昨日距離を伸ばせた勢いに乗って、今日は4月以来久しぶりの鶴見川～早渕川の30キロ周回コースに挑戦！
鶴見川沿いの景色も、季節はすっかり春から初夏といった面持ちに。
春先の萌黄色から随分緑が濃くなってきましたねぇ。
それにしても、暑い！ムッチャ暑い！
とはいえ、まだ30度に届く感じの暑さではないんですけども、それでも充分暑い…
あまりに暑いせいが、若干体調にマズい感が出てきたので、今日はもう無理をしない事に。
川沿いの道は、橋の下を潜る時くらいしか影がないので、延々直射日光浴びてるのがキツいんですかねぇ…
遠くまで来た感の象徴・日産スタジアムも見た事だし、今日はここでサイクルロードを降りました。
そうそう、この前このルート来た時も見たなぁ、と思った新横浜のIKEA。
この後港北でランチ買って帰って25キロ。
それを思えば、ぐるっと回った所で5キロしか変わらないんですね。
でもその5キロを無理してたらぶっ倒れてたかも。
腕も日焼けしてピリピリ、もうちょっと真面目に日焼け対策を考えなきゃかもですねぇ…
| 距離 | 25.12 km |
| 移動時間 | 1:19:40 |
| 平均移動速度 | 18.9 m/h |
| 最高速度 | 48.6 km/h |
| 高度上昇量 | 150 m |
| 平均心拍 | 145 bpm |
| 最大心拍数 | 176 bpm |
