こんにちは。
OSHO禅タロット＆インナーチャイルドセラピストさおです。
昨日はこんな記事書きました。
これの続きっちゃ続き。
いろんなご相談を受けますけど
「イライラをどうにかしたい」というようなものの場合
「イライラをなくす設定」とかは基本的にはしないです。
私のセッションではまず
イライラすること＝ダメ
となってる図を、まずは眺めてもらいます。
なので、セッション後に
イライラしてしかたがない、ちょっとしたことに怒ってしまう、
という状態になる方がいます。
この状態になったとき
「イライラをなくすためにセッション受けたのに
反対にひどくなった」
な～んて言われることもあるのですが
私のやってるセッションは
どのメニューを選んでいただいても
「今の状態をなかったことにする」ようなことはしません。
やることは
「押さえ込みたいと思ってる感情の中に入っていただく」です。
なので、怒りを押さえ込みたい方には怒りの爆発を。
イライラを押さえ込みたい方にはイライラの毎日を。
悲しみをスルーしたがる方には
悲しんでる自分を体験していただきます。
なぜなら、
「それをすることが、今の状態から抜け出す一番早い方法だから」です。
天使ちゃん100％になりたの、って言ったって
それと同じだけの悪魔ちゃんもいるんだから
無理無理～～。なのよ。
どっちもいていいのよ。
それが自分なの。って思えるようになることが
楽になれるコツだって思うのよね。
なので、「イライラしないようにしてくれ」という期待には
全然答えられないです。
あ、でも結果としてイライラしてしまう自分を
超えて行く方はいっぱいいます。
見たくなくて抑圧し続けてた感情に気づく。
そんなネガティブな感情に光を当てる。
それも、それが作り出された時には
生き抜くために考え抜いたやり方だったんだね、って理解する。
その時の「本当は出したかった感情」を出すことにOKを出す。
それができて初めて
過去の未浄化だった感情たちが昇華し始める。
だから、過去の溜め込んだ「怒り」「悲しみ」に寄り添います。
必要ならどこまでも寄り添います。
それを見るという覚悟を決めた方には
どこまでも寄り添います。
そう決めたなら、混乱状態のまま
途中でやめないでください。
それができないなら最初から来ないほうがいい。
一人では無理なことも
心の奥のホントの声を聞いてくれる人がいたら
乗り越えられることもあるから。
私にできることは
ただ、そこにいるだけなんだな。
ブロック解除も
ミッションやることに「なんでそんなことやらなくちゃダメなの？」とか
やる理由をほしがる方はやんないほうがいいよ～。
やる理由は
「自分が受けてみようと決めたことを途中でやめない」を
体感していただくためです。
あなたが欲しい答えは来ないかもしれない。
でも、やったかたは「答え」らしきものを
自分でつかみます。
私は、ただ見守ってるだけ、です。
11月末でこちらは締め切ります。
いつも応援ありがとう！
