したりして（笑）

お客さんいなくなるのでは、、、

さわとんも

最初は気になってました。

今でも全く気にならない

わけではありません。

で、

実際どうか。。。

安心してください。

大丈夫です

ちょうどさっき、

会社の決算報告が作成完了し

今日提出するんですが、

決して大きな額じゃないけど

カウンセリング・コンサル・講演・起業塾などで

昨年以上になりました。

ちょこっとんですが

納税することもできました。

さっき

「安心してください。

　大丈夫です」

って書いたけど、

来年のことは

保証も根拠も何もありません。

サラリーマンのように

ボーナスまで計算してとか全くない。

そもそもボーナスが無い^^

どうなるかわからないけど

でも　

「まぁなんとかなるでしょ」

この根拠のない自信は

トントン増しています。

それってどうも

「すっぽんぽん」

に関係あるみたい。

素の自分を

認められる。

素の自分でも

なんとかなるんだぁ。

すっぽんぽんでも

人の役に立てるんだぁ。

着飾って人にどう見られるかじゃない。

素のまんまを

自分が認められる。

そうすると

人も引き寄せてくる。

素の自分に

心地よい人が集まってくる。

お金も

循環していく。　

この感覚は

なんとも言い難い

自信になります。

着飾ってての自信じゃ

ずっとその服脱げないから。。

さわとん今年の三大テーマは

「性」「死」「金」

なぜなら

どれもタブー的なもので

さわとんもあまり触れられなかった。

でも、

やっぱりタブーだからこそ

もっと踏み込みたい。

そして、

この３つは

「素」

つまり

すっぽんぽん

が、とっても関係がある。

まぁうまく言えないけど

「すっぽんぽん」と「性」

は関係する

（そりゃそうだ）

「すっぽんぽん」と「死」

は関係する

（さわとん的に言わせれば

　人生は赤ちゃんに戻る旅、

　すっぽんぽんになる旅では）

そして

「すっぽんぽん」と「お金」

は関係する

ここはまだまだこれからだけど

どうも、すっぽんぽん「素」である

自分に自信がもてれば、

お金も循環するような感じ。。

これから１、２年かけた壮大な自分実験で

ここらへんを検証していきます。

明日から４月。

明日４月１日は、

世界のさわとん６年ぶり講演会。

こんなお金の話も

じっくりするんじゃないかなぁ。

４月からの新しい自分と出逢うためにも

ぜひお越しください。残り７名です。

「お金」と「すっぽんぽん」の関係、

トントン切り込みます。

エイプリルフールだけど

ちゃんとやりますので（笑）

【講演会】

　　さわとん６年ぶり主催講演会

　　「出すぎた杭は打たれない」

　自治体主催の講演会などは毎年３０回のさわとん、

　主催は６年ぶり。なぜやるか、やりたくなったから。

　４月１日（土）１４時〜１６時

　場所：水道橋

　参加費：１、０００円

　定員：３０名（現在お申し込み２３名）

　詳細・お申し込み　http://ameblo.jp/sawaton/entry-12254146525.html

これまでの講演約５００回で

一度もやったことない企画をやります。

＝＝

お金のこと、

４月からはトントン切り込んでいきますよ〜

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４３歳バースデー。「道はひとつじゃない」公式サイトオープン！

Vol.2174

おはようございます、さわとんです。

おかげさまで今日で43歳になりました。

この１年はさらにすっぽんぽんになり、

輝きを増し、目の前の人を輝かせていきます。

しかし４３年もよく生かせてもらったなぁ。

まさかこんな格好をして、

（人生初の作務衣（さむえ）おととい買ったんです〜）

こんな「道」に進んでいるとは

１０代の自分は夢にも思わなかったけど、、

今、おかげさまでモヤモヤも含めて幸せです。

だからこそ、これから伝えていくメッセージは、
　
「道はひとつじゃない」
　　　　
　　　
特に１０代、２０代の生きづらさを抱えている人へ。

リアルな様々な生き方、幸せがあることを伝えていく。。
　　　
　　
　
完成！オープンしました！
　　
「道はひとつじゃないプロジェクトン公式サイト」
　

https://www.hitotsujanai.com
　　

４３年の集大成です。

ぜひのぞいてみてください。

何か感じてくださった方、、感じたこと教えてください。

そしてぜひ、ご自身の人生体験メッセージをお寄せください。

それが誰かの「生きる」につながります。

ちょうどタイムリーだったので、、

早速、世界でさわとん記事が配信されてることも

掲載しちゃった(^0_0^)

（参考：ABCニュース、FOXニュースに掲載！）
http://ameblo.jp/sawaton/entry-12259755731.html

撮りたての、さわとん３分メッセージも。

ということで、

この１年もどうぞよろしくお願いします。

これからも「道」を作っていきます。

一緒に作っていきましょう。

今日は、トントンツアーで

ぶたさんたちと会ってきます(^0_0^)」

そして

４月１日、世界のさわとん６年ぶり講演会もぜひっ

残り８名です。

【講演会】

　　さわとん６年ぶり主催講演会

　　「出すぎた杭は打たれない」

　自治体主催の講演会などは毎年３０回のさわとん、

　主催は６年ぶり。なぜやるか、やりたくなったから。

　４月１日（土）１４時〜１６時

　場所：水道橋

　参加費：１、０００円

　定員：３０名（現在お申し込み２２名）

　詳細・お申し込み　http://ameblo.jp/sawaton/entry-12254146525.html

これまでの講演約５００回で

一度もやったことない企画をやります。

４３年間、

支えてくださってありがトン。

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ABCニュース、FOXニュースに掲載！「世界のさわとん」６年会講演会もいよいよ！

Vol.2173

こんにちは、さわとんです。

実は３月８日にAP通信社さんからインタビュー依頼があって

汐留の共同通信社内のAP通信社さんに行ってきました。

自殺に関して取材しているそうで、

２時間のインタビューを受けました。

で、おとといかな、、

その記事がAP通信社さんから配信されたようです。

英語で。

その配信を見て

世界各局が配信をしているようです。

ABCニュース

http://abcnews.go.com/International/wireStory/japan-suicides-drop-survivor-shares-story-save-46318494

FOX News

http://www.foxnews.com/world/2017/03/23/as-japan-suicides-drop-survivor-shares-story-to-save-others.html

などなど。

「世界のさわとん」(^ ´(oo)`^)ノ☆

この「euro news」

http://www.quotes.euronews.com/people/kazuo-sawato-A18DKK8J

なるものでは一部抜粋されて、、

If you want to die, it's okay to say so. When I said I wanted to die, what I really meant was life was too painful. Deep down in my heart I wanted to live, and I'm sure that's true of everyone.

さわとんなりに訳してみると、、

「死にたいなら、そう言ってもOK。ぼくが死にたいと思ったとき、心底苦しかったが、本当は生きたかった。死にたいと言う人はみんなそうだと思う」

あってるかな？

日本語のインタビューでは、

「みんなそうだと思う」とは言ってないんだけど、

しかし英語だから伝わる説得力を感じる。

この文章はほんと思うこと。　

「死にたい」は、「生きたい」の裏返し。

死にたいって思うことの何が悪いんだぁ、

ちゃんと生きてるからこそじゃん。

って人生やめたい人に伝えたい。

そこが出せないから

もっと苦しくなる。。。

死にたいも生きたいも

そんな変わらないと思っています。

ということで、、

「世界のさわとん」の講演が聞きたい人は、、

いよいよ１週間後の４月１日（土）。

６年ぶり主催講演会。主催は最後かも。

あと約１０名。どうぞどうぞ。

【講演会】

　　さわとん６年ぶり主催講演会

　　「出すぎた杭は打たれない」

　自治体主催の講演会などは毎年３０回のさわとん、

　主催は６年ぶり。なぜやるか、やりたくなったから。

　４月１日（土）１４時〜１６時

　場所：水道橋

　参加費：１、０００円

　定員：３０名（現在お申し込み２０名）

　詳細・お申し込み　http://ameblo.jp/sawaton/entry-12254146525.html

これまでの講演約５００回で

一度もやったことない企画をやります。

それと　

３月２９日、さわとん誕生日のトントンツアーもどうぞ。

こちらはもうすぐ満席です。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

第２回・さわとんと行くありがトントンツアー

　　　@サイボクハム日高＆東松山

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【日程】３月２９日（水）１２時～１７時半　

　　（前半/後半のみの参加も可能）　

詳細・お申し込み

http://ameblo.jp/sawaton/entry-12254692641.html

世界で配信されたことで

さらに自分の心地よさを大事にしていきたいなぁと思う

さわとんでした。

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変わりたいから相談に来る

Vol.2172

たまにやりたくなること。

何にも書き直さない。

ブログ。

改行したら

書き直さない。

自分実験。

今浮かぶものを書いてみる。

さて何が出てくるか。

パソコンのタイピングがこの頃遅い。

もうこのパソコンも４年くらい、

そろそろかなぁ。

そこか（笑）

次。。。

みんな、変わりたい変わりたいと

相談に来るけど、ほんとは変わりたいのかな。

変わりたいのかな。

ほんとは、今のところが

居心地がいいのかな。

ほんとは

今のところにいたいのかな。

例えば

サラリーマンをやめて

起業したい。

とはいえど、

その想いは聞いても

あんまり動き出さない。

それは当然

サラリーマンの

良さがあるから。

安心、安定があるから。

起業してうまくいく人の多くは

少なくともさわとんが会ってきた多くの人は

今へのありがたみを感じてる。

サラリーマンで起業しようとしていれば

安定がある中で起業準備ができること。　

ありがたみ。

どこのタイミングで

起業するかしないかは本人次第。

深い部分では

何もサポートできない。

アドバイスはできるけど。

でもあえていえば

その「ありがたみ」を

感じられるようになるか。

そうすると

起業する前から

こころが豊かになる。

起業しなくても

こころが豊かになって

「あっ、これでいいんだ」

って起業しないで

サラリーマンとして

豊かに過ごしていく人もいる。

ありがたみ。

打つから抜けるのだって一緒。

あっ「うつ」ね（笑）

うつから抜けようと

うつと戦ってるときは

ほぼ抜けられない。

うつへの感謝がわいてくれば

抜けられる人が多くなる。

うつである自分を認めちゃうから

うつ君が悪さしなくなる。

あっちいけあっちいけって

やってると

まとわりついてくる。

ありがたみ。

では、ありがたみって

どうやれば感じていけるのか。。

自分なりに動く。

自分なりに。

動くっていうと

動いている感じだけど

（当たり前か（笑）、

）

動かないことだって

動いてることそれも含めて動く。

とか思うんだけど、

このごろ思うのは

自分が木になる人と会うこと。

気になる人（笑）

もうあっちゃったほうが早い。

イベント自体に関心があるのもいいけど

その人に会いたいから会う。

それだけでいい気がします。

ここ１年本を読んでません。

１冊も。

その理由の一つは

あったほうが感じるから。

会うほうが

直接入ってきて

自分とつながれるから。

こんなさわとんと

会いたいと思えば、、

ぜひ会いに来てください。

人生が変わる大きな何かが

得られます。きっと。

あさっての小冊子講座と

４月１日の６年ぶり講演会の告知

コピペします。

つながりたい人とつながれる！
あなたの「想い」が伝わる「形」へ大変身！　

さわとん流「 小冊子」講座

第２２回　３月１９日（日）１３時〜　

　【日時】３月１９日（日）１３時～１７時　（３０分延長の可能性あり）
　【場所】ありがトンルーム亀戸　　（JR総武線亀戸駅北口徒歩２分）　
　【料金】１０，０００円（税込・事前振込）
　【定員】６名（残席２）

　【詳細・お申し込み】http://www.arigaton.com/shosassi/

【講演会】

　　さわとん６年ぶり主催講演会

　　「出すぎた杭は打たれない」

　自治体主催の講演会などは毎年３０回のさわとんですが

　主催は６年ぶり。なぜやるか、やりたくなったから。

　４月１日（土）１４時〜１６時

　場所：水道橋・神保町周辺　

　参加費：１、０００円

　定員：３０名（現在お申し込み１２名）

　詳細・お申し込み　http://ameblo.jp/sawaton/entry-12254146525.html

以上です。

自分が気になる人とあって感じてみること

おすすめします。

★大人気の小冊子講座（東京・大阪）、さわとん６年ぶり主催講演会、カフェありがトンなど３月〜６月のさわとんイベントはこちら。

　http://ameblo.jp/sawaton/entry-12253770493.html

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第２回ありがトントンツアーは、埼玉の「ぶたのテーマパーク」＆東松山へ！

Vol.2171

「ありがトントンツアー」は、
さわとんと仲間たちで行く”パワースポットン”への小旅行。　　
　
目的地で楽しむのはもちろんのこと、途中ののんびりタイムも含め、
自分ともみんなともトントン楽しくつながっちゃう魔法のひととき。

　
さわとんらしく「トン」にこだわっていきます。

第１回は、「ありが豚」「恋する豚研究所」に行き
社員旅行に間違われるほど楽しく盛り上がりました。

第１回の様子はこちらをどうぞ。
http://ameblo.jp/sawaton/entry-12250489063.html

【第２回・さわとんと行くありがトントンツアー@サイボクハム日高＆東松山】

トントン盛り上がった第１回に続き、
第２回は埼玉県日高市＆東松山市へ！
　　
　
日高市にあるのは
「サイボクハム」
http://www.saiboku.co.jp/areamap/

一言で言えば「豚のテーマパーク」

　
　　
創業者のモットーは「求道豚心」
というように母体の会社「埼玉種畜牧場」も
何度も優良会社として表彰されている会社です。　
http://www.saiboku.co.jp/
　

さわとんも３回行ったことがありますが
豚さんを身近にみることもできるし、
豚グッズやモミュメントもここまでこだわるか！
っていうくらい勉強にもなっちゃいました。

そしてサイボクハムの後は、　　　　　　
東松山にある
”Pig”いや、“Pin Berry Cafe”へ。

　　
知る人ぞ知る癒しのカフェ。
http://pinberry.exblog.jp/
　　　　
ご縁があって
こちらでカフェありがトンを
開催することになりました。
　　　　

　　　
当日はさわとん４３歳の誕生日、
一緒にトントンワクワク楽しみましょう☆
　　　　　　　
　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第２回・さわとんと行くありがトントンツアー
　　　@サイボクハム日高＆東松山
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　　　　　　

　
【日程】３月２９日（水）１２時〜１７時半　
　　（前半/後半のみの参加も可能）　
　　　　　　

　
【集合】
・１２時にサイボクハムの「ほっとんドック」前集合。　
　　http://www.saiboku.co.jp/areamap/
　　（8、のキッチンのところにあります）

　　　
　（※ここに来るまでも冒険。
　　ぜひご自分で調べてみましょう。
　　　http://www.saiboku.co.jp/access/
　　東武線鶴ヶ島駅からですと、１１時３０分のバスに乗ると間に合います。
　　　　
　　※さわとん、９時半に西船橋から車予定。
　　もし同乗希望される方はご相談ください。
　　
　　※カフェありがトンのみ参加の方は、
　　　１５時半にPin Berry Cafeへ直接お越しください。
　　
　
【行程】
⚫︎１２時　サイボクハムの「ほっとんドック」前集合。　
　　　　
⚫︎１２時〜１３時　サイボクハムで自由行動
　　　
⚫︎１３時〜１４時　サイボクハムスタッフさんによるサイボクハムツアー
　　　　　　　　（変更の可能性もあり）
　　　　
⚫︎１４時４５分　サイボクハムを出て、東松山へ。
　　（車での移動予定ですがバス and 電車の可能性もあります）　
　　
⚫︎１５時半〜１７時半　カフェありがトン@東松山 Pin Berry Cafe　
　　　　　

　
【参加費】
　３，０００円　　（サイボクハムのツアー代、カフェありがトンのワンドリンク込）
　　　
　※それぞれのみの参加も可能です。　
　　サイボクハムのみ　　　２、０００円（ツアー付）
　　カフェありがトンのみ　２，０００円（ワンドリンク付）　
　　　
（参加費に含まれるもの：サイボクハムのツアー代、カフェありがトンのワンドリンク）
（参加費に含まれないもの：交通費、飲食費）　　
　　　　　　
　　　
【定員】８名（車次第で増枠の可能性あり）　　　
　　　　　　
　
【お申し込み】
　　タイトルを「第２回ありがトントンツアー希望」として
　 info@arigaton.com まで、お名前と電話番号をご連絡ください。
　　（または、090-3911-3810 さわとんまで）
　　　　
　
　　
＜サイボクハム＞
　埼玉県日高市下大谷沢546
　http://www.saiboku.co.jp/areamap/
　アクセス　http://www.saiboku.co.jp/access/
　　　
＜Pin Berry Cafe＞
埼玉県東松山市高坂1915番地細村ビル1F
　TEL : 0493-81-3858
　http://pinberry.exblog.jp/
アクセス　https://tabelog.com/saitama/A1105/A110502/11026688/
　（高坂駅徒歩１５分）

さわとんと、ぶたさんと、みんなと、
一緒にトントン楽しみましょう。
　　

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　http://ameblo.jp/sawaton/entry-12253770493.html

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4/1（土）さわとん６年ぶり主催講演会【出すぎた杭は打たれない】詳細＆６年ぶりの理由

Vol.2170

おととい６月までのさわとんイベント一覧を

お伝えしましたが

（http://ameblo.jp/sawaton/entry-12253770493.html）、

その中で２つ「詳細は後日」のものがありましたが

その一つがこちらです。

さわとん６年ぶり主催講演会

『出すぎた杭は打たれない』

自治体主催では年間３０回ほど

講演させていただいているさわとんですが、

主催の３０名規模の講演会は

２０１１年１月の出版記念講演会以来。

６年ぶり。

なぜ、６年ぶりにやろうと思ったか。

その理由は。。。

ただ、やりたいと思ったから

以上(^0_0^)」

戦略的にどうこうとかじゃなくて

ただ来たい人に来て欲しい。。。

今回は特にそんな気持ちです。

下記、詳細です。

さわとん６年ぶり主催講演会

『出すぎた杭は打たれない』

一歩を踏み出すこと、

それは周りの人が思う以上にパワーがいること。　　

やっちゃえばいいと頭ではわかっても

そう簡単には動けない。

周りの人にどう思われるだろうか。。

新しいことをして人が集まるのだろうか。。　

さぁようやく踏み出そうとしても

それを色々な形で引き止める人も。

さわとんも起業して９年、

いや物心ついてから約４０年、

同じようなことを思ってきました。

今だって

少なからず同じようなことを思います。

でも近頃、、

前よりも踏み出せる自分を感じます。

踏み出せる人との出逢いも

増えてきました。

そして、

誰かに引き止められることも激減しました。

それはなぜなのか。。

ポイントはどこなのか。

具体的に何をしたらいいのか。。　

全国の自治体主催の講演依頼は

１００回を超えるさわとんですが、

（講演実績　http://www.arigaton.com/lecture/）

自分で主催する講演会は２０１１年１月の

出版記念講演会以来約６年ぶり。

それほど話したいと湧き上がってきた

このテーマ。

体験談をふんだんに交えて

２時間たっぷりお届けします。

新年度が始まるこの日だからこそ

感じられることがあります。

【さわとん６年ぶり主催講演会

　「出すぎた杭は打たれない」】

＜日時＞４月１日（土）１４時〜１６時　

＜場所＞学び舎遊人

　東京都千代田区西神田2-4-1

　（財）東方学会新館２階

　http://yujinplanning.com/pg581.html

　（JR水道橋駅徒歩7分、都営三田線水道橋駅徒歩9分、

　神保町駅徒歩5分、九段下駅徒歩12分）

＜定員＞３０名

＜参加費＞　１，０００円（当日払）

【講師さわとんプロフィール】

オンリーワンカウンセラー・講師

株会社ありがトン代表・日本セルフパートナーズ協会代表

1974年3月生まれ。千葉県佐倉市在住。早稲田大学政治経済学部卒。

サラリーマン時代、過労と心労がきっかけで27歳のときにうつ病と診断され、以後５年半にわたり重度のうつ生活を送る。体もむしばまれ難病により大腸全摘出、マンションの最上階から飛び降りたことも。

自分との関係性を再構築することで心身ともに乗り越えた後、「以前の自分と同じような人の力になりたい」と、34歳で起業しカウンセラーに。2014年まで６年間「うつ専門カウンセラー」として活動。様々な悩みを抱えた方と日々接する中で、うつであろうがなかろうが「自分とのパートナーシップ」の重要性と可能性を確信。「自分を人生最強のパートナーに！」をスローガンに2015年７月、日本セルフパートナーズ協会設立。

現在は、カウンセラーとしての枠に捉われない「オンリーワンカウンセラー」として、その人にあったアプローチ、場所でオーダーメイドの「オンリーワンカウンセリング」を展開中。他に、講演、音楽活動、居場所活動「カフェありがトン」などを通じ、人生をやめたい人から起業したい人まで幅広くサポートを行っている。講演は特に全国の自治体からの依頼が多く、年間３０回以上。

著書に「人生をやめたいと思ったとき読む本」（東洋経済新報社）、「自殺者３万人を救え！―“命”みんなで守る社会戦略」（NHK出版：共著）、「ありがトン」（サンマーク出版）。

ありがトンHP：http://www.arigaton.com/

講演実績　：　http://www.arigaton.com/lecture/

ブ〜ログ：　http://ameblo.jp/sawaton

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一歩を踏み出せる自分へ。

ご参加お待ちしています。　　

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