もう12月ですね!
今年1年を振り返る時期になってきました!
みなさんはどんな1年だったな~って思いますか?
そして、来年はどんな年にしたいですか?
今日は、麗子さん主催の
「夢を叶えるリスト作り」と
「ダイエットお茶会」と2部構成で
ワークショップをさせていただきました。
午前中は
夢を叶えるリスト作りのWS!
みなさんの今年を振り返りながら
来年、そしてその先の未来にある
叶えたい夢をお話ししていただきました。
そして、どうやったら
それが叶うのか!!ってところを
お教えしましたよ~~
「ああなったらいいな~、こうなったらいいな~」
って考えるのは楽しいですよね。
でも、これをただの妄想で終わらせるのか
それとも、本当に実現させるのか、は
「目標の設定の仕方」で
どっちに向かうかが決まってしまうんです。
その目標設定の仕方を
今日はレクチャーしましたよ!
みなさん、たくさんのリストを出してくれて
それを一つ一つ、どう行動レベルで設定するかを
考えていただきました。
人生を大きく変える設定を
決めた方もいらっしゃいましたよ!
来年は、「自分の人生の舵を取る!」って
決めて動く方たちが増えそうで
楽しみです!
今日決めたことをやってみて
どうなったかの報告会をやりたいわ~
初めましてのかたや
お久しぶりの方も来てくださって
嬉しかったわ~~♡
千葉でもやりますよ~~
12月16日10時~12時
キャンセル出たので数人入れます!
参加費2500円。
お問い合わせくださいね~
来年頭にもう一回やろうかな~
リクエストください!
午後のダイエットお茶会のレポはまた明日!
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