わたしらしい「ごきげん暮らし」~乙女座さとこライフログ~

わたしらしい「ごきげん暮らし」~乙女座さとこライフログ~

Everyday is a new day!
こころときめくことと、大切なひととの暮らし
2016年おうちサロンcoharuをスタート@千葉
男の子ふたりの子育て。
元旅行会社勤務・保育士・セラピスト
まじめなおとめ座 不器用だけど
いっぱいいろんなこと味わって生きていく
ライフログ。

おうちサロンcoharu 黄色い花

coharuで出会う新しい1日。
ありのままの自分。
わたしらしい「ごきげん暮らし」しませんか?

千葉稲毛のおうちサロンにて
心と体を癒すセラピーや
暮らし・心と体・食・子育てなどの講座・イベントを開催。

出会った皆様が
ありのままの自分で
自分らしい人生を楽しめますように。


このブログでは、
日々の感じたことを書いていきます。


TCマスターカラーセラピスト

バッチフラワーの小径@coharu
おうちサロンにてセルフセレクトでトリートメントボトル作成できます。
お問い合わせは
coharu421@gmail.com 伊藤聡子


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テーマ:
こんにちは。
わたしらしい「ごきげん暮らし」を
千葉稲毛おうちサロンcoharu聡子ですつながる花1
 
Blogを読んで下さってありがとうございますガーベラ
 
昨年12月におうちサロンにて開催した
「ワクワクを書き出す手帳の会」
CITTA手帳のおはなしとワクワクリストを書き出す会です。
(タイトルのままですね(笑))
遅くなりましたが、
会の報告と
手帳をつかいはじめての「その後」のレポート晴れ
 
 
CITTA手帳ってなに?
この会の企画&講師UVレジン作家imusam坂本真澄さん
ブログクリックしてみてくださいませ~!
下矢印
「そもそもCITTA手帳ってなに?」
 
 
 


 
 


みなさんの様子
4組の参加者さんと赤ちゃんたちも一緒にあつまりました★
 

 
みんな
にこにこ(*^-^*)しながらワクワクリストを記入
そして、みんなの前で自分が書いたことを発表キラキラ
 
そんな発表をしたあと
先日わたしが学び始めた「インド占星術講座」も
このメンバーで開催することが決まりました。
 
 
 
手帳に毎月かきだす
「ワクワクリスト」
 
わたしの感想ですが
これが書くのが楽しいけどちょっと難しい。
50個くらい。
 
「時間もお金も好きなだけつかえる中で、やりたいこと」を書いていき
その横に「日付」も記入する。
 
この日付が難しい。
 
3年後でも特定の日でもよいのですが
ハワイ旅行、1年後?いや無理でしょ、来年は。。
3年後にしておこうとかもね(笑)
 
50個以上書くなかで
はじめはどうしても
「TO DO」リストになってしまいました。
 
でも書き出すことですっきり。
 
「色々たまっていると思っていたけどこれだけか~」
とおもったり
「これやったら次進める!」など整理できました。
 
スケジュールは
自分の予定を自分で予約するかんじ。
「TVをみる」「リフレッシュする」も含め
自分だけの時間も自分で予約。
 
講座うける前は・・・
手帳で時間管理して~すきま時間の活用!とか
「思っているよりも時間はあるのです」・・・
を見せつけられる的な流れだと
 
「ほら、こんなに時間はある!」
「やる気だせ!」
って気合いいれなきゃいけないのかな~って
思っていました笑
 
「だらけている自分を直視したくない」
「これ以上、スケジュールつめたくないし!」
 
とおもっていましたが
講座をうけて書いてみると
参加者さんみんなワクワクリストを書きながらニヤニヤ。
 
そのかわいい表情に
わたしは声をだして笑ってしまうという一幕も星
 
そんな私もワクワクリスト書きながら妄想がとまりませんでしたゲラゲラ
 
 
そして…ワクワクリストを書いて
1か月。
1月の分も先日実家帰省中cafeにてひとりタイム中に
書きましたよ~

 
 
12月開催のこの会の時に
ワクワクリストを書いてから…
いろいろ実現しましたおねがい
 
もうひとつひとつブログに書きたいけど
書けないのでまとめてドーンニコニコ
 
 
夫にカメラをプレゼントしてもらったり

 
 
伯母が誘ってくれて
ずっと会いたかった宮崎の親戚のこどもたちと
ディズニーランドへいったり。
(伯母がチケットも食事代も出してくださり感謝)
 


 
 
アロマを生活にとりいれたくて
アロマオイルやディフューザーを購入できたり
(センサーでモーターが動くもので
しかもコードが嫌いな私にぴったりの乾電池タイプ!!)
 

 
 
そして、12月に
TCカラーセラピストを取得しましたが
ひとつ上のTCマスターセラピストも取得できました。
 
 
IMG_20170111_150156426.jpg
 
念願のよもぎ蒸しサロンへもおじゃまできたり
(しかも大好きなako lab.の布小物作家あこさんと)
 
いろんなことが
「タイミング」があいました。
 
 
CITTA手帳おもしろいです
 
でもね、
ワクワクリストはぎっしりですが
スケジュールの一覧はスカスカです。
 
「いまやりたいこと」を優先するようになり
人と会うことは少なくなりましたし
自分の家でやること
子どもたちとやりたいことが中心になりました
 
休む、おふろに長く入るなどもねクローバー
 
これからも
ゆるくたのしくCITTA手帳と自分とつきあっていきますチューリップ黄
 
さとこ

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千葉稲毛おうちサロンcoharu 音譜

 

 

バッチフラワーの小径@coharu
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TCカラーセラピーセッションも受付中。

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coharu421☆gmail.com 伊藤聡子

 


 
 
 

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