日本骨盤ヘルスケア協会認定
骨盤マスタリーとして
愛知県豊田市で唯一のピルビスエクサ®︎の教室
「ＭＥＥＴＳ 豊田」を開いている
河野さおりです
本日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
先日体験レッスンにお越し頂いたお客様
10ヶ月のお子さんを持つママでした
毎日 授乳に抱っこに家事などなど
夜も授乳でしっかり眠る事は出来ないし…
子育て中のママは心身ともに疲れています
私もついこの間まで授乳していたので人ごととは思えず…
早速ピルビスエクサ®︎で
元気になってもらいましょう
初めに姿勢チェック
さすが
育児中ママの身体は肩から背中がガチガチです
左右の肩もバランスが悪い状態
普段はリュックを背負っているというママ
それも大きなリュックを背負って、お腹側には赤ちゃん抱っこ
そりゃあ、身体も歪みます
それがたった一回のピルビスエクサ®︎で・・・
左：ビフォー
右：アフター
かなり下がっていた右肩が随分改善されました
身体全体もスッキリしています
ご本人もビックリの変化でした
体験レッスン後の感想です
思っていた以上に身体と心がすっきりしたように感じました
何も考えず、自分の事だけに集中する時間ができて良かったです
本当そうですよね
お子さんが生まれてから
ほぼ自分の時間がないに等しいママさん
ピルビスエクサ®︎で
少しの時間でも一人になる時間が出来て
良かったです
いつでも癒されにスッキリしに来て下さいね
骨盤の歪みやぽっこりお腹が気になる方、スッキリしたい方は
ピルビスエクサ®︎をぜひご体験下さい！
整体よりも自然に、ヨガよりも楽に深い呼吸で骨盤矯正するピルビスエクササイズ 
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