8月はホームトレーニングからスタート

ジムに空腹有酸素運動をしに行こうと思ったのですが、週末、大量の願書作成の依頼があり、入試要項の確認と印刷をしなければならなくなったので、早めに出勤することに。
 
それで、ジムには行かずにホームトレーニング。
 
 

 
実はキャリステニクス用のホームトレーニングのプログラムを始めたので、うちのも十分運動できるのです。
 
ウェイトトレーニングはやっぱりジムに行かないとできないけれど、キャリステニクスは自重トレーニングも大事なので。
 
 

 
やっとスタンプひとつめ。
今週と来週は運動できない日も多いので、明日はジムに行かないとと思ってます。
 

関心のある方はぜひ！

日本留学専門の学院（塾）で講師の仕事をして13年。
 
ゲーム制作をしていたこと、小説を書いたことで、主に美大、音楽、ゲーム、イラストなどの関係の大学や専門学校に留学を希望している学生の担当になります。
 
そして、その担当した教え子の個展が開催されます。
武蔵野美術大学の大学院に通っている学生です。
 
 

 
私が見に行きたかった。
 
 

 
福井公立大学に通っている弟くんが福井から東京まで車で搬入の手伝いに駆り出されていました笑い
 
この姉弟には、いつもほのぼのさせてもらってます。
 
関心のある方がいたら、見にいってくださるとうれしいです爆　　笑
 

まだ治療してます

8月1日(木)
 
8月最初の日は仕事でジムには行けずガーン
行こうと思ってたのですが、なんだか疲れて動けませんでした。

予約をしてたので、韓医院へ。
 

 
左肩は日常生活には支障がなくなってきて、ずいぶんよくなったとはいえ、運動するにはまだまだ。

韓医院では運動はあきらめろと言われるえーん
でも、あきらめられるわけがないので、治療を続けようと思っています。

左手首も痛すぎるえーん

だから治してキャリステニクスしたいのです！！

キャリステニクス専門のジムに行きたい。
ハンドスタンドできるようになりたい！！

痛くなかったのはいつだったのか忘れるほど治療が長引いていて、正直悲しくなりますが、もう少し辛抱しようと思います。

ちなみに、先日、ちょっとキャリステニクスしましたが、そのせいで悪化するような事態にはなってないので、無理しなければ大丈夫かなと思ってます。

あきらめないぞ！！