北海道旭川市 頭蓋骨矯正
写真に写る自分が嫌いで、
ここ数年ほぼ自分の写真がない
専業主婦だった私が
現在進行形で変化中！！
シンメトリー美人®︎セラピスト
佐藤佳奈です
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
えっ？？？
自分で頭蓋骨のケア？？
「頭蓋骨」と聞くと
難しいと思っちゃうかな？
できるのぉ？
そう思われた方
安心してください！！
簡単にできますよぉ〜✨✨
たくさんあるケアの中から
本日は頭痛や、首はりに
関係する骨のセルフケアを
お伝えしますね！
本日の主役は
後頭骨
この後頭骨は
脳脊髄液の循環に関係する
重要な骨なんですよ！
首の骨がつながり
肩から首に関わる筋肉からの
影響も受けちゃいます。
しっかりケアしていきましょうね
《方法》
1️⃣両手を組んで頭の後ろの
丸みのすぐ下にあてます
2️⃣息を吸いながら拇指球（ぼしきゅう）
で圧迫します
※ぼしきゅうはこの場所ですよ👇
※末っ子ちゃん。友情出演
3️⃣その時にポイントとなるのが
頭は後ろに軽く倒すようにする事！
お互いに押し合う感じですね
⚠️この時に手がプルプルとなるほど
力を入れてはダメですよ。
4️⃣息を吐きながらもとに戻します
吸って、吐いてをしながら
5回繰り返して下さいね！
私、首こり歴30年のベテラン
なのですが、これやると
めっちゃ首が軽くなる✨✨
幸せ✨✨
どうですか？
けっこう簡単でしょ👍
頭蓋骨って聞くと
なんだか恐いとか難しそうって
思っちゃうけど
気軽にできちゃう
ものですよぉ❗️
頭蓋骨セルフケア
まだまだありますので
次の機会にお伝えしますね！
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
何もしなければ
何も変わりません
やった人から
変わります
今までゆっくりと
自分を見つめ直す時間
ありましたか？
自分では気づかない
歪みもあるかもしれません。
自分と向き合う時間をつくりませんか？
佐藤が全力で応援します📣
体験会募集中
⚠️体験後はアンケートのご記入と
掲載のご協力をお願いいたします
お写真の掲載につきましては
ご相談させて頂きます。
★自分だけのオリジナルセルフケアが知れる
〜覚えしまえば一生もの！
オンラインセルフケア〜
自分に合った自分だけの
オリジナルセルフケアです！！
zoomでセルフケアをどうやるのかを
体験して頂けます
《料金》11000円👇
初回の方のみ無料 時間《９０分》
👇
👇
★23個の骨を動かす
極上リラックス頭蓋骨矯正
〜未来に向かってワクワク
する施術体験会〜
お客様の呼吸に合わせて
頭蓋骨をゆっくりと誘導していきます！
詳しくはこちら👇
循環を促すので、極上リラックス
寝てしまう方続出です‼️
《料金》
ですが、モニター様価格
1000円
《時間》
150分
（ゆとりを持ってお越し下い）
《場所》
北海道旭川市
神居住民センター
北星地区センター
👇
オンラインセルフケアのお客様
隠れ歪み軽減
隠れ歪み軽減
オンラインセルフケアのお客様
左に歪んでいた鼻の位置、目の高さが
整いました。
オンラインセルフケアのお客様
40代のお客様
柔らかいフェイスラインになりました
シンメトリー美人®︎創始者
Roeさんです！
私（佐藤佳奈）です
シンメトリー美人®︎の先輩
セラピストさんです
私（佐藤佳奈）です
お申し込み詳細はこちらをクリック
40代からの、「もう歳だから」
痩せてるとか、若いとか
メルマガ登録
とあきらめかけてる方に
読んで欲しいメルマガ
登録して頂くと
セルフケアをプレゼントしています
皆さんご存知ですか？
『かくれ二重アゴ女子』が
最近増えているようです！
関係無ないようですよ。
えっ？私もそうなのかな？
気になると思われた方
手鏡かスマホカメラがあれば
チェックできますので
ぜひ確認してみて下さいね！
さらにメルマガ登録して頂くと
『二重アゴ撃退ストレッチ』の
やり方をプレゼントしています
隠れ二重アゴでなかった方も
将来の予防のために
ぜひケアしてみて下さいね
公式LINEはじめました！
ご質問など、気軽に声をおかけ下さい😊
私以外は誰にも見られませんので
感想なども頂けると
めちゃくちゃ嬉しいです😆
Instagramでもお友達になってくれると
嬉しいです😊
