こんにちは。
わたしらしい「ごきげん暮らし」を
千葉稲毛おうちサロンcoharu聡子です
Blogを読んで下さってありがとうございます
昨年12月におうちサロンにて開催した
「ワクワクを書き出す手帳の会」
〜CITTA手帳のおはなしとワクワクリストを書き出す会です〜
（タイトルのままですね（笑））
きょうは、会の様子と
手帳をつかいはじめての「その後」のレポート
まずは…
CITTA手帳ってなに？
ですよね。
この会の企画＆講師UVレジン作家imusam坂本真澄さんの
ブログクリックしてみてください～！
「そもそもCITTA手帳ってなに？」
参加者のみなさんの様子
4組の参加者さんと
赤ちゃんたちも一緒にあつまりました
みんな
にこにこ(*^-^*)しながらワクワクリストを記入
そして、みんなの前で自分が書いたことを発表
そんな発表をしたあと
話の流れで、
先日わたしが学び始めた「インド占星術講座」も
このメンバーで開催することが決まりました
手帳に毎月かきだす
「ワクワクリスト」
わたしの感想だと、
書くのは楽しいけど、
ちょっと難しい。
50個位、「時間もお金も好きなだけつかえる中で、やりたいこと」を書いていき
その横に「日付」も記入する。
この日付が難しい！！！！
3年後でも特定の日でもよいのですが
ハワイ旅行…
1年後？いや無理でしょ、来年は。。
3年後にしておこうとかもね（笑）
50個以上書くなかで
はじめはどうしても
「TO DO」リストになってしまいました。
でも
書き出すことですっきり。
「頭や心に沢山たまっていると思っていたけどこれだけか～」
とおもったり
「これやったら次進める！」など
整理できました。
スケジュールは
自分の予定を自分で予約するかんじで、
「TVをみる」「リフレッシュする」も含め
自分だけの時間も自分で予約！
講座うける前は・・・
手帳で時間管理して～すきま時間の活用！とか
「思っているよりも時間はあるのです」・・・
を見せつけられる的な流れだと
「ほら、こんなに時間はある！」
「やる気だせ！」
と、気合いいれなきゃいけないのかな～って
思っていました 笑
「だらけている自分を直視したくない」
「これ以上、スケジュールつめたくないし！」
って。
でも、
講座を受けて書いてみると
ワクワクリストを書きながらニヤニヤ。
参加者さん皆んなニヤニヤ
してる。
私もワクワクリスト書きながら妄想がとまりませんでした
そして…ワクワクリストを書いて
1か月！
1月の分も先日実家帰省中にcafeにて、
ひとりタイム中に書いてみましたよ～
１２月開催のこの会の時に
ワクワクリストを書いてから…
いろいろ実現しました
（記録ですが、お付き合いいただけたら
）
まとめてドーン
夫にカメラをプレゼントしてもらったり、、
にんまり
伯母が誘ってくれて
会いたかった宮崎の親戚のこどもたちと
ディズニーランドへいったり…
（ありがたいことに伯母がチケットも食事代も出してくださり感謝）
アロマを生活にとりいれたくて
アロマオイルやディフューザーを購入できたり
（センサーでモーターが動くもので
しかもコードが嫌いな私にぴったりの乾電池タイプ！！）
そして、12月に
TCカラーセラピストを取得しましたが
ひとつ上のTCマスターセラピストも取得できました
念願のよもぎ蒸しサロンへもおじゃまできた！
（大好きなako lab.の布小物作家あこさんと）
いろんなことの
「タイミング」があいました。
CITTA手帳おもしろいです
でもね、、、
ワクワクリストはぎっしりですが
スケジュール一覧はスカスカです。
「いまやりたいこと」を優先するようになり
人と会うことは少なくなりましたし
自分の家でやることや、
子どもたちとのやりたいことがほとんどに。
冷静に、今を見つめ直せた、
優先順位を、つけられたってことかな。
休む、おふろに長く入るなどもね
それが、今やりたいことだったんだね。
これからも
ゆるくたのしくCITTA手帳と自分とつきあっていきます
最後まで読んでいただきありがとうございました
さとこ
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