40代からの体調管理と更年期
札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科 女医 日景聡子です。更年期による体調不良から、退職を余儀なくされた女性の話が載っていました。更年期障害の私は4月30日、雇い止めにあった | NHKニュース【NHK】勤めていた会社を4月30日で雇止めになった女性。理由は更年期障害で欠勤が増えたことでした。www3.nhk.or.jp社会制度の問題もあり、残念ながら解決までに時間がかかる問題ですが、こういったことがニュースになることで更年期への関心・理解が深まることを願っているところです。更年期に関する症状は多岐にわたり、「え、これも関係しているの？」と思うものもたくさんあります。めまい、動悸などもその1つなんです。手指の関節に起こる痛みや変形も更年期と関連していることは、過去記事にも書きましたよね。『手の指が痛くて雑巾が絞れない、それって骨の病気？』札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科 女医 日景聡子です。皮膚科診療をしていますと、「何科に行ったらいいかわからなくて…」というご相談を受けることがあります…ameblo.jp更年期は、「閉経の前後5年間」と言われます。そのため、いつから更年期だったのかは閉経した時に逆算して初めて分かるんですね。だいたい45～55歳と言われますが、当然個人差があります。40代になったら、きちんと知識を蓄えて備えておいた方が安心ですね。仕事をしていなかったとしても、40～50代は子育てと介護が重なって自分のことが後回しになってしまいやすい年代です。「なんか体調が悪い」というのが「慢性的に疲れているから」で見過ごされてしまう可能性があります。更年期の過ごし方がなぜ重要かといいますと、その時の対策次第で閉経後の健康にも大きく影響を及ぼすからです。心臓病、骨粗しょう症、など様々です。また逆に、すべてが更年期によるものと考えるのも危険です。がんなど、大事な病気が見落とされては大変です。そんな話を、佐藤みはる先生が書いてくださっています。『不正出血は、更年期かもしれないけど、がんかもしれない。』こんにちわ！！女性の健康を支援するハイジア助産師・ウィメンズヘルスアドバイザーⓇの佐藤みはるです 今朝、アメブロの記事を読んでびっくりしたの…ameblo.jp最近は、政府でも更年期の支援をする動きが高まってきています。更年期は女性のもの、と思われていますが、男性更年期もあるんですよ。うつ病との見分けがとても大切だと言われています。40~50代は、管理職になって仕事で重要なポストに就いたり、子育てもまだ終わっていなかったり（40歳近くで出産する女性も増えてきましたので、お子さんがまだ小さいことも…）、介護が始まったりと、自分のことが後回しになりがちです。年齢に伴う変化、というと美容面を意識される方が多いですが、ホルモンの変化は美容だけでなく体の様々な面に影響してきます。更年期をうまく過ごせるかがとても重要だという認識が高まってきたことで、とりまく環境は大きく変化していくと思われます。これからの政策や技術に注目ですね。最近のニュースによると、ホットフラッシュの治療薬が治験の大詰めなんだそうです。
