こんにちは
前回の記事はコチラです。
私は昨年までキックボクシング、ヨガ
それと合わせて筋トレをしていました。
グラフィックデザイナーのお仕事を
長い間していたこともあり
椅子に座っている時間が長かったせいか
体を動かさないと気持ち悪いし、
代謝が悪くなるから動かないと…
と週4日はキックボクシングやヨガを
していました。
好きでやっていたつもりでしたが、
いつしかそれをやらないとダメ
みたいな依存状態だったんでしょうね。
いま思えば、ですけど。
しかしながら…
運動して健康になったつもりだったのに
腰痛は治らないし、ケガもするし。
ストレートネックなのにも関わらず
ヨガでヘッドスタンドを練習したりして
首を痛めたり・・・
キックではふくらはぎに
軽い肉離れを何回か起こしてました
そんな感じで
腑に落ちないこともありましたが
ジムに行くと仲間もいるし、
それでも体を動かすと一時的にパワーが
出てはいたんで続けてはいたんですね。
それに運動は続けないと
人としてダメだと思っていたんですね
世の中の洗脳もあるかもしれません・・・
それに加えて
辞めた途端に太るんじゃないかという
恐怖感。
しかし腰痛は治らないし、
整体や鍼灸に行っても対処療法の繰り返し。
どうにかできないものかと・・・
そんな時に
出会ったのが骨格ベクトレ
のメソッドなんですね。
HPを見てたらとっても気になって説明会に
参加したんです。
説明会に参加したら、、、なんと・・・
理想の立体美ボディになれる
食事制限はしなくていい
運動もしなくていい
努力しなくていい
腰痛が改善される
などなど耳障りのいい言葉のオンパレード笑
えー？どういうこと！！
という感じでしたが
その答えを知りたくて知りたくて、
本当に好奇心で受講を決めました。
そしてそして気づいたらこの変化
骨格ベクトレを始めてからの
私の体、8ヶ月ほどの体の変化です↓
お尻が丸〜くなって
ウエストがくびれて
背骨のS字カーブができて
前のめりの頭も後ろに収納されて
足はまっすぐになって
どこも力みがなくリラックスできる体
腰痛もなくなった
体重は変わっていないのに
自然な女性らしいボディラインになって
全身酸素が巡る健康的な体になったんです
※筋トレやトレーニングは一切してません。
ただ、筋膜の癒着を剥がして
骨格を本来の位置に移動させていくと
自然とボディラインが整っちゃうんですね。
加えて
ボディラインが整う＝
体の痛みや不調がなくなる
これは人生初の気づきでした。
気づいたら
運動しなくちゃ
食事制限しなくちゃ
という思考から解放されてたんです
というのも
全身にエネルギーが供給されている感覚と
体に対しての信頼感が生まれ、
安心していられるので
何もしなくても生きているだけでいいんだっ
って感覚・体になったんですね。
言葉で説明しても理解してもらえるのは
難しいと思うので、是非是非みなさんにも
体感してもらいたい
人生は1回っきり。百聞は一見にしかず！
体が変わるって本当に
面白いんです
ボディラインも整って、
自然治癒力の恩恵も感じられるようになり
健康になるしどんどん若々しくなっていくし
いいことづくめなんです
ちなみにあれだけ夢中になってた
運動はいまだに再開してません。
体が変わると人って変わるんですね。
みなさんも骨格ベクトレを体験して
体が変わる面白さを実感してみませんか
そんな骨格メソッドですが、
体験説明会を実施しますのでぜひ遊びに
来てくださいね。皆さんにお会いしたいです。
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