今日は寒い1日でしたね。
やっとコタツ出しました。
コタツだすと本当動くのイヤになるのね。
あれば人を動かなくする魔物に違いない。
先日、マドモアゼル愛さんのブログにこんなこと書いてありました。
暑い空気と冷たい空気がぶち当たることで、
そのギャップを埋めようとして、
エネルギーが吸引されるのです。
すべて宇宙の法則は、ギャップを埋め合わせする際にエネルギーが吸引される、、、
エネルギーが吸引されるのです。
すべて宇宙の法則は、ギャップを埋め合わせする際にエネルギーが吸引される、、、
↑引用ここまで
ほんとそうだな～～って思って。
すべての宇宙の法則は
ギャップを埋め合わせする際に
エネルギーが吸引される。
ま、これはロウソクストーブの仕組みについて
書かれてることなのですが、
心のこともこの理論に当てはまるなって思うの。
心の葛藤って
「ダメな自分」と「頑張ってやる自分」が
心の中で戦ってる状態。
出来事に対して真反対のことを言う
分離した自分がいるのね。
そこにギャップがあればあるほど
葛藤は強くなるから自分は苦しくなる。
そんなときは、
ギャップのある分離した2人を
まずは「あー、真反対のこという自分がいるんだね～」って眺めてみる。
やりたい自分とやりたくない自分。
どっちもいるね～～って認めてみるのね。
どっちかを正しいとし、
どっちかを間違ってると決めると
間違ってるとした方を無視することになって
ガマンをし続けることになるから
無視しないでどっちの意見も聞いてみる。
これが分離した２つの意識間にあるギャップを
埋めていくということね。
この状態のとき
宇宙のエネルギーは吸引される。
そして統合していくんだね。
だからまずは
自分のなかのギャップを
見つけてあげることが必要だね。
そしたら宇宙のエネルギーを
自分に向けることになる。
自分で見つけられなかったら
一瞬に見つけていくよ。
ひとつひとつ丁寧に
自分と向き合っていったら
自分と仲良くなっていけるからね。
