2026/02/17
受傷後17日、手術後12日
本日抜糸と聞いていたが、防創テープを剥がして終わりだった。
消えるタイプの糸なんかな？
手首は相変わらず輪ゴムで締め付けられる感は残っているものの
かなり動くようになってきた。（掌を上にギリ上げれる）
でも、PCなどを打っていると親指の疲れが半端ない。
手首のちょっと上の親指の下あたりが引っ張られる感じがする。
リハビリの先生がまだ日が少ないから打身や打撲で痛くなることはあるそうだ。
ただ、腫れによる動かしにくさが残っているだけで、骨折した時のような激痛はない。
リハビリは一旦初診で行った街医者さんに返される。
週1-2回で、2ヵ月ほどらしい。
手術した大きな病院の方が家から近いのだが、
2か月くらいなら、ちょっと離れた（駅二つ）街医者さんでもいいかな。
自動車は問題ないけど、自転車禁止。
確かに握力を測ると、左43、右12でブレーキが握れない。
こりゃ、危ないわ。
とりあえず、今月は静養。
リハビリ頑張って来月中復帰を目指します。
今まで表層や簡単な大工工事は自分でやってきた。
今回のケガもDIY中に脚立から落下したのが原因。
そこで考えさせられたのが、コストパフォーマンス。
今後、歳を取るにつれ、何でもできるわけではなくなるだろう。
危険な工事は避けるべきだし、（特に3m以上は登らない。屋外作業はしない。）
今回のようにけがをすると、自分にも仕事にも割高になるのはよくわかった。
もちろん、事故はどこでも起こるけど。
例えば、表層（クロス、CF、畳、襖等）は
DIYより2倍くらいのコストがかかる。その代わり仕上がりがいい。
この仕上がり、廉価版の家や一部のみの張替（4枚まで）なら前々気にならないが
高家賃物件については、やはりDIYでは限界が見える。
同じくして、ハウスクリーニングも同様のことがいえる。（廉価なら手掃除でも充分）
何を任せて、何を自分ですべきか悩む。
息子は、再骨折のリスクや復帰までランタイムを考えると、任せた方が良いと言う。
結局、物件購入時点の改装予算の配分によるところがある。。。
今回については、すべて予算と効果を測るため、一旦全部工務店に任せてみる。
実際、お金がどこまで働いてくれるか？をみてみよう。
予算管理の中で、ある程度起こるメンテナンス予算をどう見積もるか？
それも今後の課題だ。でも、現場は忘れてはならないけど。
ただ、手術前にも「シャワー交換」だの？「といが傾いている」だの？
意味不明な連絡があり、正直、ゲンナリした。
毎回現場確認していたら、コストばかりかかるし、できるだけ写真を送ってもらうようにしよう。
現認は最終局面しておく。
しかも、工務自体は工務店さんに任せるわけだから。僕が行ったところで、直せることには限界がある。それが仕事として成立していないことも多い。御用聞き？
ちょっと手間をかけ過ぎていたな。
これだけ通信手段があるのに、「呼ばれたらい現地確認へ」はわかりやすいが、
もうそういう時代は終わっているかもしれない。
退院して1階会計で妻に会う。
妻に会った時はホッとした。
駅から家まで帰り道。息子が迎えに来た。少し涙が出た。
やっぱり子供ってのは自分の分身だ。
妻に悪いが、妻は元他人だが、子供はずっと家族ってのがよくわかった。
そして、それから2日位死生観について考えさせられて病んだ。
妻、子供、犬との別れを考えるだけて気が狂いそうになる。
しかも、あんな冷たく固い病床で最後を迎えるのは本当に嫌だ。自宅で死にたいなぁ。
できるのかなあ？寝るのと同じように死にたい。うちの犬のように眠るように虹の橋を渡るんだ。
まだエンドシーン考えるのは早いけど、今回の入院は、病院で死にたくないことを強く感じた。また、人間は外にでないと少し鬱になってしまうことも感じた。まだまだ生への執着が強いようだ。何かしよう。考えているだけではろくなことを考えない。
2026/02/08（受傷後1週間、手術後3日間）
シャワーがOK。選挙に行ったが、手が震えてミミズのような字になりながらも書けた。
2026/02/09
PCでの仕事をする。
まだまだ、手首全体に腫れとこわ張り（ゴムやガムテープで手首を締め付けられる感じ）がある。
ただ、指は動かせるので、ミズタッチでいらいらしながらも進めることはできた。
いつも出力の50％程度。1時間くらいの仕事が1.5時間～2.0時間かかる感じ。
あんまり続けるとズキンとする。
2026/02/10
退院後初受診。レントゲンを見ながら良好な回復を確認。
来週再受診の際に、抜糸をする予定。
リハビリ科へ行って、40分程度のマッサージ。
自分以外の外的要因がないと再骨折が少ないこと。全体としては4-8週で強度は別にして骨自体がリビルドすること。腱や筋肉が固くなる（固着する）のをできる限り防ぐため、どこを動かせばよいかを教えてくれる。イタ気持ちいいくらいが最適だそうだ
。
