おはようございます
リピート率90％のコミュニケーション講座主宰
＆ライフコーチのささきさなえです。
あの人の言葉にイラッとすること
ありますよね...
２日間にわたり
コミュニケーションの視点から
お伝えしてきました。
１日目は「会話の○○ができていますか？」という内容でした。
２日目は「親子の会話」を例にしてお伝えしました。
お互いの会話をスムーズにするためには、
基本を押さえておくことが大切です。
例えば、Aという質問をされたら、
Aで返すのが会話のキホンです。
でも、気をつけないと
「今日何食べる？」と聞かれたのに、
「そうそう、お友達の〇〇ちゃんがね…」と、
別の話題に移ってしまうことって、ありませんか？
こういった会話のすれ違いは、
意識することで改善できますので、
ぜひ心がけてみてくださいね。
そして、もう一つ大切なことがあります。
もしあなたが
いつもイライラしているとしたら、
根っこにある部分と
向き合う必要があるかもしれません。
コミュニケーションのテクニックを学んで
表面的なことだけ変えても
また同じことの繰り返し。
これはイライラの原因を深掘りして
改善させていくことで
少しずつ氣持ちに変化が起こります。
ただし、
1回ではなかなか変われないので
一定の期間、本気で取り組むことをオススメします。
🌟お友達になってね🌟
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
イラッとしたときは
まずは毎日がんばっているご自身を労ってあげてくださいね
