ヤバイ、妻がモテ期だ

ヤバイ、妻トンがモテ期だ。
　
　
「ゆきちゃんのこと大好きなんだよね」
　
って、昨日も言われたらしい。
　　
　
色々な人から会いたい、話したいってお誘いが来るらしい。　
　
　　
全部女子だけど
　　
　
いやぁほんとこの数ヶ月、すごいな。
最近知り合ったママ友から学生時代の友達まで色々な人と会ったりやりとりしてる。
前はそんな感じゃなかったのにな。
　　
　　
「なんでこの頃モテると思う？」
　　
って聞いてみたら

「えー、わからないけど　
　SnowMan推しだったり
　好きなことばかりしてるからかな」
　
「嫌なことは全然してない。
　好きな人でも気がのらないことは断るしそれで縁が切れたらしょうがないしね」
　
「病院で死ぬ時に後悔しないようにって
　イメージしてるんだよねー」
　
　
なんと素晴らしいこと言うようになってー
こりゃモテるわ　　
　
　
「モテる秘訣セミナーでもやったらいいよー」
なんて言っても「やりたくないー」って言いながらゴールデンに移動したSnowMan見てる
　　
　
６月の東京ドームLiveも当たったそうで
声のトーンもあがってて
旦那のことなんて眼中にないな
　
でも家事育児もメリハリつけて
前よりやってくれてる感じでありがたいぞ
　　
よーし、旦那もモテ期便乗だー
　

　
かーくん作のスノーマン

なかなか一歩が踏み出せない、、

「なかなか一歩を踏み出せない。。」

大丈夫だよ〜。

そう思ってるってことはちゃんと踏み出してるってことだよー。

そうじゃなきゃスルーしてるもん。

そして、ちゃんとその時が来るから。

ちゃんと芽が出る時が来るから。

うんっ、だいじょうぶ〜

素直な願い

「さわってみたい〜」

素直な願いを出す。

そうすると、必ず、支えてくれる人が現れる。　

「〜したい」

大人になってこそ問われる。

慣れてくればこそ問われる。

無謀なことでも、

怖いことでも、

子どもっぽいことでも、

KYなことでも、

起きたことは引き受けると決めて動けば

必ず誰かが支えてくれる。

何かを手放すことになっても

必ず誰かがそこを補ってくれる。

さぁ願いを出そう

あっ変わったな

昨夜、妻トンが妙なことを言い出した。

「この頃さぁ、人の悩みとか相談を聞いてるとわかるようになってきたんだよね。

あっ変わったな、っていうタイミングが。

とことん受け止めて聞いてると、声のトーンや話すことがなんか変わるタイミングがあるんだよね。そこから少しずつ前を向き始めるんだよね」

おー、わかっちゃうのね〜！

俺もそれ欲しいくらいだわ(^0_0^)

「あなたが言ってたことってこういうことね。

　私もカウンセラーっぽいかな」

元々受け止める力ある人だけどそこがわかるなんて立派なカウンセラーですからー

こうして妻トンが明らかに変化したのはこの１年位でSnowManのファンクラブ入って推し活したり好きなカフェ巡りしたりと自分を生きてるのが大きいんだろうな。

自分に矢印を向けて気持ちよく生きるようになったからこころのゆとりもできてセンサーの感度も高まり受け止め力もアップした

さぁ次は何を言い始めるのかな

正しい選択肢を探し出すことより大事なこと

正しい選択肢を探し出すことより大事なことは

自分が今した選択を正しいと思える自分になることなんだなぁ　

ネットで調べれば正しそうな答えはたっくさんある。

だからこそ自分が選んだ選択がOKと思える力が問われるんだなぁ

Facebookでの投稿より　（色々投稿してます）

ビビッっときたけどビビルこと

「ビビッっときたけどビビル
　ことは必ず神様が味方する」　　　　

これはぼくが属するわがまま道場主宰の旦那ことたなかしんいちろうさんが言ってたことから派生したメッセージです。

「これだ！」「これやろう！」

って思った時、「でも、、みんなにどう思われるかな？」「今じゃないかな？」「もしかしてKYかな？」「お金大丈夫かな」とか顔を出すことないですか？

でも、

自分が「これだ！」とビビッと浮かんだ時のエネルギーって半端ないんです

そしてビビルことこそ本物です。

誰だって変わりたいと思いつつも現状を守りたいという気持ちもセットで出てくるので怖さとセットなことこそが本物なのです。

そしてよくわからんけど自分の経験上、ビビルけどビビッっときたことやると思いもかけない後押しや面白い展開がくるんだな。

ぼくも今回人生塾を「さわとん塾」に変え、グループも「さわとんの人生トントン拍子」に変更、「さわとん公認カウンセラー」が誕生とさわとん三昧で「どう思われる？」「自分全面でやばくない？」とか顔を出しましたよー

でも「これだ！」ってビビッときたし、　

「今の自分で思いっきり生きて大丈夫だよ」というメッセージを伝えるにはぼく自身が堂々と「さわとん」で生きることが大事だと確信したからビビったけど押し切りました。

で、まだ数日だけど、「さわとんの本気を感じた」と数年ぶりの方からメッセージを頂いたり、あらぬ方向から講演依頼を頂いたり。。

ぼく自身もスッキリしてエネルギーがさらにストレートに出始めたのを感じてます。

「ビビルけどビビッ
　ときたことは必ず神様が味方する」　　　　

　
ビビった時には思い出してください

さわとん神も後押ししますよ〜

15年相談を受け続けて「モヤモヤの根本原因」ベスト１

先ほど４年ぶりのブーログを書いたら、「また書きたい」が出てきたので連投で書きます。まずはひとつ出してみるって大事ですね〜。

カウンセラー15年で本当に色々な相談をお受けしてきました。

15年も経つとこんな格好でカウンセリングしたりも(^0_0^)
この時も「うつで人生やめたい」とか色々な質問をお聞きしてたのです。

で、色々な相談の形はあるけど、結局は「もっと幸せになりたい（感じたい）」ってことですね。

ではそうなるにはどうしたらいいのか。

これは人それぞれアドバイスすることは違うこともありますが、その根っこを掘り下げると根本原因の多くはここです。

それはぼくの言葉で

「外矢印が強すぎる」

ってことです。

「外矢印」👆

っていう言葉をぼくは使っています。

これは何かというと、何か迷った時に選択しようとする時に

「周りの人にどう思われるか」

「周りの人と比較してどうなのか」

「”普通”はどうなのか」

と言ったように、「外」つまり、「他者や社会」を意識しながら選択をするということです。

一方で「外矢印👆」と逆で「自分矢印👇」というのがあります。

「自分矢印」👇は

「自分がどう感じるか」

「自分が「これ！」って思ったことを大事にする」

「自分の違和感に素直に」

みたいなことです。

ぼくが多くの人に伝えていることは、

「外矢印」を少なくして「自分矢印」で選択していこう

ということ。　

自分矢印で自分が感じることを大事にするとうまくいけばとっても嬉しいし、うまくいかなくても自分で選んだからしょうがないな、また次につながるな、というように前向きに受け止めやすくなります。

ただ、外矢印の方がある意味楽なんですね。

人に認めてもらえるような、ほめてもらえるような選択をする。ほめられれば嬉しいし、逆に責められることは少ないです。

自分矢印だと自分の視点なので合わない人も出てきて、場合によっては何か厳しく言われたりもあるでしょう（まぁとても少ないんだけど）。

なんだけど、外矢印って知らず知らずパワーを使ってるんですよね。

常に意識が外にいってるから、周りの人が何を考えているかに敏感になります。

そして自分がどうしたいかがわからなくなってきて、大きな選択をする時やストレスがたまった時に苦しくなります。

まぁ「外矢印」を「自分矢印」って程度問題なんですけどね。結局はどっちもある。

でも上記のような言葉が響く人は「自分矢印」に変えていくのが幸せへの道であることが多いです。

その方法についてもカウンセリングやさわとん塾でたくさん蓄積されたのでこれからのブーログで伝えていきます。

外矢印を「自分矢印」に変えていこう〜

自分の気持ちに矢印を向けて気持ちよく生きよう〜

４年ぶりのブーログ：起業15年、今伝えたいと思ったメッセージ

こんにちは。さわとんです。

4年ぶりにこのブーログを書いてます。

この数年の投稿はFacebook中心でしたが、この頃もっと「書きたい」「出したい」という気持ちが増してきました。

自分が伝えたいこともよりクリアになりました。活動としても人生塾が「さわとん塾」となり、「さわとん公認カウンセラー」も４名誕生し、どんどん出していきたくなってきました。

さぁどうするか、インスタにする？新しいブログ作る？色々候補が上がったんだけど、「またこのブーログに書いてみたい」というのが浮かんでこれにしました。　

2006年、躁状態の時に書き始め（ほんと振り返るとその頃のブーログ金銭感覚とかやばいね(^0_0^））、2008年にカウンセラーとして起業、その後1000回以上毎日投稿した時もありました。

そんなぼくの人生、特に起業しての色々が詰まったこのブーログにまた書いてみようと。

ただ、伝えていることも違ってる部分もあるし心機一転するか迷ったんだけど、まぁこれも「その時の今」が詰まってる、ということでこのままいきます。

最初のメッセージです。　

2008年3月29日にカウンセラーとして起業して、おかげさまで先日で15年が経ちました。

カウンセラー、自殺対策の講演家、人生塾主宰などをしながら生きてます。

そんなぼくが伝えたいこと↓

あなたのすべての選択は正しいです。

迷うこともあるけれど、どんな選択も正しい。

それは今の自分がこれまで色々な経験を積み重ねた中で出た答え。

最高の答えなんです。

大丈夫。

そんな選択をした自分、大丈夫。

自分を認めてほめてあげましょう。

自分でできないようであれば代わりにぼくがします。

これまで生きてきたこと、本当にすごいことです。

そしてその中でした選択の積み重ね、本当にすごいことです。

大丈夫。

全てが後押ししてくれます。

だいじょうぶ〜

伝えたいことは本当にシンプルになりました☺️

また書きたい時に書いていきます。

８月に「歩いて千葉県一周」してきます

さわとんです。

お久しぶりです。

突然ですが、、

今から３日後の８月１日〜３１日まで、

「歩いて千葉県一周」することにしました。

突然のことでついていけないと思いますが、

約３ヶ月前の５月から「それなりの距離を歩く」ことにどハマり。

山手線を歩いて一周したり（約52キロ、10時間半）、

３日で100キロ以上歩いたり、、

まぁどんどん歩くの魅力にハマり、

そして今回、

「歩いて千葉県一周」することにしました。

45年間で色々なドラマがあった「さわとん劇場」の一コマです。

体重も半年で７、８キロやせました。

詳しくは、下記のブログで書いていきます。

「歩いて千葉県一周」

そしてさわとんの今後も見てみたいという方は

こちらをご覧ください。

８月に「歩いて千葉県一周」することに！その方法やスケジュール

【本日最終日・300名以上が登録】ぼくの起業１年目の年収は 実は「２万円」でした^^

Vol.2313

昨日から連日、失礼します。

起業10年を過ぎ

これからのさわとんステージは

「結果」にもこだわります。

【本日最終日！２日間で300名が登録！】
　
NHKに何度も呼ばれテレビ出演依頼殺到！
全国各地で講演を500回以上も呼ばれる副業、起業プロデュースとは！？　
https://sub.jinseidrama-kigyo.com/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　

ぼくの起業１年目の年収は
実は「２万円」でした^^
　　
しかしそれから１年で
サンマーク出版さんからの出版依頼、
　　
NHKから出演依頼、
　
全国からの講演依頼。。
　
　 
なぜ一気に好転したかといえば
　
　 
自分の「人生体験」を
起業の中で取り入れて
伝えるようにしたからです。
　
自己開示すると決めて
自分の人生ドラマを
紡いで編んでいったからです。
　　 
　
その後、
起業プロデューサーとして
様々な起業副業サポートを
するようになってからも
　 　　
「人生体験、人生ドラマを
型に沿って取り入れると
活動が10倍伝わるようになって
売上も大幅アップ」
　
することがわかりました。
　
　　 
今回初めて
そのノウハウを一般公開します。

人生ドラマの爆発力

半端ないです。

誰にでも

人生ドラマがあります。

大小ではない。

あなただけの人生が

自分自身を、

そして周りの人を

幸せにします。

そんな人生ドラマを

形にしていく方法を

今回初公開します。

　
今日まで３日間のキャンペーンですが
２日間ですでに約300名の方に
お申し込み頂いています。
　
「１日目の内容がとてもわかりやすくて
早速プロフィールを書き直しました！」
　　
という嬉しい報告も届いています。
　　　
本日が特典最終日です。
関心ある方は
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PS、カウンセリングもやめませんよ〜。

カウンセラーと起業プロデューサーの

相乗効果でどっちもパワーアップ☆