すー。のつれづれ

【ニベア花王】ディーププロテクト&ケアジェル

ニベア花王様からいただきました日焼け止め日焼け止めジェルニベアUV ディーププロテクト＆ケア日やけによるシミ予防*ＵＶ*日やけによるシミ・そばかすを防ぐrashiku.co.jp私は香りが良いのが好きなんですよね。こちらは「クリアフローラル」という香りなんですが、かな〜り良い香りで、この香りに釣られ、塗り忘れや再塗りめんどくさー(笑)がかなり減りました。香り重要！実際ジェルはサラッとしつつも密着感があるので、他の日焼け止めほどダラダラ流れず。SPF50+/PA++++/UV耐水性なので、この点では他にも同様商品があるかと思いますが、塗り直しを想定して、それを行わせる香りの良さは私の好きな「仕掛け学」「行動経済学」に通じると思いました。#PR #ニベア #uv #ニベアuv #日焼け止め #日焼け止めジェル

待望の⁈文庫本化

人からずっと勧められてたんですがもう20年(笑)過ぎたんじゃないか、ガルシア・マルケスの「百年の孤独」。文庫本化され、しおり(紐のやつ)が通常の茶色🟤から限定黄金色🥇ということでAmazonポイントなどなどもあったし、購入。ブックカバーは、ネットで買い物した時の緩衝材の薄い紙。あとはクッキングペーパーもよく使ってます。

ブルーアンブレラ

【フエラムネ】ごめんなサイダー味

セブンイレブンとファミリーマート一部の販売と聞き、
ファミマ4店舗、セブンイレブン4店舗で
8店舗目でやっと見つけた!
このオマケ可愛い😍
パイン飴のが欲しかったけど、
ホットケーキ味も欲しかったから、よし！
今回ラムネも今までので1番美味しい気がします。
コリスさん、ありがとう😭

古代オリエント博物館行ってきました

古代オリエント博物館@サンシャイン60(久々っ！)に
行って来ました。
展示は普通ですが、解説やキャプションに
"わかりやすく"、"もっと知って欲しい"が溢れていました。
ギリシャ〜エジプト〜中近東〜ペルシャ〜インドを
カバーしてます。
グッズは手ぬぐいと絵はがき、マグネット付きしおり。
手ぬぐいは購入すると、遺跡の特徴がデザイン良く表された
スタンプが押せます(洗濯でも落ちない)。
最初このスタンプが欲しくて聞いたら
「手ぬぐい買った方だけ押せるようになってます」とのこと。
ハンムラビ法典のレプリカも結構でかい(笑)。こちらはロゼッタストーンのレプリカ。古代エジプトよりパルミラやガンダーラ、ペルシャに興味があります。彩色土器にすぐ目が行く。こんな鋲見たいのでモザイクアートやってたんですね。グッズも充実していたし、池袋サンシャイン内なんで行きやすかったです。

【青山】Guzman y Gomez

正月も働かないといけなくて、ご褒美でランチにメキシカン。正直お値段はライトサイズのベジタブル(肉入ってない)単品でも1,150円と可愛くない…が、他が休んでる中やってらんない！ので(笑)。マイルドとホットがあるが、ホットでも全く辛くないので無料ハラペーニョソース他で激辛に。食べてみると意外にお腹いっぱい。夕飯要らずで、ある意味コスパいいのか？前職は海外に出張行けるポジションだったのに、コロナで1回も行けず。自分より言語も案件能力も低い、直担当部署の人が出張だけ行って、書類だけ私にまとめさせる(ひどい時1日で600ページの資料読んで、上に承認とる書類をまとめる…のをスペイン語でやりました…)という目にもあいました。中南米、スペイン行ける案件やりたいなぁ。

2023年頑張りました

2023年はかなり頑張りました。2023は原田マハさんのミュゼ(美術館に行こう)手帳だったので、美術館・博物館の展覧会は32、舞台や映画8、世界遺産1に頑張って(少ない予算(笑)をやりくりし)行きました。主に土曜の午後を使ってましたが、時間もやりくりしましたね。原田マハ手帳のおかげです。ほぼ日手帳にはやりたいことを100書く欄があります。✅ジム通い月平均14回→10年目に突入。✅論文以外の読み物80冊✅行きたい場所:鎌倉❌下北沢⭕️しまなみ街道❌直島⭕️小豆島⭕️高尾山⭕️東京ジャーミィ⭕️町田国際版画美術館⭕️サーカス⭕️調布駅前野外映画会⭕️ディズニーどっちか(シーに行きました)⭕️パペルブルグ(八王子の喫茶館)⭕️✅シチリア・マルタ島❌だったけど、スペイン・グラナダ にグラナダ 大の付属学校でのAL-Andalus (イスラム統治時代のスペイン)の歴史を学びに行きました。今までの旅行で発掘除いて1番楽しかった！毎日街中を3万歩近く、たくさん歩いたおかげで今グラナダ の写真を見ると大方わかるようになりました。スペイン語は不思議とほとんどわかり、1日スペイン語でも疲れなかったが、先生とクラスメイト(特にヨーロッパ勢)が気を遣ってくれたからですね。未済)研究:1年に数ページというペースで復活しつつあります。2024なんとか形にして世に出したい。未済)今年までだった仕事の契約、年齢のせいもあり、金融・ESG分野専門でも苦戦中。今は某機関にて繋ぎバイト中。なんとかせねば…！未済)ものが増えすぎ…。雑貨、洋服、鞄…メルカリあたりで売りたいです。未済)ジムに通う割には体重落ちない…あと4キロ！ま、ジムは広い風呂に浸かり、サウナに入る＋おしゃべりが気晴らしなだけで、あんまり体力作りではないですが。ともかく安定した職に就きたいもんです、はい。2024もちびちびやろうと思います。

日本では東京にしか住んだことないのに…

表参道イルミネーションに初めて来たとです。(笑)

これが百均？焼き芋ポーチ

ダイソーさんで、見つけました、かわい子ちゃん。焼き芋ポーチ。ペンケース、コスメポーチ、薬入れと汎用性高し！他にニンジン、枝豆、パイナップル、ナスなんかもあり、皆可愛くて迷いましたが、こちらに。野菜違いでまた買っちゃいそう。

【朝ドラ】「らんまん」の牧野先生がいた！

9/30まで都立大の牧野標本館でやっている展示に見に行ってきました。タダだし、なんせ朝ドラは今週最後だし！アウトレット行ったついでに、行くぞー！な感じです。標本ごく一部ですが、世界観よく伝わりました。牧野先生が指導した標本の作り方、植物学者としての心得、子ども向けの標本コンクール(子供に大人顔負けの指導！)など。わざわざ行くほどではないけど(笑)、アウトレットや近場に来たならぜひ！

あ〜ほっこりしてぇ！

ありがたい…人生に「ほっこり」は ほぼ無い…(泣)。

なかなか体重減りませんなぁ。

年齢のせいもあるけど、週に3回もジムに通っているのに、だらだらダンスやら、まったりヨガばかりやっているせいか？！体重が全然減りません…！野菜を多め、炭水化物少なめ…とし、あ、お菓子は5月から毎日食べ→週3食べくらいにしてますが…。筋肉や骨が弱くなるとまずいので、どの辺を閾値にしたら良いのか…。悩みどころです。実はジムに通い始めて、この8月で10年、月12回以上をキープすることを目標にし、85%は達成しているのですが、なんせ筋トレはしていないので…(爆)。ジム行くと思うと→お菓子やごはんを無意識に多めに食べてしまう…という悪？循環だったりします。でも10年も「嫌いな」運動が続いたなんて、自分をほめたいわ…(笑)。【新商品マツキヨ＆ココカラ限定品】「汗かきエステ気分　小悪魔の眠り＆天使の誘い」のインスタ投稿モニター50名様募集！！

内容がいいなら、タイトルにはこだわらない(笑)

小吉だけど、なんか楽しい。

リブログ記事”これは、どこに通報？”

「さっさと死んじまえ！」とコメントくださった、こちらの↓山形大学教授。大学に問い合わせたところとのことでした。こんなコメント入れる人を採用した責任はないのか…。とてもひとの命を軽く扱っていると知り、辛くなりました。

パワハラの加害者が就職相談？

パワハラの加害者が就職相談をやっていました。驚き…この加害者人事部と部長の前では従順なふりをして、無事海外研修と希望の部署への異動をし、こっちには「話があるなら、弁護士雇えよ！」と言ってきた社会人3年目。パワハラされたときは2年目です。社会的常識がなく、仕事もできないフラストレーションをぶつけられ、何かと権利権利権利と振りかざし,自己評価が高すぎ。こちらは家族も巻き込まれたのに、こういうことさせる人事担当にまでハラスメントされる…なんなんだろうか、この組織…というか、この人サイコパス過ぎる…新しい部で少し鍛えてあげてください。

illyのエスプレッソレモネード

エスプレッソとレモネード？でも、合うの？レモンピールのあまりの爽やかさに釣られ、飲んだら…うんまい！また飲みたいが、illycafe近くにないのよね。

わたしは何で出来ている！？成分チェッカーやってみた

あなたの成分は・・・ んー、おかげさまで。

JKKさん、とうとう記録更新

身体への圧迫で、足がつり、首が痛い！出ました！112dB！いや、流石にまずいよ、JKKさん！テレビの音が聞こえない…。音や振動も配管に伝わりまくりで、寝れない。助けて〜！実は先日上の階のSさん宅から漏水したんですが、修理入ってバレバレなのに、謝りに来ません。おいっ！常識無さすぎ！

前世診断やってみた

あー！それで最近そういうアラビアンモチーフに興味が…(笑)。あなたの前世は・・・

●十年ぶりシモキタザワ

いやー地下化してから、かなり変わったとは聞いていたが、古着屋、カレー屋、カフェ、古着屋、ラーメン屋、古着屋、カレー屋、カフェ、カフェ、古着屋状態(笑)。もう、昔は週3で行ってた時代の行きつけカフェだけは押さえましたが。東北沢や世田谷代田も巻き込む形で都市計画したんですね。以前シティプロモーション担当してたので、街の見方も変わりました。●十年ぶり、な訳です。