美肌法の魔術師＠サトシです。
今回は魔術師の美肌法
【大人のニキビの正体】
についてお話していきます。
今回の記事を読むことによって、あなたは
１０代にできるニキビと大人にできるニキビ
の違いを知ることができます。
では、サクサク本題に入って行きましょう。
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あなたはニキビが出来たことがありますか？
僕は中学・高校と、この“キングデビル”に
悩まされてきました。
なったことがあるあなたはわかると思いますが、
大人になっても僕達のことを苦しませてきますよね。
「なんでこんなところに？！」
「痛くて嫌になっちゃうなぁ。」
「来週彼と（彼女と）デートなのに。」
「仕事で大事な人に会わなきゃいけないのに。」
なんて経験をしたことあると思いますが、
あなたは１０代にできるニキビと、大人に
なってからできるニキビの違いを知っていますか？
違いは大きく２つあります。
１、できる部分が違う
２、睡眠不足やストレスで悪化する。
という点です。
あなたが学生だった頃はきっと、額や頬に
できることが多かったんじゃないですか？
大人ニキビは主に顎周辺にできるこちが多いです。
しかも１０代の頃に比べて治りにくく、
跡が残りやすくて非常に厄介です。
更に１０代の頃に比べて大人ニキビは、
睡眠不足やストレスでかなり影響してきます。
睡眠は肌にとって【最も重要な要素】であり、
食事より、サプリメントより、どんな高級な
化粧水よりも優先させるべきなのです。
（６時間以上）
ですから今日からあなたは、食事よりも、
サプリメントを飲むよりも、
高級な化粧水を使うことよりも、
睡眠をしっかりとることを優先させてください。
でないとあなたの肌はどんどんツヤがなくなって
しまって、ニキビをどんどん増やす結果になって
しまいます。
睡眠については詳しくは僕の別途コンテンツ
【あなたは肌の優先順位を知っていますか？】
を御覧ください。
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「なんでニキビって突然出来るんだろう？」
って思ったことないですか？
実はニキビというのは突然できるのではなく
段々成長して出来てくるものなのです。
目には見えにくいですが、
わかり易い例だと火山の噴火に
似ているかも知れません。
あなたの肌の内部でマグマが沸騰して、
肌の表面にポンっと噴火して初めて目に
見えるニキビが出来るのです。
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「正しいスキンケアはなに？」
ニキビを治す正解は、“睡眠と予防”です。
ニキビという名の“キングデビル”は
出来てしまってから対策をうつのでは
遅いのです。
毎日きちんとケアをして、
できてしまうまえにやっつけておきましょう。
あなたはニキビがある顔とニキビがない顔、
どちらを手にいれたいですか？
答えはもう決まってますね。
ニキビがないってだけで、あなたの考えている
以上の“得”があります。
・人と明るく話せるようになる
・人前にでることが恥ずかしくなくなる
・気になっている人自信をもってアプローチできる
・街に出かけるのが楽しくなる
大人のキングデビルなんかに負けないで、
なりたい自分を迎えに行ってあげてください。
あなたを待っているはずです。
勉強になりましたでしょうか？
疑問点・不明点などがございましたら、
コメントでお問い合わせ下さい。
今後のコンテンツの参考にさせて頂きます。
メッセージや感想もお待ちしております。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
また次回の記事でお会いしましょう。
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