欲しい未来が手に入らない理由
はじめましてさんもお久しぶりさんも、どうも 兼業起業家さわこまです。今日も読みに来たよさん、いつもご来場ありがとうございます。日曜の貴重な時間に繋がれてることに感謝。さて今日は、習慣化についての話し。今でこそ、朝4時起き生活をしている自分ですが、もとは、はちゃめちゃグチャグチャの生活をしていました。それを立て直した考え方のお話しを少々。ワーカーホリックな過去過去にも何度か書いてきたのですが、自分は生粋のワーカーホリックでした仕事が大好き！！仕事が何より一番！！仕事は裏切らない！！と思っていましたが、当時の自分は、承認欲求を仕事にしか求める術を知りませんでした。仕事をすることで初めて自分に価値を見出せて、人に認めてもらえる自分になれている気になっていたのです。ある日、ベランダから外を見たんです。景観制限のある中で高層階に住んでいたので、とっても見晴らしがよく、日当たりも良く、ベランダも広く最高でした。でもそれに気づいたのは、引っ越してから3年ほど経過してからそれまでの3年間の記憶の中には、エントランスの季節の飾りと、職場へのアスファルトしかありませんでした。もはや病です「頑張ってる」はちょうど良い言い訳になるワーカーホリックのみならず、人って、頑張ってるから許される精神を持ってしまう事があります。毎日会社通勤してるお父さんとか、小さい子どもを育ててるお母さんとか、働く+αをしている人とか、自分は頑張ってるんだから、大変だから優遇して欲しい的な…。多分に漏れずに自分も同じことを思っていた仲間なので、気持ちはよく分かります。でも、今の自分は過去の自分が選択して導いてきた結果。誰のせいでもありません。「それを頑張ってる」を理由に、誰かに何かを求めるのは言い訳でしかありません。自分で選択して大事にしたいと思っているモノを、自分が満たされたり優遇されるための言い訳にしているんだと気付いた時から、大事だからこそ、その思考は辞めようと決めました。言い訳を許してくれないのがカラダ現在、「働くカラダ創り部」というコミュニティを立ち上げて、毎日活動をしています。目標達成や習慣化が最終目的なのですが、最初の入り口は「カラダ創り」にしました。「働くカラダ」となっているので、バリキャリや独身会社員をイメージされる事も多いです。もちろんその意味での「働く」もありますが、健康に働いてくれるカラダを創るという意味も込めています。ワーカーホリックを何年も続け、身体を何度も壊し、仕事のために色々なものを捨ててきました。床での寝落ちも、暴飲暴食も、ささいなイライラも、とっちらかった部屋も、頑張ってると引き換えだから仕方がないと言い訳をし続けていましたでもその言い訳を、カラダだけは許してくれません。疲れやすく、生理不順や生理痛が起き、偏頭痛があり、便秘が続き、肌は乾燥して過敏になる。身体の凝りや浮腫みが解消される日なんてないあの頃の自分と同じように、「頑張ってる」を言い訳にしている自分に対して、間違ってると教え続けてくれているカラダからの信号を、無視し続けてる人が、まだまだ多いなと感じています。どちらも両立するには…最初にも書きましたが、現在4時起きの生活をしています。理由は、兼業起業家なので、その時間に起きないと会社員とは両立が難しいからです。どっちかにすれば良いじゃん！！と言われることもありますが、自分からしたら、どうしてどっちも選んじゃいけないの？です。一度きりの人生で寿命がある中で、今はこの状況だからこっちは諦めるなんてことをやっていたら、気づいたら棺桶の中です。両方手に入れたい欲張りで何が悪い！！！欲張りは欲張りに生きるコツがあります。そのコツに気づいて正しく取り組めば、言い訳もせずカラダも大事に生きる事がでると、ようやく気付いて、実験に成功した結果の4時起き生活です。できないと最初から決めつけてるから両立ができない。本当に自分が欲しいモノは何なのか、理想の未来をどう描きたいのか、せっかくの日曜日ですし、ちょっと考えてみてください。思考なき先に成功なしです。欲張りに生きるコツや働くカラダ創りが気になる人は、ぜひ公式LINEから情報収集してみてください。楽に欲張りに生きたいって仲間が集まってます🔽Add LINE friendlin.eeでは今日も良い一日を…ごめんあそばせ
