大人っておもしろい…って背中を子どもに見せる代表、
カウンセラー・コーチ（コーチング）の「モカ」こと村上桃香でスヨ。
新月・満月の朝6時に開催している
なんかイイコトある
今朝も朝早くからのご参加、ありがたくって泣けてくらぁ。。。
数えてみたら本日で通算の参加者人数800名！
なんかキリがよくていい！
コツコツ続けていたら800になった！
たくさんのみなさんと新月満月の朝を過ごしてきたんだなーと思うと感慨深いや。
さて、
よくある話ですが、
ワタシ、予定詰め込み過ぎる癖がありますのん。
役に立ってないと居ても立っても居られない…が疼くもんで、スケジュール帳ぎっしりじゃないと落ち着かないってやーつ。
でもさ、
結局余裕がなくなってしもて、途中で力尽きちゃうのよねぇ。。。
2015年から毎日更新していたブログがストップしたのが、2023年の7月半ば。
ブログ書くのが億劫ならまだしも、
書くの大好きなのに
書く余裕が全くなくなるほど
日々の優先順位がしっちゃかめっちゃかになってたことに、遅ればせながら気づきました。
この朝活ではTODOリストを書いていくんだけど、
やらなきゃいけないこと
よりも
やりたいことを書き、
なんなら
やんないことも再確認していきますのん。
今日再確認したのは、
忙しいから、ブログをやんない
…じゃなかったってこと。
やめるべきなのは、そこじゃなかった！
ワタシらしくあるために、またぼちぼち頻度を上げていきたいと思います。
そうそう今ね、お義母さんが来てくれてて
家事を丸投げしてるんですけど（爆）
一人じゃないと感じられることで
一人でも頑張り抜く力が湧いてくることを再確認なう。
だから、今日の優先順位は、お義母さんとのお茶タイムです♪
忙殺され過ぎ行く日々。
そんな中、ちょっと立ち止まり書き出しておくだけで、「ホッ」…って、何かしらの安心感やあたたかみを感じることが出来ます。
それらに気づくためにも、コツコツ振り返る習慣をご一緒に♪
2024年
どんな一年にするか？
（自分で舵がとれるところ）
どんな一年になるか？
（自分の力が及ばない大いなる力に委ねるところ）
意識しながら毎日ひとつひとつ丁寧に暮らしていきまっしょい♪
アナタも
ワタシも
ひとつだけ決まっていることは、幸せにしかならないってこと。
何があっても、それは幸せに繋がる伏線でしかないってこと。
CHA-LA♪HEAD‐CHAｰLA♪
何が起きても気分は〜♪
へのへのカッパ～♪
（ドラゴンボールZ。鳥山明先生…ううう。。。たくさん楽しませていただき感謝感激雨あられ！）
…ってなわけで、
次回の詳細チェケラッチョ↓↓↓
■Facebookグループはこちら
メッセージ付きでメンバーリクエスト申請してね♪
※勧誘目的の方はお断りいたしやす
※勧誘目的の方はお断りいたしやす
いつやるの？毎月、新月と満月
朝6：00～6：30の30分
次回は満月
5月23日（木曜）
トゥギャザーしようぜ！
（ルー大柴言いたいだけやから言わせたって）
誰がやってんの？
寝ぐせが見れたらご利益アリとの都市伝説があるカウンセラー＆コーチのモカが
※最近髪伸びてきた＆ちゃんとドライヤーかけるようになったら寝ぐせがなくなってしまって嬉しいやら寂しいやら（てか、ドライヤー使ってなかったんかい）
どんなことやってるの？①瞑想（モカが誘導）5分
②ばんちゃんの星読み5分
③各自TO DOリスト書き出し10分（手帳やメモ用紙、ノートなどご用意ください）
・感謝を書き出す
・書き出したTODOリストに問いを立てる
・何でそのTODOリストやるの？
本当にやりたいこと？
本当の本当に必要なの？
…って感じてみる
すると…
義務＝MUST
やらなきゃいけない強制されたものから、
↓
権利＝WILL
自ら行いを選ぶ意志…に、変わる。
④書き出したものをシェア。アファメーション（宣言）10分
…という30分
↓ばんちゃんのマニアックな星読みが聞ける貴重な時間！
参加方法は？ZOOM（ＷＥＢ会議室）
※個別レクチャーはできかねますのでこちらをご参照くださいまセヨ↓
田原真人さんの丁寧な説明に感動します！ＺＯＯＭ革命はこちら
子どものこころのコーチング協会インストラクター同期 高島智さんのブログもわかりやすヨ！
無料で
ご予約なしのドタ参ＯＫ
facebookグループからご案内いたします。
グループメンバーのみ
投稿などが見られる
プライベートグループです。
小心者なので
ワタシからは招待はしておりません（爆）
Facebookで繋がっている方は
自動承認しています。
まだ繋がってない方は、
「伊之助に会いたい♡」
というメッセージと共に
友達申請していただければ
承認いたします。
ただし、
勧誘、なりすましの方はいや～ん。
（見つけたら排除させていただきます）
参加人数は？先着100名様まで（爆）
毎回2名様～ぐらいなので
人見知りさんも大丈夫ヨ
参加実績2018年（5月～12月）105名様
2019年 145名様
2020年 183名様
2021年 138名様
2022年 117名様
2023年 94名様
2024年
1月11日新月 1名様
1月26日満月 2名様
2月10日新月 2名様
2月24日満月 1名様
3月10日新月 2名様
3月26日満月 3名様
4月9日新月 1名様
4月24日満月 2名様
5月8日新月 3名様
2024年計 17名様
通算800名様！
にゃんとありがたし♪
ご参加いただいた皆様のお声
いつのまにか叶ってた！結構自分できるやん♪って、あらためて気づけた！星に興味が出た！早起き苦手だけどできるようになった！なんかわかんないけど元気でた！寝ぐせ見れてラッキー♪アファメーション宣言が上手くなった！ステキなご縁が繋がった！ここに来てる人、ステキな人ばっかりで刺激をもらえる！期待できる効能（温泉かよ♨）毎回todoリストを
アファメーション…つまり
「もう既に叶っちゃったていで宣言」
するので、肯定表現がどんどん上手になります！
↓マザーテレサも言っています…
思考に気をつけなさい
それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい
それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい
それはいつか習慣になるから
それはいつか性格になるから
性格に気をつけなさい
それはいつか運命になるから
つまり、
言葉を大事にしている
“TO DOリストどうでしょう”
に参加することで、
行動が促進され
それが習慣化することで
願い事が叶う体質が培われていくのでぇす！
だから、
新月・満月は、早起きして来てね♪
会いに来てアイニージュー♪
…というわけで、これにてドロン！
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