カラーガード直伝・きれいな回転のフラッグトスの上げ方

カラーガード難易度Level3・トス＆ターンキャッチに挑戦！

ショート動画が1万再生達成しました！みんなありがとう！

イルミネーションの前で踊るのって憧れませんか？

ショートムービー：カラーガードダンス

カラーガードの基本技「ワンハンドスピン」は意外と難しいよ

天才は必ず失敗をしている

カラーガードは難しい！ライフルトスの練習