【病気にならない体を作るにはどうしたらいいか】
このテーマ、みんな興味あるよね。
病気にならない体を作るにはどうしたらいいか
この時代、絶対必要なことじゃない？
知ってるのと知らないのでは
この先の人生、変わっちゃうレベルじゃない？
病気にならない体を作るには
1回や2回頑張ればいいというのではなく
毎日の生活習慣が大切なんですよね。
じゃあ、どんな習慣を作ればいいのかな～～
ってそこですよ！奥さん！
そんな動画を作りますよ～
来月初めにSGOの撮影予定の
シンプルディンプルキッチンのまどかさんと
Zoomミーティング。
今、必要なテーマが題材。
日々の健康はおうちの食生活から。
でも、難しかったら続かない。
だから、簡単で誰でもできる。ってのじゃないとね。
そんなことを盛り込む予定。
病気にならない体作り、はそのままダイエットにも使えるし
この動画、いろいろお得じゃない？
撮影が楽しみだ～～！
そして料理の撮影は
撮影後にきっと食べさせてもらえる～～♡
…勝手に期待しております（笑）
みなさんに私の食レポをお届けしよう。
ご期待くださいね。
動画が待ちきれない方は
まどかさんの腸活レッスンへGO！
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