優しくカラダを変える整体:心斎橋駅徒歩7分(御堂筋線)

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2019年 6月


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22日(土) 11時× 12時30分× 14時× 15時30分× 17時× 18時30分〇 20時〇

↓下記日程はご予約受付しております

23日(日) 痩せる講座

24日(月) 11時〇 12時30分× 14時× 15時30分× 17時× 18時30分× 20時〇

25日(火) 11時× 12時30分× 14時〇 15時30分× 17時× 18時30分× 20時×

26日(水) 出張整体in岐阜【残2枠】

27日(木) 11時× 12時30分〇 14時× 15時30分× 17時× 18時30分× 20時×

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こんにちは、岡市倖輝です。

 

 

 

 

3日前に開催した「痩せる講座」

 

 

 

「仙台でもお願いしてもよいですか?」

 

というお問い合わせも頂いたので

 

 

早ければ8月3・4日のどちらかで

仙台でも開催するかもしれません。

 

 

こちらは決まり次第、お知らせしますので

気になる方はこちらのブログをチェックされてくださいね。

 

 

 

さて、講座当日は

急病でお一人キャンセルが出ましたが

 

2名の方に実技、座学をお伝えさせていただきました。

 

 

 

 

今回の講座は

もちろん”痩せる”に特化したものですが

 

お腹改革というかお腹革命もおこないますので

 

腰痛予防や動きの軽さも

感じていただくことが出来ると思います!

 

 

 

皆さんには

途中でウエストのサイズ測定もしていただいたんですよね。

 

 

 

 

実技を受けたあとはこんなお顔(*^^*)

 

 

 

そのあと念のため、ウエストの測定。

 

まだ早いかな。なんて言いながら(笑)

 

 

 

 

「ええっと。-2.5cmです。」

 

 

「ええええーーー。」

 

みたいな感じで。

 

 

 

全体を通して

楽しい雰囲気の講座だったと思います!

 

 

 

 

 

受講されたお二方も

 

普段はやらない意識の向け方や動き方に

困惑しながらも、楽しく実施して下さいました。

 

 

 

 

結果にはコミットするけど

やっぱり楽しく出来て、楽に続けやすいものが良いですよね。

 

 

 

省エネダイエット

くびれママダイエット

 

のようにお腹から痩せていけます!

 

 

 

今回の実技も感覚さえ掴めれば

 

いつでもどこでもながら運動のように取り組めるので

お金もかけず、場所も取らず

一生使えるメソッドです。

 

 

 

やり方は呼吸の仕方とお腹の使い方。

こちらをじっくり身に付けていきます!

 

 

 

 

受講された田島さんからは

 

わかりやすかった。

いつも食べると膨らむお腹のところがへこんでる。

運動も嫌いで食べ物も我慢できない人にすすめたい!

 

 

Hさん(イニシャル希望)からは

 

お腹が動く感じがすごくあった。
わかりやすかった。
便秘の人に良さそう。

 

というご感想をいただきました。

 

 

 

 

田島さん、Hさん

本当にありがとうございました!

 

 

普段はしないカラダの動きや呼吸の仕方を

頑張って取り組んでくださいました。

 

 

 

2週間後のオンラインのシェア会の時に

また近況をシェアしあえたらと思います^^

 

楽しく1日ずつ痩せていきましょうね。

 

 

 

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2017年9月27日にぱんだ師匠から受講した

 

最速解呪講座

 

 

 

 

当日から50名様限定でモニタ―さんを募り

 

ありがたいことに満員のお申込みを頂きまして

たくさんのフィードバックを頂戴いたしました

 

 

皆さん本当にありがとうございます!

 

 

戴いたフィードバック(ご感想)を

こちらにご紹介させていただきます

 

・2日で2キロ痩せた(ほかに思い当たる原因なし)
・呼吸がしやすくなった
・病院に行こうと思うほどの体調の悪さがなくなった
・目のカスミがなくなり視界がスッキリした
・気持ちが軽くなりポジティブになった
(つい数週間前に人生の大リセットをし
なかなか立ち直れなかったのですが
セッション後以前より気が楽になり
心がポカポカしているような感じがしています)
・私美人と思えるようになった
・普段の素の私素敵じゃんって、より思えるようになりました
・なんとなく体の詰まりがなくなった感じはします
・背中から頭にかけてふわっとした感じです
・下痢が止まりました
・自分に優しくすることを許せました
・最近なかなか思考がまとまらなかったのがスッキリした感じがします
・痩せました
・食欲が落ち着きました
・腹筋割れました(運動全然しないのですが、姿勢が良くなったのかな?と思います)
・顔が変わったと言われました
・仕事の依頼を断る、苦手な上司との面談を断る、法事の参加を断る、、、など
以前は出来なかったり罪悪感があったことも
あまり嫌な気持ちにならず、後腐れなく出来ました。
・仕事から帰った後や、週末が以前より楽です
・自分の気持ちと、人の気持ちの区別ができて
だるさ、無気力さが減りました
・受けた後気が付いたのは、朝の行動がラクになっていること。
・起床もあまりつらくなくなり、朝の家事がスムーズにはかどるようになりました
・普段、しんどかったり、身体が動かなかったりでやる気が出なくて

家事全般や料理等があまり出来ないのですが

ふとした拍子に料理モードに入り作り置きできるものをつくることが出来ました
・息子がいきなりお料理モードに入って卵焼き焼いたり
私の今日のお弁当を作ってくれました。

 

 

ただいま

最速解呪セッションを正式メニューとして

提供させていただいており

こちらからお申込み頂けます

 

◆料金 5500円

 

◆ご入金確認後3日以内に実施いたします

*遠隔エネルギーワークですので

特に何かをしていただく必要はありません。普段通りにお過ごしください

 

*2週間後にフォロー解呪実施いたします

 

遠隔サービスをご利用いただくに当たりまして、

以下の事由を必ずお読みください

 

申し込みフォームをお送りいただいた時点で、これら以下の内容を熟読のうえ、同意して申し込みをされたものとして、サービス提供を進めます。

・理由のいかんを問わず、お申込み&ご入金後のキャンセルはお受けできません。またサービス提供後の返金は受け付けません。

・このサービスは遠隔でヒーリングを行うサービスです。ヒーリングについて、証明及び内容の説明するものではありません。
・体感の有無は、各個人の感覚の鋭敏さや、単純に体調の好不調によっても違ってきます。また検証結果を伴うこともあれば、伴わないこともあります。ご自身の実感がないからという理由でのクレームや返金は受け付けません。
・このサービスは万能ではありません。自分らしい道のりを歩む手助けにはなりますが、自分が望む成果が必ず手に入ることを確約するものでは、ありません。
・依存的な方、クレーマー、素直でない方、自分のやり方を最初から変えるつもりがない方など、サービスの提供をお断りする場合もございます。
・受ける必要性がないと判断した場合、サービスの提供に悪影響を及ぼすと判断した場合はお断りすることがあります。

 

そのダイエット方法あってますか??

(一般的なダイエットの謳い文句)

 

 

 

 

わたしは整体を仕事にしてますが、

 

日々の施術を通して

 

 

・さほど食べないけど太ってしまう人

・食べても食べても太らない人

 

この両極の方々をみてきました。

 

 

 

そして、お一人お一人に

色々とお話を聞いてみたんですね。

 

 

 

これは

 

”痩せる”いう目的に特化させた講座をしたかったからです。

 

 

 

 

私も元々、肥満タイプではなかったんですが

 

一時期、適正体重+20kg近く太ったときがあって

 

 

 

そこから運動なし(-)、食事制限ほぼなし(-)

 

というやり方で痩せるかなと

実験してみたところ

 

 

呼吸法と体幹の意識

日常生活に取り入れて

 

2か月で6kg落とすことに成功しました。

 

 

 

Max太っていた時に比べると

10kg以上は体重が落ちました。

 

 

この方法は

あくまで自分なりにやった結果だったので

裏付けするデータがほしかったんです。

 

 

 

 

そこから色々と調べてみると、

 

今までの”痩せる常識”が間違っていたり、

 

一時は痩せるけど、リバウンドしてしまう。などの人が

はまりやすいダイエット方法の落とし穴があったりと

 

 

自分なりに試したやり方と

合致するところが多かったので

 

今回、希望者を募って

そのメソッドをお伝えすることにしました。

 

 

 

「痩せる講座」@関西・東海

 

 

日時:

 

《急遽》

7月3日(水)13時~16時

場所:ホリスティックイロドリ鍼灸院 大阪

https://www.irodori-irodori.com/smart/access/

 

7月17日(水)13時~16時

場所:道草ルーム 名古屋市千種区今池のレンタルスペース

https://ameblo.jp/mintl999/entry-12027505223.html

 

料金:25000円

再受講:8000円

フォロー講座:月1回オンラインで練習会

 

定員:各7名

申し込み:https://ws.formzu.net/fgen/S2292134/

 

 

内容:

 

肥満の原因はカロリーの摂取量??

太る原因は〇〇異常 

カロリー理論のウソホント

必須〇〇酸

運動で痩せる??

腸腰筋をつかう

いつでもどこでも痩せる実践法

摂取する糖質を知る

母親から太るDNA情報をもらう??

 

など、短い時間になりますが

盛り沢山の情報と実践法を予定しています。

 

 

 

 

こんな方におススメです

 

 

・元気に無理なく痩せたい方

・肥満のメカニズムを知りたい方

・いろいろなダイエットを試してきた方

・家事や育児で運動の時間が取れない方

 

 

 

講座内では自分の目標数字を出してもらったり

 

今まで意識して使ったことがない

カラダの部位を使ってもらうなど

 

新しい体の使い方のところから

レクチャーしていこうと思ってますので

 

実施しているうちに

辛かった腰が辛くなくなった。などの

 

カラダのセルフケアにも繋がっていく

コンテンツを提供します。

 

 

 

 

また、講座を受講された方々には

 

月に1回オンラインにて

皆さんでフォロー練習会の時間を作っていきたいと思ってます。

 

 

朝活ならぬ「痩活(やせかつ)」のような感じですね^^

 

 

 

1日だけの講座では

分からなかった内容や実践方法も

お時間のゆるす限り、そこでお答えしようと考えてます。

 

 

一時的に痩せようと思ったら

食事を抜いたり、汗をかきまくるなどの

体育会系の痩せ方も可能ですが

 

出来るだけ痩せている時期が継続するように

効率良く、健康的に痩せていくことを目的にしたいので

 

そちらを皆さんと共有できたら嬉しいです^^

 

 

 

また、名古屋や東京、札幌などの方からも

開催希望のお声をいただいていたので

 

こちらもまた日程を組んでいきたいと思います。

 

 

-------------------------

 

 

「痩せる講座」@東海

 

 

日時:

 

《急遽》

7月3日(水)13時~16時

場所:ホリスティックイロドリ鍼灸院

https://www.irodori-irodori.com/smart/access/

 

7月17日(水)13時~16時

場所:道草ルーム 名古屋市千種区今池のレンタルスペース

https://ameblo.jp/mintl999/entry-12027505223.html

 

料金:25000円

再受講:8000円

フォロー講座:月1回オンラインで練習会

 

定員:各7名

申し込み:https://ws.formzu.net/fgen/S2292134/

 

 

 

 

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予約できる時間です。

ご新規さま・2回目以降の方
どちらの方でもお受けできます。



例)11月1日 11時〇 13時× 15時× 17時× 19時×

11月1日の11時から
予約することができます。

例)11月1日 11時× 13時× 15時〇 17時〇 19時×

11月1日の15時と17時から
予約することができます。


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27日(木) 11時× 12時30分〇 14時× 15時30分× 17時× 18時30分× 20時×

28日(金) 11時〇 12時30分〇 14時〇 15時30分× 17時× 18時30分× 20時×

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こんばんわ、岡市倖輝です。

 

 

 

 

明日はいよいよ「痩せる講座」

 

テキストも準備して

明日に備えています!

 

 

 

 

今回の講座の目的は

もちろん痩せることにありますが

 

 

 

本やネットの情報だけでは

絶対に手に入らない

 

痩せるためのカラダ作り

今回の痩せる講座のメインテーマだったりします。

 

 

 

たとえば、講座を受講したあとで

仮に痩せたいという目的が薄くなったとしても

 

 

このカラダ作りのところだけを実践しておけば

 

腰痛予防にもなりますし

普段の生活での

カラダの軽さを感じてもらうことができます。

 

 

そして、いつの間にか体重が落ちてました。

 

という結果にも繋がっていくと思います。

 

 

 

 

 

だいぶ前ですが

 

又吉直樹さんと一緒に

芥川賞を受賞された羽田圭介さんが

 

 

無駄なことはしたくない。

合理的なことしか、したくない。

 

 

と、生ハムを大量に買って

大量に調理して、それで1週間過ごす。

 

というようなエピソードを仰ってました。

 

 

※ネットからお借りしました。

 

 

 

わたしの今回の講座も

 

カラダの仕組みに基づいて合理的に痩せる。

 

 

本人の頑張りや意思とは

関係のない働きも使っていこうという試みです。

 

 

色々な伏線をはっています。

 

 

 

7月17日(水)には名古屋でも開催しますが

まずは明日の大阪開催!

 

お越しくださる皆様

楽しみにしててくださいませ。

 

 

明日の大阪開催

23日に日付が変わるまでは

ギリギリお申込みを受付けてますので

ご希望の方はこちらからどうぞ!

 

 

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